华人千万别戴口罩做这件事！几天之内3名中国男生猝死！都是因为...

片儿刀

随着各省重启，

7 U% `2 Z/ M4 i/ `5 `8 }, u( n8 \人们纷纷开始进行户外运动，

- d4 V# I3 I0 m6 ?+ ^  R跑跑步什么的。

但是运动的时候，

/ ]# O- \( s, \  }* y; u2 ~肯定也会戴着口罩，

+ L) P% H/ b8 Z: ~  x特别是华人！
3 A( T5 [- E2 a2 H

* A' ?2 B, `9 `0 q! {0 K以下这个新闻，
/ g/ A. E- m; p: x$ X" |5 E# }5 N
9 c3 J* Z' {7 j9 o就提醒大家应该要注意，

疫情期间，运动还是要适度！


短短几天之内，
/ G% h& K/ D) ]9 C. D
中国有三个男生，
# {5 d8 {8 C( q6 ~% L# r: L; R
就因为在体育课上戴着口罩跑步，

9 t6 Z- R' D( {5 |9 n突然倒地猝死。


据《澳大利亚7News》报道，

5 T/ d  |0 Z: w2 r, t5 a3 A/ X3 b$ ^% M两名14岁的男生都是在各自跑了几圈时，
) f1 D; Q5 ^- b4 }2 ^+ w
# h, y' {% D. Z4 U! f* e突然摔倒在赛道上身亡。

+ I" \' ?; i8 u1 e$ j那时正是体育课，

老师在进行体能测试。

8 W  |2 S) y  U9 M# t* Z
4月14日，

温州市第二实验中学。
6 |% \, ~2 T/ |& n5 C, q6 \  @
一名未满16周岁男学生，
% ^4 e# |/ q' I4 E  I2 d) s
; N: r& o6 u1 ~1 c+ Q; _在进行集体跑步活动时晕倒，

抢救无效身亡。

0 W8 e7 {! L" y7 H/ Q
) F* q. n: {. e  r4月24日下午，
9 P: }/ f( K$ K% W7 t" {4 i. n
8 o  s2 y1 b$ y河南周口一名15岁的初三男生

. T. O, m. q! x0 a# o4 ^在体育课上戴口罩跑步时猝死，

该男生父亲质疑，

孩子猝死与跑步时戴口罩有关。
% x1 w0 d$ ?- L& @" |+ N5 ^2 j% p. j
( ~  D4 n+ O: s% ^$ J
“他在跑道上跑步时戴着口罩，
( T% |9 m$ X$ `" w7 ]+ E
然后突然，
0 `( x# E/ k  Q" A# |2 K! A
6 }/ N0 }( L1 S, O% `8 i0 {他向后仰面摔倒，
, W6 D2 o& h: _; o# y
头撞在地上，”

. S6 Z/ ]; y; B! H男生的父亲告诉媒体。

4 G( [% C- q) [+ ^$ n6 c: T1 H' b; ^
3 Q9 D! t, m: h他的父亲说，

老师和学生试图对他急救，

1 S0 h, i6 V- f8 S9 T5 L但无济于事。
  l2 ]% |7 a& O# r, J* s

8 z4 Q' e3 ^; y1 {这个男孩的父亲说，

他相信，

% W# X; g6 w. ]" x) O5 R7 t口罩是他的儿子猝死的罪魁祸首。
4 R# q/ y( j9 J# D9 w3 Z: |
  I5 Y1 V; h/ T% m! N1 E
* U9 J  O* \, ?, t他说：

“我怀疑那是因为他戴着口罩。
! t9 X# s1 [  q- ?
跑步时戴着口罩，
  |: E9 C0 `( i4 m9 B) R7 A% j
' Y: o" y9 k9 {  U, ^0 x8 w, c口鼻可能会很不舒服。”

6 p7 W& t: x% V9 |4 S" u2 o
) M: w7 F$ Z/ r1 O5 k! m但是陕西中医药大学教授
/ T! O4 P8 n+ Z
3 \$ Z* m8 A; V' @曹兰秀（音译）说，

口罩不太可能导致男孩窒息。
; [6 e; L6 l& K
# B6 p4 O8 e) O: n$ J4 ?
曹教授说：
' V9 [6 G0 r5 k" ~
“我个人不认为戴口罩会导致这种猝死。
- }: n: f/ Q1 b! @" K
如果这个学生呼吸困难，
& }, [$ |+ i; u6 z" z0 k! ^
心脏不舒服——
9 c4 u. k6 c1 G9 N3 d1 L: \4 r5 V- W
他会意识到这一点的，
& ~8 p1 S% k+ i5 R+ Y" Q: N
他没有不舒服，
3 m1 M- d% g* u( r5 g6 x$ F+ P, S
才会继续戴着口罩。”
* P8 a, ?& u. [
但她补充说，

7 _1 \& o% c9 I& P! B' A( ?! ]7 s没有尸检，死因就很难说。
, o$ i2 g9 q2 G
确定该男生死因的唯一方法，

是进行尸检。

% g7 B% g1 a' N3 Z
' b8 U; j6 F" H. [' E, }据媒体报道，
& C# V2 }6 ?0 [6 c2 c+ ^5 s, ?: l. w
$ @- j4 N( k7 b  G9 g+ U0 d该学生的家人拒绝进行尸检，

- R; @' L6 \. A以保护尸体的完整性。

9 ~- Q' ~4 d; |/ Y1 R4 S/ b
当地派出所表示，

死亡证明书将原因列为心脏骤停。


随后几天，

湖南长沙一名学生
: M+ v5 m3 U0 m. m. m/ ]
也在上体育课时猝死。
/ `4 l1 S( t1 D) e: U  a
+ h$ `0 f9 m& w) l5 K' m1 i
/ L) d& H. M9 a, K% I' x( a8 {知情人士透露，
1 V* W9 f3 ?3 O6 j& b3 c
' m4 H& R8 _& R# c该学生也是在初三1000米测试时，

戴着N95口罩……
$ u1 q6 v+ W3 w) w: }

/ O+ N6 w' m) O上海交通大学医学院附属新华医院
) n* l7 o$ c5 y# @- V% r5 J$ y5 |
心血管内科副主任医师许之民认为，

% x3 H$ ]5 i' s/ u这些学生的死亡可能与

未发现的心脏病有关。

但是他承认，

7 x$ f+ p! R7 h7 F戴着口罩的确

% Z0 v8 D7 n4 M: ]7 m% C会使人们吸入的氧气减少。

从而对人体氧气供应造成一定的影响。
+ e. t; D3 }% s5 v, ~. [" }

据国内媒体，

0 B  Y6 x1 f, `5 p尽管不知道口罩是否对
% o! _7 z0 c/ N# A6 U
6 S7 ~- k& _* d7 s6 O' K+ T这三起猝死有影响，

- a* B* m8 Q/ T3 v但天津和上海的几所学校

$ a; z' B9 S& W1 `% Z1 C已经取消了体育考试……
7 C& A# d2 W2 i" ~8 ]# T8 C
( V% F$ n5 z# p- V3 R7 ~
, p1 ^. e9 D) N$ W* e' l, B7 j这引发了人们的讨论——

户外剧烈运动时，

戴口罩有危险吗？

3 b% g% S9 [) `' {  ]3 w  j5 r
斯坦福大学医学院的急诊医学医生
! B; A- w# U% ]' Y! s' A
+ a) U2 |3 k0 r% A% m% b) c保罗·奥尔巴赫（Paul Auerbach）建议，
% a5 R/ g( [% g- \* T4 q) Q
在跑步或剧烈运动时，

如果周围没人，
  f9 Y) A0 i# m; l1 D
可以只在脖子上挂一个口罩。


当您看到其他人时，

! C' U* v( l. y  x便可以将口罩拉到口鼻处。

: @3 h: _" V/ b5 V7 V他说：“这是安全而礼貌的举动。

- H' h, W& S( K$ o& V如果您在水中冲浪，

划皮艇或戏水，
- X0 j7 Q+ `, w! G$ V  ]
则可能不需要口罩，

- k9 j2 R# V1 K因为口罩很可能会变湿，

并且难以使用甚至无效。”
: r% R+ i  J9 S* m
# c7 c% ~5 N; R5 m6 A! T
运动时，
  y7 v- d: Y1 J* V
+ Z9 K+ [: m; |0 k* H特别是进行像跑步、打球这样
1 i6 x8 d+ D  @4 f: T$ n, m7 M7 @
强度较大的运动，

) O8 i, V- |; H1 L呼吸显著加快加强，

+ x% }( \# d+ a# M, R* S通气量明显增加，

但医用一次性口罩

: Y) A. ]1 X% N$ E- m( S0 o具有阻隔病原微生物、过滤空气的作用。
& R( z* s* \0 q
; [- N9 {$ f8 r" a" g4 n% R
带着口罩运动，

自然会导致通气阻力明显增加，

通气量下降，
: ~- B; A% Q$ h' p3 {# B6 C3 b
人当然会感觉呼吸不畅、难受，
" o8 H6 V! |6 w( c: y
同时由于氧气摄入不足，

' ~2 f' L+ V. d  w" G心脏跳动会明显加快；


而心跳加快导致心脏负担增加，
0 q% h, {; ]5 T+ r3 c# q
也即形成口罩阻隔——

. P( c' |2 ], [; Z7 M+ S4 ^5 C呼吸不畅——

摄氧不足——
, q- p& u1 O! S3 @/ [
) L' d( T8 E  Q1 ?4 H& X心跳加快——

心肺负担加重——
$ j7 |  G0 A/ x: N
1 {$ @" m6 d& w6 S  B9 M1 I  z6 {) j心肺工作效率降低——

呼吸更加不畅的恶性循环。


& R, a# q$ N$ z; u北京阜外医院心外科副教授孙宏涛指出，
* `' M9 ]8 x9 D- X/ V
佩戴N95口罩有诸多弊端：


N95口罩的密闭性很好，

会导致呼吸不顺畅，

呼出的气体有一定的数量，
! U( O4 y+ j( A' m# L0 h
停留在口腔与口鼻形成的空间里面，

2 L, k) t: r$ E/ ^( v再反复吸入。
. P) I( a3 U1 n2 [! O
& f3 y; A8 q$ _, s! ~$ k则会导致体内的二氧化碳水平提高，
$ {) A! O% M7 O
氧含量下降，
( g: c* b  B* @, B: {! L
严重的可能导致
' O& p. D; G% z# _
- W, P* N  |" h, B% I" i* p重要器官缺氧损害。
% s) T2 e( O9 U1 O2 D" W" z
- \& X3 p3 Y: k/ q) J! Y4 c+ Y
所以即便是医护人员戴，
: G& H' t( S# O$ R/ A
6 M7 p) K' z; v0 y( b也要严格遵守4小时的工作时限要求，
$ q# F. W, }7 w; R! d% d' \& d2 E. |3 ~
: y& F9 V, \3 s& P4 ?: V孩子则更不能长时间佩戴，

0 s  D1 j+ |" v1 v% p. P运动时更不推荐。

2 n0 E9 j8 c" H" W  R
多起猝死发生
4 _* K5 W1 x6 g8 w; Y/ g9 z1 d
9 I, P4 m- @  ~- G/ V3 c可能的确跟患者本身体质弱有关，
/ o! |+ A( ?+ h3 E/ B8 e: }7 y
+ F# G. E, Z- q" g' |或者心脏本来存在隐匿性疾病，

但是戴口罩跑步
) R8 v, ~) t0 u9 J6 r
显然也是猝死发生的诱因之一↓

% E  }& ]) Q. }: U$ E2 Z
新华社近期也反复发文提及
7 `3 b& ~* ?7 }3 K9 U( G( V
戴口罩运动的话题，

8 s8 K% ~, w' ~( V3 w' e口罩标准中明确规定了

. o. J+ ~2 R: m; _  x6 _成人口罩的通气阻力必须小于等于49帕，

, D# X3 R. K) V3 v儿童用口罩通气阻力必须小于等于30帕。


2 q! h1 z/ K4 |9 M4 w因此特别提醒大家，

不要盲目热衷于选择N95口罩，
: k0 p2 M/ B) K+ V
: c1 k  a4 S' P$ I' m5 T因为这类口罩的通气阻力
3 }5 S  I; K% \% j5 s) |
都在300帕左右，
% e) c2 L: H0 M/ _4 M  {* `
虽然防护性能高，
! Q" B/ _' U) B, p/ t( h
却不利于透气，

# i8 _! w: H0 {2 R7 v安静时佩戴无妨，
3 _6 {, a8 R* Y! \3 _. u
但运动时佩戴，
3 _/ i: p1 w" v: i! v
+ p6 X, @, R+ ?; q8 f8 n肯定严重影响呼吸导致缺氧的。
( @1 l, _& Z1 W! r9 Q8 F