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发表于 2007-6-7 22:31
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简单易做,味道鲜美
材料:蟹钳,芦笋,红甜椒(蟹钳是大统华的袋装冷冻蟹钳)
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调味料:葱末、香菜末、蒜末、糖、盐、鸡精、柠檬汁、厨房用油
' n, @' n" K! _5 r# ^) v) ](我把柠檬汁换成white wine了,味道也很好 )
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3 ^1 A7 a, U! j1 b9 e2 ]1 O" ?做法:
) `2 w. A9 X$ J0 q3 G& t1. 蟹钳解冻后,在锅里蒸3分钟。沥干备用;
' ~) x9 R! t, X# u 调味料(葱末、香菜末、蒜末、糖、鸡精、柠檬汁)预先在碗内调好。
+ d9 t) G5 F- K" k. a 蟹钳肉已经有盐,所以不要加盐。3 j. W& |" f, @$ \" V
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2. 红椒切细丝,芦笋切斜刀,入沸水烫30秒,沥出盛好,放少许盐和油拌匀。/ t9 k1 ?; Q9 V
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3. 把蟹钳肉放上,倒入调味料拌匀即可。 |
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