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发表于 2007-6-7 22:31
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简单易做,味道鲜美
材料:蟹钳,芦笋,红甜椒(蟹钳是大统华的袋装冷冻蟹钳)3 r! f `* `, a# w7 V
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调味料:葱末、香菜末、蒜末、糖、盐、鸡精、柠檬汁、厨房用油# G. w7 _2 R9 Z# c5 G5 `
(我把柠檬汁换成white wine了,味道也很好 )5 P, t* y0 i$ Y8 J& e+ _
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) G- W# K& r6 u9 _9 z! D做法:
, z6 u6 E3 h% e- c3 u1. 蟹钳解冻后,在锅里蒸3分钟。沥干备用;! l+ M8 Z) G( v6 F' w3 Z- P( A9 B
调味料(葱末、香菜末、蒜末、糖、鸡精、柠檬汁)预先在碗内调好。6 R: H0 t8 O4 a
蟹钳肉已经有盐,所以不要加盐。
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2. 红椒切细丝,芦笋切斜刀,入沸水烫30秒,沥出盛好,放少许盐和油拌匀。" D/ C( O/ l! A3 t& k
! E, V/ w: f ^5 D' ?: R, `% q$ o$ b3. 把蟹钳肉放上,倒入调味料拌匀即可。 |
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