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    <title>埃德蒙顿中文网</title>
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    <description>埃德蒙顿华人社区-Edmonton China</description>
    <copyright>Copyright(C) 埃德蒙顿华人社区-Edmonton China</copyright>
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      <title>埃德蒙顿华人社区-Edmonton China</title>
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      <title>2026-04-03</title>
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      <description><![CDATA[今天下午走路去了Freshco，什么都没有买。回来的路上到一元店买了两板钮扣电池。安上之后家里的体重秤又开始工作了。我的体重是94.3公斤。似乎接近正常了。不过距离我制定的减肥目标90公斤还有很长的路要走。 多吃了两口，体重就像气吹的似的上涨，少吃一点体重就很快减下来了。这说明什么呢？说明身体机能正常。能涨能减。 ...]]></description>
      <author>coldlark</author>
      <pubDate>Fri, 03 Apr 2026 22:27:36 +0000</pubDate>
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      <title>2026-04-03</title>
      <link>http://70.38.13.212/home.php?mod=space&amp;uid=7059&amp;do=blog&amp;id=44191</link>
      <description><![CDATA[今天上午走路去了一趟Nofrills。没有什么减价的东西可买，就$2.29一包买了五包细粉回家来。用时四十分钟。没有完成一小时的走路计划。]]></description>
      <author>coldlark</author>
      <pubDate>Fri, 03 Apr 2026 15:53:37 +0000</pubDate>
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      <title>2026-04-02</title>
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      <description><![CDATA[4.50买入海油发展16400股。]]></description>
      <author>coldlark</author>
      <pubDate>Fri, 03 Apr 2026 06:33:23 +0000</pubDate>
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      <title>2026-04-02</title>
      <link>http://70.38.13.212/home.php?mod=space&amp;uid=7059&amp;do=blog&amp;id=44189</link>
      <description><![CDATA[上午去走了一圈。下午去了一趟Safeway，什么也没买就回来了。用时一个小时。昨天晚上吃的火锅，今天晚上还吃火锅。]]></description>
      <author>coldlark</author>
      <pubDate>Thu, 02 Apr 2026 22:08:37 +0000</pubDate>
    </item>
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      <title>2026-04-01</title>
      <link>http://70.38.13.212/home.php?mod=space&amp;uid=7059&amp;do=blog&amp;id=44188</link>
      <description><![CDATA[卖掉了海油发展16100，买入洛鉬4200股17.60。]]></description>
      <author>coldlark</author>
      <pubDate>Thu, 02 Apr 2026 05:58:14 +0000</pubDate>
    </item>
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      <title>2026-04-01</title>
      <link>http://70.38.13.212/home.php?mod=space&amp;uid=7059&amp;do=blog&amp;id=44187</link>
      <description><![CDATA[下午又沿社区走了一圈。回家来就看《爱情保卫战》。    走路还可以坚持吗？]]></description>
      <author>coldlark</author>
      <pubDate>Wed, 01 Apr 2026 22:16:20 +0000</pubDate>
    </item>
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      <title>2026-04-01</title>
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      <description><![CDATA[从今天开始上午下午沿社区各走一圈。减肥锻炼。迎接春天。]]></description>
      <author>coldlark</author>
      <pubDate>Wed, 01 Apr 2026 18:52:33 +0000</pubDate>
    </item>
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      <title>2026-04-01</title>
      <link>http://70.38.13.212/home.php?mod=space&amp;uid=7059&amp;do=blog&amp;id=44185</link>
      <description><![CDATA[从今天开始减肥。目标90公斤。]]></description>
      <author>coldlark</author>
      <pubDate>Wed, 01 Apr 2026 13:35:25 +0000</pubDate>
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      <title>2026-03-31</title>
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      <description><![CDATA[4.47买入海油发展16100股。]]></description>
      <author>coldlark</author>
      <pubDate>Wed, 01 Apr 2026 06:49:07 +0000</pubDate>
    </item>
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      <title>2026-03-31</title>
      <link>http://70.38.13.212/home.php?mod=space&amp;uid=7059&amp;do=blog&amp;id=44183</link>
      <description><![CDATA[春风拂面残雪积，宅家无聊笑嘻嘻。三餐饮食身前事，炒股玩钱无聊时。也无烦事惊六有，却将愁绪付小诗。年来独享生活乐，日志暂记莫笑痴。]]></description>
      <author>coldlark</author>
      <pubDate>Tue, 31 Mar 2026 17:13:53 +0000</pubDate>
    </item>
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      <title>2026-03-27</title>
      <link>http://70.38.13.212/home.php?mod=space&amp;uid=7059&amp;do=blog&amp;id=44182</link>
      <description><![CDATA[无事不登三宝殿，一月一次一手见。猪头难得下水全，少吃为好血脂烂。阿强视频增食欲，想吃什么易实现。饕餮盛宴添乐趣，生活幸福吃泡面。]]></description>
      <author>coldlark</author>
      <pubDate>Fri, 27 Mar 2026 19:25:54 +0000</pubDate>
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      <title>有谁认识推荐一下？国内靠谱的新西兰海运公司想在成都家具转运惠灵顿</title>
      <link>http://70.38.13.212/home.php?mod=space&amp;uid=151788&amp;do=blog&amp;id=44181</link>
      <description><![CDATA[有谁认识推荐一下？国内靠谱的新西兰海运公司想在成都家具转运惠灵顿  &amp;nbsp; &amp;nbsp; &amp;nbsp; 快速的讲解一下在国内海运个人物品，商业用品等等到新西兰各大城市要如何操作，以及各种可能出现的费用。  首先对于个人，一般情况下都是家具、电器、日常用品等等，对于开店的老板则一般是贸易商品、开店装修材料、食品原料、   ...]]></description>
      <author>linxiaoen</author>
      <pubDate>Fri, 27 Mar 2026 17:52:19 +0000</pubDate>
    </item>
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      <title>尽早海运！听我说奶茶原料海运新西兰奥克兰必须做这3项前期准备</title>
      <link>http://70.38.13.212/home.php?mod=space&amp;uid=151788&amp;do=blog&amp;id=44180</link>
      <description><![CDATA[&amp;nbsp; &amp;nbsp; &amp;nbsp; 作为一个7年海运经验的海运人，我在这里给大家普及一下关于海运方方面面的问题。各位看官如果觉得写得不错，有需要海运物品的也都可以联系我们，不敢说大话，对于你的信任，我会给出100分的负责，咱们清清楚楚的海运，不藏着掖着乱收费。闲话不多说，我下面跟大家介绍一下。  首先，无非两种方式的海 ...&lt;br /&gt;&lt;img src=&quot;data/attachment/album/202603/27/105049ziapqeeznn5pi5nn.png.thumb.jpg&quot;&gt;]]></description>
      <author>linxiaoen</author>
      <pubDate>Fri, 27 Mar 2026 17:50:52 +0000</pubDate>
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      <title>深入浅出讲解！一套奶油风弧形沙发海运新西兰奥克兰的计费闺蜜直呼捡到宝了</title>
      <link>http://70.38.13.212/home.php?mod=space&amp;uid=151788&amp;do=blog&amp;id=44179</link>
      <description><![CDATA[深入浅出讲解！一套奶油风弧形沙发海运新西兰奥克兰的计费闺蜜直呼捡到宝了  &amp;nbsp; &amp;nbsp; &amp;nbsp; 快速的讲解一下在国内海运个人物品，商业用品等等到新西兰各大城市要如何操作，以及各种可能出现的费用。  首先对于个人，一般情况下都是家具、电器、日常用品等等，对于开店的老板则一般是贸易商品、开店装修材料、食品原 ...]]></description>
      <author>linxiaoen</author>
      <pubDate>Fri, 27 Mar 2026 17:47:47 +0000</pubDate>
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      <title>全流程展示→安全下车！都看看全屋定制橱柜海运加拿大卡尔加里的最全流程</title>
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      <description><![CDATA[全流程展示→安全下车！都看看全屋定制橱柜海运加拿大卡尔加里的最全流程  &amp;nbsp; &amp;nbsp; hi大家好，开头自我介绍一下，本人是从事国内到加拿大专线的海运人，从18年开始到现在已经做了8年时间，海运过的太多各种各样的货物。基本上在加华人走海运分为个人搬家买家具海运的，在加拿大开店运输开店货物的，还有商业运输的。 ...&lt;br /&gt;&lt;img src=&quot;data/attachment/album/202603/27/103329wpgzvpyxbg4opr5v.png.thumb.jpg&quot;&gt;]]></description>
      <author>linxiaoen</author>
      <pubDate>Fri, 27 Mar 2026 17:33:31 +0000</pubDate>
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      <title>2026-03-26</title>
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      <description><![CDATA[买入福耀玻璃57.77 ，1200股。买入浙江东方500股，5.65。]]></description>
      <author>coldlark</author>
      <pubDate>Fri, 27 Mar 2026 06:29:41 +0000</pubDate>
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      <title>2026-03-25</title>
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      <description><![CDATA[17.53买入4100股洛鉬。等待后天的年报披露。]]></description>
      <author>coldlark</author>
      <pubDate>Thu, 26 Mar 2026 05:59:54 +0000</pubDate>
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      <title>2026-03-24</title>
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      <description><![CDATA[本想卖掉股票空仓观望一下，昨天晚上还是没能下得了手，继续持有着股票。持有着也没有希望有什么大的起伏。就这样观察一段时间吧。]]></description>
      <author>coldlark</author>
      <pubDate>Tue, 24 Mar 2026 18:22:15 +0000</pubDate>
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      <title>2026-03-23</title>
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      <description><![CDATA[股市进入下跌模式，应该空仓观望。]]></description>
      <author>coldlark</author>
      <pubDate>Tue, 24 Mar 2026 00:13:39 +0000</pubDate>
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      <title>2026-03-23</title>
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      <description><![CDATA[16.82卖掉了洛阳钼业4200股，4.51买入了海油发展15900股。]]></description>
      <author>coldlark</author>
      <pubDate>Mon, 23 Mar 2026 15:36:17 +0000</pubDate>
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