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发表于 2007-6-7 22:31
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简单易做,味道鲜美
材料:蟹钳,芦笋,红甜椒(蟹钳是大统华的袋装冷冻蟹钳) Z" }& F" u- L8 B% I% g6 v& C
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调味料:葱末、香菜末、蒜末、糖、盐、鸡精、柠檬汁、厨房用油' A) E- X7 U* c/ z% p( i
(我把柠檬汁换成white wine了,味道也很好 )9 {9 x! m, c2 m c
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做法:
2 ~, [2 m0 B# G5 n3 x# O4 `( ]1. 蟹钳解冻后,在锅里蒸3分钟。沥干备用;
) G/ q# _3 ^0 U; x5 U8 D( A! Q/ y 调味料(葱末、香菜末、蒜末、糖、鸡精、柠檬汁)预先在碗内调好。
, L. N/ G3 S( ~8 H% z* a 蟹钳肉已经有盐,所以不要加盐。2 e6 e& i \2 J" E! N( h
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2. 红椒切细丝,芦笋切斜刀,入沸水烫30秒,沥出盛好,放少许盐和油拌匀。
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) F7 U" R2 L- o3. 把蟹钳肉放上,倒入调味料拌匀即可。 |
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