华人千万别戴口罩做这件事！几天之内3名中国男生猝死！都是因为...

片儿刀

随着各省重启，
2 V8 b& r! N- N6 J! `& X
2 z+ ~3 o: [& [! @人们纷纷开始进行户外运动，

  M" ]( a3 ?) P' |) P1 v跑跑步什么的。

6 n4 I3 X& z) j8 J3 D5 D但是运动的时候，

1 K" X9 u( _) Q3 n; U9 w' w肯定也会戴着口罩，

" e0 n6 s/ D5 z2 T' d2 e特别是华人！
; M/ |  H% x% D1 L1 h& ^3 {

; g# [+ f& ]% a; Y  o2 ^) f以下这个新闻，

" S8 Q! e- x4 @) V就提醒大家应该要注意，

疫情期间，运动还是要适度！
5 _, m! _- q" w# ]: I
6 B; Z) ?, A/ E, n+ W) h' z
短短几天之内，
$ B- A! @+ t$ \  f5 D( ?( \
. S/ Y/ W; G9 r* i$ O- C中国有三个男生，
" B6 l5 X1 p) U
4 Y  X' N$ G& s0 U8 Z2 O就因为在体育课上戴着口罩跑步，
4 p# p! l- I) F; K$ v: y# E4 z
突然倒地猝死。
. Q6 K  R6 t5 s  i) n
6 z0 B- x( a2 B4 C! z, h+ H$ f% R
# W. h+ T+ A, {5 n1 P# q据《澳大利亚7News》报道，

两名14岁的男生都是在各自跑了几圈时，
8 i  M8 d* O0 u: ^% n2 `6 E
9 C& r. M) i( j9 c$ m突然摔倒在赛道上身亡。

0 M; h5 x, ~# |' |5 [那时正是体育课，

老师在进行体能测试。
1 |; L( q1 X7 b( ]; p( q

+ T: n9 y$ d' R4 d$ j0 [4月14日，
8 a* g; S5 c. E$ b4 G
温州市第二实验中学。
8 o3 \- d& `- O8 s! y2 d- ~' u+ `
5 i! H: M6 \( z' U一名未满16周岁男学生，
7 Z, Z4 N, ?8 o4 L& P) h2 O. N
2 Q+ h/ `/ V( u# ]在进行集体跑步活动时晕倒，
# j- l+ ?# w* }4 n$ s+ ?7 z
抢救无效身亡。

& [2 H" j) I' ]2 G$ s
$ |) c  y, B7 x8 l/ |! D4月24日下午，

2 f* L4 w# ~3 J8 l河南周口一名15岁的初三男生
6 u8 C' z7 E+ q( {& [' ^
# V1 q( D7 v& g8 [在体育课上戴口罩跑步时猝死，
  T% s" t! J! j6 |
$ ^+ ]4 [! A$ X/ u5 F" }该男生父亲质疑，

& e8 Z  B$ o  U+ U+ Y, X孩子猝死与跑步时戴口罩有关。


“他在跑道上跑步时戴着口罩，

然后突然，
; }# I! u3 u+ w3 y- a0 B0 n
他向后仰面摔倒，
+ W# ^% m/ Y8 p( Y
头撞在地上，”

. x- r& m0 `0 E& s7 B男生的父亲告诉媒体。

$ N' e; G1 w0 t+ o7 T0 c0 u
/ }( D; \! A! j+ b/ w& i. t他的父亲说，
7 W7 y+ |6 O; Y2 O0 }
老师和学生试图对他急救，

但无济于事。
1 m) t) ^: f. e; G! g8 S

- z. j7 u& ]- q' B7 C; _这个男孩的父亲说，

7 H" Y& D- A( g/ \: i$ D& h# l0 r他相信，
, I2 p) j" E( ?; s4 D: A
5 k# q0 V7 Q, N1 j/ d9 Z, n& T口罩是他的儿子猝死的罪魁祸首。


6 E4 q+ {; u8 t0 s他说：
/ K4 b) g" X( c# R% D
1 j% ?& i1 v5 c! `“我怀疑那是因为他戴着口罩。
1 i, g7 i# O5 \
4 i4 v% W$ f& ^# q6 t% p) Y跑步时戴着口罩，

1 x- z! y- ^7 l! V6 J" I口鼻可能会很不舒服。”
4 \8 s+ q) f* Y4 ^2 S; o8 d6 d0 B% |

% d$ S. U! o" `# }/ N但是陕西中医药大学教授
& g# u* W( j+ l2 g4 [& ]
曹兰秀（音译）说，

口罩不太可能导致男孩窒息。
, w8 }' X' H6 P

曹教授说：
# A0 f' L! C  ~
“我个人不认为戴口罩会导致这种猝死。

, ^! @0 C) x: l1 x: ~# Y; h( _如果这个学生呼吸困难，

4 a% ^! h4 F" |心脏不舒服——

+ j. J% i0 g9 @. t  _他会意识到这一点的，

他没有不舒服，
3 O9 F3 Y! I! E' Z
才会继续戴着口罩。”
0 D' h# E, U: t
但她补充说，

没有尸检，死因就很难说。

& E( F( [% [& k1 a# @确定该男生死因的唯一方法，

% Z/ O% [. I3 \是进行尸检。
, O& O' y  F6 D& v" o

1 ]% F3 D. ]0 @9 c1 b0 K据媒体报道，

该学生的家人拒绝进行尸检，

以保护尸体的完整性。

4 {1 d  c4 c4 w  f. F
+ F5 n3 a, L$ F$ w; S  G当地派出所表示，

. H4 y9 n+ S0 z0 p, A死亡证明书将原因列为心脏骤停。


随后几天，

3 O: x8 b$ l5 D. p湖南长沙一名学生
, f+ ^% l% u) h
也在上体育课时猝死。


% t+ l, E* y9 C. G+ W$ |知情人士透露，
2 Y% i8 L8 e4 m3 h, n( G" H' X
% m# d  O# B( Z' K! s9 j7 P6 b该学生也是在初三1000米测试时，
( p; Q, S" ?- y9 B* f- e8 B
! s3 q, i* n( i) g/ F8 E# i戴着N95口罩……


上海交通大学医学院附属新华医院
- |+ W4 T2 Z3 x8 v8 c5 l
% p1 ]3 b! N( l/ h* A4 l5 o心血管内科副主任医师许之民认为，
6 m$ h9 P% o# x5 }  d  s- b
" Q* e3 \1 e" Q这些学生的死亡可能与

未发现的心脏病有关。
+ q( r; C8 y. y' p  ~- T
" S8 [8 }1 O; U但是他承认，
3 `3 Y2 G  }# N. v
9 m2 f8 w' q- E: E, J# o) d  H戴着口罩的确

会使人们吸入的氧气减少。

从而对人体氧气供应造成一定的影响。
9 R  A6 A8 p1 W, B
0 d/ p7 ^& _* g
- W' @# z/ n% ^3 @3 E. D1 g6 ~据国内媒体，

尽管不知道口罩是否对

这三起猝死有影响，

但天津和上海的几所学校
9 m: I( M4 f0 ~% N
已经取消了体育考试……


这引发了人们的讨论——
) o" `8 d0 }+ M/ I! T& m
+ q6 i3 p. i/ R  j户外剧烈运动时，

, d7 N+ }6 S) B2 X9 }5 V% O5 R戴口罩有危险吗？


斯坦福大学医学院的急诊医学医生
* }/ k8 K3 c& o1 f9 _  ^
' F3 d( E* N% D/ {  C! A9 P保罗·奥尔巴赫（Paul Auerbach）建议，

/ _  {! x% {- K. f6 k5 e( {: _" S4 C在跑步或剧烈运动时，

如果周围没人，
3 X4 F7 D. H+ M) l
' a6 ]- ]- m4 k& a8 O! G. h7 E可以只在脖子上挂一个口罩。


当您看到其他人时，
! M% l* F+ F) q9 }
  X! y! D' K2 x$ C便可以将口罩拉到口鼻处。
. A7 }& B7 U6 M9 q( A
( D9 D/ S* }- i" G/ `他说：“这是安全而礼貌的举动。
' g. K. t. N' R2 b3 T
如果您在水中冲浪，
9 B3 L3 \! `, D
划皮艇或戏水，

则可能不需要口罩，
: L/ H# B8 l; J6 J5 o' E" _
( ]" _9 K( D# q% q) \0 O0 d, E* H因为口罩很可能会变湿，
4 [4 `* M# U5 z' ?
并且难以使用甚至无效。”
& B- [  c" l$ D( f' _! H  t9 r
) A1 l( S- w; a0 [1 w/ W! S
运动时，

! d0 M% Q$ u5 T: ]; f8 p8 @特别是进行像跑步、打球这样
  }; I. S* W3 n1 D
强度较大的运动，

呼吸显著加快加强，
8 z. s; j# d9 K5 s
0 R' s7 F, B2 G通气量明显增加，
; l, r  A- B6 F7 ^8 Q
6 d) @6 G7 Z- [但医用一次性口罩

+ ]0 f9 I  ^1 A- A. L具有阻隔病原微生物、过滤空气的作用。

* ?( e8 ?3 {7 b! ^, `; @# C5 Q' M
带着口罩运动，

( B+ C8 _% Q2 m# Q$ b3 v# E. X6 K8 B自然会导致通气阻力明显增加，
: E5 [( c1 U& x% k9 d9 c/ P9 a
7 e, [6 i  A0 g通气量下降，

  ^, y0 ^# n  O5 p人当然会感觉呼吸不畅、难受，

- x, c) t' W2 `7 a同时由于氧气摄入不足，
$ x& `7 B! t- g3 d, w4 ^( G
( \9 k# f; Q* L+ l! I% n& E心脏跳动会明显加快；
8 [4 f' j( {4 J  \+ }

而心跳加快导致心脏负担增加，

也即形成口罩阻隔——
4 B8 X. t) |6 A9 o* f/ o& _
& _1 j5 d6 c/ [呼吸不畅——

+ ~1 i  Q$ C. ?# c5 f% X1 }- E* t7 E摄氧不足——
4 H: p8 u) J% i) U. f% e
5 \5 Z4 ~$ H  Y  V" e& w# _, s, L心跳加快——
  S, A# Y( j6 ]0 }- i: O
心肺负担加重——
  i0 L% G5 m, k# P1 d$ S
! |' n. V7 l6 I* r' t# C心肺工作效率降低——
$ K; V9 p8 i! X( n, f0 P5 ~7 r7 {
3 G0 u8 m8 T9 m9 a4 N+ ?呼吸更加不畅的恶性循环。
( }+ h% e4 Y6 h+ R' J9 M

* A8 r) g  m! X, Z; U. M北京阜外医院心外科副教授孙宏涛指出，

3 E% ]" u. I( n. N: \% G) d佩戴N95口罩有诸多弊端：
1 ?) ^7 L% V) X

N95口罩的密闭性很好，
! N' E9 b8 f) X# w) z3 C3 L
$ s4 c0 z$ ]* j4 ~- c$ x会导致呼吸不顺畅，

' X. h& @3 k& v: b% E! x# [呼出的气体有一定的数量，

) ?" v- }# a! L' Q9 m  B* y. w3 S停留在口腔与口鼻形成的空间里面，

4 r' C5 Y: |6 J再反复吸入。

! |# Y/ W1 j) G3 P7 o则会导致体内的二氧化碳水平提高，

氧含量下降，

' G0 u/ W* f' {7 |( }严重的可能导致
, z. s$ g1 l" Z. U$ S
% R/ i) o$ i* M重要器官缺氧损害。

0 M! j) v( K! G6 f7 X
所以即便是医护人员戴，

0 c6 l4 @# |! h也要严格遵守4小时的工作时限要求，

孩子则更不能长时间佩戴，

) A. X; f5 }* ~* |6 z运动时更不推荐。


) `* u/ ^; z) F& ?- {4 ~% [; w多起猝死发生
  Y# y6 T3 ^9 W4 l" ~
7 x( t; }% V6 j可能的确跟患者本身体质弱有关，

或者心脏本来存在隐匿性疾病，

但是戴口罩跑步

- b! H+ O! U4 ~  e- D% l显然也是猝死发生的诱因之一↓
3 t- Q( ]2 y( {4 \: @
5 D( V3 n( @* S( i3 y
新华社近期也反复发文提及

戴口罩运动的话题，

口罩标准中明确规定了

成人口罩的通气阻力必须小于等于49帕，
- k  S5 M* F% l- \. j# T( U
  K2 A! I  U6 I  D- V; k儿童用口罩通气阻力必须小于等于30帕。


因此特别提醒大家，

不要盲目热衷于选择N95口罩，

因为这类口罩的通气阻力
% x$ f! M$ O( F2 _! a
4 j; s1 r* E1 x& R4 D都在300帕左右，
" P$ H2 a7 e' ?
虽然防护性能高，

+ t, j* k0 o3 P% J: P- B' S; L* B" o2 t7 k却不利于透气，
( M. C3 b7 A* O8 h
# H+ u3 F0 K# q! M4 a$ {4 m0 \安静时佩戴无妨，

! J6 i) u: A, b# w! y但运动时佩戴，

肯定严重影响呼吸导致缺氧的。


" @; h& @/ @- ?! D) W4 b