华人千万别戴口罩做这件事！几天之内3名中国男生猝死！都是因为...

片儿刀

随着各省重启，

# o' R! ?, c1 }. A. d人们纷纷开始进行户外运动，

跑跑步什么的。
% J, Y9 i2 `. A
但是运动的时候，
8 `% V) p) P% k
肯定也会戴着口罩，
7 |: _8 S  R+ G) g7 ^0 X( c
特别是华人！

* J2 C5 M  v! H4 ^
以下这个新闻，
5 l7 B3 B  A7 p- X
! p5 F; c' F6 |, w/ `2 S就提醒大家应该要注意，

- B+ t7 w3 V" ~( B疫情期间，运动还是要适度！
* d# T- G# `# W/ v9 B1 s' E8 L

短短几天之内，
2 R4 o# J1 j9 p
中国有三个男生，

/ p  w4 Z8 z  n* n8 P8 h就因为在体育课上戴着口罩跑步，
. v4 H6 \) g0 l* ]0 e& H! x
! T$ n' |5 n) C2 T6 k8 c突然倒地猝死。
2 ]. f+ a8 e) `

据《澳大利亚7News》报道，
6 I" H9 A8 y: I7 c
两名14岁的男生都是在各自跑了几圈时，

4 c7 e8 C, K! G突然摔倒在赛道上身亡。

% @- i  f4 ]( }, t) A8 s那时正是体育课，

( S  \% ^& f' ~& P, W& v& D3 E1 V% x老师在进行体能测试。

+ Y9 l5 k& I/ }& e
4月14日，
% _' V; U1 k+ E3 s+ x
" F9 y* D* E9 [+ U) j2 a1 m温州市第二实验中学。

! D5 s5 U: s7 a: K$ v4 G一名未满16周岁男学生，
( }9 [: C2 _) X2 I# x7 M
在进行集体跑步活动时晕倒，

2 s! Y2 m- O7 i) C抢救无效身亡。
& ~% O! C4 z$ _! F. O

4月24日下午，

河南周口一名15岁的初三男生

在体育课上戴口罩跑步时猝死，

该男生父亲质疑，

# [: r4 l" J7 w1 F孩子猝死与跑步时戴口罩有关。


“他在跑道上跑步时戴着口罩，
9 G- E+ e4 T; P( G5 t; t
- h0 T) w7 o- z/ Y7 {! {然后突然，
5 X& Z! G! ^7 y, D# b9 y
: K' k* H3 i2 b" R他向后仰面摔倒，

# V+ K; t' h4 c) j; S  _头撞在地上，”

5 z- T' f) F, Y9 b' T7 l' K4 \- A2 Z男生的父亲告诉媒体。
( \8 o& u, X* c* M! N9 B$ c
% F+ l- k9 r  ~1 ~
他的父亲说，

2 P9 G6 ^4 ?, q7 B/ ^7 ]老师和学生试图对他急救，

" D' r  G/ l1 U$ P% j6 Y$ ]- k但无济于事。

. x+ X5 T0 Y1 O7 H
这个男孩的父亲说，

他相信，
3 g: F4 F! g% L  c
口罩是他的儿子猝死的罪魁祸首。


7 {- a5 S) P( g+ h  m$ k他说：
* H1 d1 P3 i4 }& o( E
“我怀疑那是因为他戴着口罩。
0 i; ]5 G$ Q$ C/ t
; o# ~$ g( d) ]( I- b跑步时戴着口罩，
8 D7 j6 c- o, Y; Q: X- N6 o" @$ t
口鼻可能会很不舒服。”

$ n8 {( G( ]# A) c$ V5 z5 w8 v
但是陕西中医药大学教授

- B% e6 K6 O. a1 w7 T, [曹兰秀（音译）说，

' l  b$ Y; x! b7 e0 O口罩不太可能导致男孩窒息。
" J$ w) d( y  z% _  u$ _
) d* b9 B6 n% h- K
1 ?  r8 u1 T4 @- F3 Z3 B曹教授说：
, L  f: g7 B& d1 Z7 j- C$ u' w- e
) o; z* n* _: L# c) z2 ^“我个人不认为戴口罩会导致这种猝死。

& ^: `7 K  W" N6 k6 @* ]. `8 r* J如果这个学生呼吸困难，
0 y) n5 m" a4 a, F5 ~
7 C; |6 V. W+ ]. H( P( z心脏不舒服——
  g) a2 p( z( A. {1 V4 Y' M. T( D4 Q1 D" O
他会意识到这一点的，
: R% R; t1 t, v2 M+ \. \0 f
: S' v9 `& |; W, D0 A, |  ]他没有不舒服，

8 E# s$ ?+ i3 v8 k+ d+ T2 P才会继续戴着口罩。”
" t) I5 c8 Y) f+ U' q
: S$ M+ L- P% A# ^8 m5 B但她补充说，

没有尸检，死因就很难说。
. W4 E9 \$ w. b( i! N' K5 b
4 X) f  q' |: h确定该男生死因的唯一方法，

' E! V% u% Z9 }7 j1 r% U% a是进行尸检。

$ S* A9 _; H% l$ k( m, ~+ ?7 ?
  e0 ~3 i, r9 d1 t* S/ x; N据媒体报道，
# b  R* p* E* s" ?
该学生的家人拒绝进行尸检，

1 S, ]. C1 d$ J8 ]+ m! L以保护尸体的完整性。


当地派出所表示，

死亡证明书将原因列为心脏骤停。
& a9 a: S! a0 ~4 a, k4 u! r% ~% _

随后几天，

湖南长沙一名学生

也在上体育课时猝死。
$ S7 q/ A% |, Z2 i, f

$ ]; M7 Z+ ]$ J知情人士透露，
+ b6 \  V- Y9 q1 B( a
该学生也是在初三1000米测试时，
% E( r1 ?5 @+ f- v3 o) M3 R$ z
戴着N95口罩……


上海交通大学医学院附属新华医院

心血管内科副主任医师许之民认为，

这些学生的死亡可能与

未发现的心脏病有关。
/ p$ m) w1 a+ e. I2 C
/ ]$ K) e4 b& ]; M但是他承认，

戴着口罩的确
- w2 I3 q# Q8 ?0 v
会使人们吸入的氧气减少。
" q# y* d( D+ z
9 X, a" o- i- E7 q从而对人体氧气供应造成一定的影响。
. ]' M! ]/ R- D8 |' S7 y
# R$ B# U- l8 Y- L4 E
0 p6 ]/ s) X( H3 W& _据国内媒体，
- H" i8 t" o) h3 J4 H! t7 L6 L* Y
尽管不知道口罩是否对

, ?- W" v  c; w7 ^4 g这三起猝死有影响，

% E; i& t0 B( {4 x但天津和上海的几所学校
, k. P$ U* X# `' O" s
: W# p6 t1 o" c已经取消了体育考试……
2 A% R1 M  H* I1 F1 z1 W
8 m3 N0 i( q) \
这引发了人们的讨论——
, F2 u/ _; V  x; N5 m, `
户外剧烈运动时，
+ _6 l0 Y1 y6 |9 b
: S) E4 U3 M0 A2 p5 K- M戴口罩有危险吗？
- Z# S4 M: f. @' s/ q

斯坦福大学医学院的急诊医学医生
: M8 q; i* W2 C$ Y8 F/ j
9 x* R5 U" u; n保罗·奥尔巴赫（Paul Auerbach）建议，
7 J& ]( X# B* m6 R. F
在跑步或剧烈运动时，

7 z2 p/ G/ ?8 o7 C如果周围没人，
) n! p; r) A1 j3 }6 ^% N8 p  [
/ u* g2 B) G! b$ Q可以只在脖子上挂一个口罩。
4 U$ E4 W9 i# t% X/ c# c- R
. N& V" O6 M; k' ^5 G; P9 `% W
当您看到其他人时，
+ C- t/ o+ K% V& W+ {
便可以将口罩拉到口鼻处。
) O* @8 ~8 d3 L, V4 g
他说：“这是安全而礼貌的举动。

7 u+ [  Q8 d7 B9 N( t6 W如果您在水中冲浪，

划皮艇或戏水，

4 w$ }! |' }% b  v0 u8 p则可能不需要口罩，

, e/ G) I5 k0 N$ g7 Y- ~因为口罩很可能会变湿，
0 o0 Z2 d  r$ u2 z
并且难以使用甚至无效。”

# d' c9 G% D4 o' R
' \0 k$ f5 E4 z( m* h5 Z! O运动时，
( U. \$ [+ U  d5 _8 s
( X$ J. u+ J% g' f/ h6 ?特别是进行像跑步、打球这样
7 F( `  x  X+ |7 A" _% O$ W
, _  [* O& X+ T强度较大的运动，
. E  z" U4 [6 q0 F2 y* ]/ E- P4 N
呼吸显著加快加强，

9 ~0 C, Z- T0 s, q: s通气量明显增加，

但医用一次性口罩
! }+ b: b3 {8 C) t: i! ?
3 Z1 ?& ^% e+ j5 i- H' B具有阻隔病原微生物、过滤空气的作用。


带着口罩运动，
6 n/ J7 m5 j6 R1 B7 I+ Q
  y, ^$ J# Y2 {  e自然会导致通气阻力明显增加，
% y$ ^/ {6 K% Z. x7 @
通气量下降，
; P& `6 R3 S, `" \
人当然会感觉呼吸不畅、难受，

5 ?- J' ~' ~" n; \, l6 x/ a, l: @8 o: q同时由于氧气摄入不足，
$ \/ I/ C2 l" Q- ?" b8 q
心脏跳动会明显加快；


- i* L6 b9 u" m5 p0 ], t0 |# J# Q3 W8 o而心跳加快导致心脏负担增加，
* ?" q/ J  `" |4 B& V# g
5 k3 W) U; [* H! O! k, m  K- ?也即形成口罩阻隔——

1 p4 e/ V6 n  ]9 g6 J+ I1 h1 w* K呼吸不畅——
, @! A9 i. Z: j  V* K2 Q3 _
4 R2 Y" t5 h4 E, W, k摄氧不足——

心跳加快——
$ n# i  h8 Z9 M4 j1 s& |) @! r8 ]
. e, Y; j( e; H0 k3 }+ ]- U" o$ f心肺负担加重——

心肺工作效率降低——
$ c. R3 }+ H& U4 ]- j# B
呼吸更加不畅的恶性循环。
6 l6 ]+ ^' P( P( M) M

北京阜外医院心外科副教授孙宏涛指出，
8 [. m# E" B/ l/ c7 s7 q
9 Y/ M6 W, A, V& c佩戴N95口罩有诸多弊端：

+ i; H, v; F" j7 s3 o4 d' p
4 V6 a0 g, T9 C% r' dN95口罩的密闭性很好，
! j+ d: p+ k6 o; m4 D
# r3 j1 X2 ^. ^% h+ [. X会导致呼吸不顺畅，

' J8 r# U$ y0 T, Y呼出的气体有一定的数量，
: J0 w" d% V4 q6 a) a" p
* r0 t1 _' L5 D# K  E" G- Z$ J停留在口腔与口鼻形成的空间里面，
5 ]  g/ w- {0 I
再反复吸入。

. ?' X  I- t$ _- u则会导致体内的二氧化碳水平提高，

* ^" `' z& ]8 }( q/ }0 x2 K, }' S氧含量下降，
* h4 F% W. @/ \+ J
: J, }1 C& G+ Q- V( D  I严重的可能导致

重要器官缺氧损害。
. |* D* _2 x' s# b  G! X& N

所以即便是医护人员戴，
- D" y  @2 z% d  ]. c; Y9 x7 z
也要严格遵守4小时的工作时限要求，

孩子则更不能长时间佩戴，
4 B; G2 m3 ^! S  Z: o: d
% G/ p+ m1 q  k! X! B! R运动时更不推荐。
3 ]; Z: j1 l4 |9 q! C
: k$ G. w3 a8 g! u4 s
多起猝死发生

可能的确跟患者本身体质弱有关，
+ r! {) h/ f+ E1 c$ H. S
或者心脏本来存在隐匿性疾病，

  r" q! z- p0 g- \3 e但是戴口罩跑步

显然也是猝死发生的诱因之一↓
0 J3 A/ t6 {# A+ Z0 K
+ s# w0 \# M, r4 d' |9 Y
) t* m* c8 K, }; O- w0 |) Z新华社近期也反复发文提及
* R' ^' N+ N1 B
8 }: T  S* |3 a戴口罩运动的话题，
. [: c8 a5 P, w. }3 n# s# z
口罩标准中明确规定了
' F" c  ]/ F! e" P: ]2 C
, ~. l+ N- v$ v* @: U成人口罩的通气阻力必须小于等于49帕，

3 R' J$ u; i( U& x儿童用口罩通气阻力必须小于等于30帕。

& f) b& e8 g  a& |" Q
因此特别提醒大家，
7 K' `4 H+ ]+ f/ P3 i; `5 {3 P
) c9 r! y- b2 f. K7 K. z6 u不要盲目热衷于选择N95口罩，
& U9 c  j' B2 ~$ V
因为这类口罩的通气阻力

" E% Q* @2 E0 t' J7 U7 ]都在300帕左右，
. V3 O' @0 x9 p1 X
6 a" E: E6 h" T( V8 ^0 W虽然防护性能高，

却不利于透气，
6 {4 ?2 N' ?2 A3 s) g( ?
' {7 o) U4 d2 n; N+ L7 ]+ S" P; g安静时佩戴无妨，

但运动时佩戴，

8 ^  t7 W' F! d+ Z0 I1 @( p; o/ u肯定严重影响呼吸导致缺氧的。

1 N3 \+ K7 @+ V5 o% d% S
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