华人千万别戴口罩做这件事！几天之内3名中国男生猝死！都是因为...

片儿刀

随着各省重启，

4 \3 a2 l# g# y" R& X/ I人们纷纷开始进行户外运动，

跑跑步什么的。
. v! {) C9 O* E0 J
但是运动的时候，

" x! }; L' L, G" L2 l; A肯定也会戴着口罩，
% x5 O% M0 U4 Q7 t! o% O/ E$ S4 u, _
/ a: D0 B! d' `/ [! r% j特别是华人！


( f. B7 |( Z6 A! b以下这个新闻，

就提醒大家应该要注意，
/ I" j- Z- {: r
疫情期间，运动还是要适度！


6 m! J0 n3 X7 j5 L6 Y短短几天之内，

( w& u$ z1 }' b& B) O中国有三个男生，
4 B3 h6 A* o- N  _+ x7 a
就因为在体育课上戴着口罩跑步，
5 O) e2 a$ H; l. Z
$ B! Y4 V1 F! V" y( G/ n突然倒地猝死。
1 G2 }/ r9 z+ }/ O. E  ^

& X" @& F; [1 M! A: Y- L据《澳大利亚7News》报道，

3 W  k" s" @, |3 n/ m0 Z5 F两名14岁的男生都是在各自跑了几圈时，

突然摔倒在赛道上身亡。

那时正是体育课，

老师在进行体能测试。


$ Y1 G  f. N: L0 X4 d4 Y" Q$ w4月14日，
' D$ f% Z. U4 ~: k7 C
7 [  s) y4 U( l温州市第二实验中学。

一名未满16周岁男学生，

在进行集体跑步活动时晕倒，
0 k4 l+ F) |8 n
抢救无效身亡。
8 f8 i" D1 t" U0 {5 B

1 _& T6 G0 G( d+ _$ u6 {4月24日下午，
& |" b! ^5 B7 y* U- c
河南周口一名15岁的初三男生
/ K! S6 \. @1 B* l4 ~
在体育课上戴口罩跑步时猝死，
% D. Q9 a& S/ t
3 `; ]1 h9 Z& Q该男生父亲质疑，
; T) P3 V/ e3 U# H6 R
孩子猝死与跑步时戴口罩有关。

/ X  R$ t  `6 Q; G6 @3 N8 r3 ~# \/ y
/ `, o1 z6 G. _. h: S$ |" s' F“他在跑道上跑步时戴着口罩，

' ?4 C0 B  V, a) X5 s然后突然，

他向后仰面摔倒，

& e2 y8 e2 _5 [头撞在地上，”

2 d* \* q% Z4 [% w男生的父亲告诉媒体。


9 `3 A# q$ ]0 r. }3 P% X' j* \* A他的父亲说，
/ \8 Q! Z6 k+ R
  N; n. {9 D% j# L  r" v老师和学生试图对他急救，

但无济于事。
) _. a/ P9 Q8 |0 c; D

* O+ e, x4 o7 k% b这个男孩的父亲说，
0 \) Z' p9 p# c3 R
他相信，
% X7 A" B$ e5 \- [- L4 k- A
+ E" e  Y" V7 ?# k- w. r/ }* E口罩是他的儿子猝死的罪魁祸首。

5 p* v+ x+ m& B1 R# `  {6 Z
他说：
; B) j3 K  C8 p9 J
+ W' c; A. h: n7 H6 @8 i“我怀疑那是因为他戴着口罩。
, Z- V/ @4 F. L, s  |! a& I
跑步时戴着口罩，

' j8 o- ]2 S4 ]- v口鼻可能会很不舒服。”
9 D1 W8 V1 O6 f

但是陕西中医药大学教授
$ h0 j) n& e7 D% U+ |8 ^0 z5 `
' \7 y1 w) D9 _1 U  F3 ~" H曹兰秀（音译）说，
) r! z# I' S3 _7 V
2 E7 g3 }7 Z# ~7 Q& [1 N5 f* n口罩不太可能导致男孩窒息。
% `9 ^+ D* X5 f. e! I; P+ m2 L7 x
/ U# Z, s9 r. v: Z. o! }8 z
曹教授说：
! z- e: f8 O2 x  f4 n
  x. U2 w; Z7 d2 u% }; A1 l  O“我个人不认为戴口罩会导致这种猝死。
2 K# d/ @: I1 R* |: L& K$ N3 w6 ^8 [
如果这个学生呼吸困难，
+ g, @7 l+ L% F# @# O1 x
心脏不舒服——
2 [) _. [1 J9 W& f
他会意识到这一点的，

8 T! o4 ?" j- ]! Q他没有不舒服，

才会继续戴着口罩。”
1 C! j; N, L' p( `4 V% ?; m
但她补充说，
1 o8 E( ~0 @2 \. i) F+ U1 `0 A
; s9 y1 }/ ^9 o, \: q" {没有尸检，死因就很难说。

! s* [% k/ X$ {' V+ t: v确定该男生死因的唯一方法，

是进行尸检。
0 A/ [" ^/ \& {

据媒体报道，
. M" B% H( z& e: J1 j1 {+ }- Z
" k- ^2 }0 d* V7 o0 k5 r该学生的家人拒绝进行尸检，
8 q& M; i. O+ L, d9 t8 r5 k
以保护尸体的完整性。


当地派出所表示，
! ^1 u$ X* T% [0 r
2 `% @7 `% |0 n死亡证明书将原因列为心脏骤停。
- M; n% _" I$ T; x# p* q

' h; c0 {4 n# t6 l随后几天，

湖南长沙一名学生
" O: ?9 ]1 E7 R3 X
也在上体育课时猝死。

- ]1 ~8 f1 r3 o! B$ ^  G; P
+ ~- n0 p3 S% R+ q9 d) z2 U/ n知情人士透露，
* F* c  [$ x9 u6 c2 P% J7 w# v
* b& V9 n& a1 y/ \7 c/ \该学生也是在初三1000米测试时，
7 D; P/ i1 ]( A( @  s/ M% ~( y
戴着N95口罩……

( I+ U, i3 {& Y3 Y2 U5 {
3 s% [0 L4 K8 k$ R5 D& C上海交通大学医学院附属新华医院
9 `1 B6 y9 O6 ^
5 V+ }) s+ j3 h8 V; ]( E" @心血管内科副主任医师许之民认为，
  ^- q& u9 U& ]' u7 [
这些学生的死亡可能与

8 h2 s$ c6 @. `# D2 X3 b0 T未发现的心脏病有关。
0 B% w9 j0 u' n: o$ G3 d" S
但是他承认，

6 ?7 Q. k3 `0 ~. F戴着口罩的确
% q2 ]: i  G( ?
* @# ]8 U" O" y& B3 Q0 a会使人们吸入的氧气减少。

从而对人体氧气供应造成一定的影响。

5 j. m- b0 W$ Y9 k  s$ e0 V
' Z8 ]9 q- v1 E" ?据国内媒体，
# O" G9 S& R# P7 c1 p
尽管不知道口罩是否对

+ P2 ?% }" S8 N. {5 |" U这三起猝死有影响，

! e1 N: X; P: f  A( b但天津和上海的几所学校

已经取消了体育考试……

# ]" {4 Z1 }; `& ~
这引发了人们的讨论——

! u' t3 r# P/ Y: v户外剧烈运动时，
0 t0 h  e7 x1 O  g* ^+ O5 t7 o  Q& o
戴口罩有危险吗？
" v9 ?* M% E9 M* ]$ G
' ^2 G, w1 X0 E( @) l6 i8 W+ V
# z7 @6 M% d" k  w斯坦福大学医学院的急诊医学医生

保罗·奥尔巴赫（Paul Auerbach）建议，
8 f8 B9 X9 V6 E" m2 z9 f0 f7 ]3 T
在跑步或剧烈运动时，
7 C6 e0 R. P! Y7 U! u$ O
; Y# ]5 m3 ^5 X- }3 a& z如果周围没人，

可以只在脖子上挂一个口罩。


- M' w! ?) g* V6 i! |2 D当您看到其他人时，

. U( `" Y( Y% i* g# _, C便可以将口罩拉到口鼻处。
/ t9 B& b: m; ^2 A' F3 \
+ Q7 f$ x# H5 B6 U; v7 i6 ?他说：“这是安全而礼貌的举动。

$ N- I6 z; @. b' m9 `6 H如果您在水中冲浪，
; p/ v9 L( p) _" i  x3 ?
划皮艇或戏水，

则可能不需要口罩，

因为口罩很可能会变湿，

/ Q; I: e' t1 V; O! j并且难以使用甚至无效。”
' ?" V  j( [* f

运动时，
, F6 @5 a# ^# j' a* A' H) f
' g/ b2 C/ x. v- h特别是进行像跑步、打球这样
) [0 O7 b3 \6 n) z' R" c7 l6 G9 d
. Y3 T% f- a3 Q3 y( \  ~强度较大的运动，

呼吸显著加快加强，
0 t) ~! c; V8 m! N0 e' t
9 O8 u% m1 d5 j0 S8 A通气量明显增加，

但医用一次性口罩
1 ]" [7 I8 A. g# w' o( v
# I0 e6 L: r  i1 i1 \具有阻隔病原微生物、过滤空气的作用。
$ S! ~$ ~* L$ T; }4 u$ M

带着口罩运动，
( W6 ]8 Y! F7 W5 U' d8 K
自然会导致通气阻力明显增加，

通气量下降，

) h) g; q/ U7 V. I+ _& h人当然会感觉呼吸不畅、难受，
. w) t  e6 v' \  s0 `: }* `
同时由于氧气摄入不足，
$ t1 e  b5 E# c, I/ K! i
5 Q; `: ^$ Z0 t( @心脏跳动会明显加快；

$ u! ~2 s* Q6 s7 p4 n- {" b* m
$ v. X' [5 _: `而心跳加快导致心脏负担增加，
! W9 u, Q/ d* N0 t' L) a
, }* ?  w( r: X' v7 H1 t5 N7 Y也即形成口罩阻隔——
& F- m) n& S5 a( l1 [
呼吸不畅——
1 s  T2 C( h0 W/ P! F  M+ L
! ^; g. P9 M: y: w& U摄氧不足——

6 ~* z& ?. t* F  S心跳加快——
" Q, ?, y, b; B0 C/ q
: n( G  W( a% S; i心肺负担加重——

心肺工作效率降低——
0 |3 `/ P5 b) I9 }
' Z- J, i% S; e, t# T呼吸更加不畅的恶性循环。

' U7 k& Y& {. y+ w  g4 |
5 G. K8 Q* {5 S$ W- v& `, L3 ^北京阜外医院心外科副教授孙宏涛指出，

佩戴N95口罩有诸多弊端：
' q; h# E" Z6 A( W

N95口罩的密闭性很好，
% ^# |2 w2 U* F4 I8 j" x  q
+ q3 G8 Q- g! W5 e会导致呼吸不顺畅，
0 L$ k( s8 A# p4 s4 }# U
# v- |( O& w& |& t# L) I- d呼出的气体有一定的数量，

停留在口腔与口鼻形成的空间里面，
8 ^2 r7 M/ k/ }2 I
再反复吸入。
: C6 E! y- `( \# n% l8 Z4 z5 ]
0 w7 T3 g; ~; A则会导致体内的二氧化碳水平提高，
) e# X) G# l' j1 s
/ e8 }0 s" P& _- e: ^氧含量下降，
% ^- @( H; z' b( q4 m: @) R
7 [; K# j9 F" J  G) E严重的可能导致
' n0 ?4 e7 r7 V
  _, N) ^* p4 s5 a) M重要器官缺氧损害。


所以即便是医护人员戴，
# b/ F3 }( g% P9 ?4 Z6 M
* i, c# T* \+ a  x! [, n1 R也要严格遵守4小时的工作时限要求，

* ~0 p- [& w) ]" L孩子则更不能长时间佩戴，
7 U* c+ ?9 U/ S. ^  |7 C
" ~  p9 w* u- f运动时更不推荐。
4 A/ k9 q$ M, w2 f( Q$ h2 k" `

" ?5 o# F3 T4 Q5 p多起猝死发生

: B, x" a; t8 `2 u. a. ]可能的确跟患者本身体质弱有关，
$ k# |* C% S5 k# U
8 s3 Q; N& H: A6 D3 o' \或者心脏本来存在隐匿性疾病，
9 Q& l: p2 T. [% \9 U
+ X; g1 ^) M6 l& W5 N但是戴口罩跑步
) j2 l+ j3 s/ r0 r2 S/ Z
显然也是猝死发生的诱因之一↓
9 w8 d: r- ~( X
2 }$ N# @3 r, T- j$ Z1 h2 v  m) G
新华社近期也反复发文提及
+ L0 q7 d4 U/ C3 x
) m/ F9 B1 ^  A, H+ s9 c4 D8 W戴口罩运动的话题，

口罩标准中明确规定了

5 _7 ~/ M$ |1 t9 c0 q2 y成人口罩的通气阻力必须小于等于49帕，

: U: J8 W* z5 G, z儿童用口罩通气阻力必须小于等于30帕。

* O8 A, h: g. x# b, G0 m
因此特别提醒大家，
$ w3 Q0 K, f2 d$ @- Z/ t
不要盲目热衷于选择N95口罩，

4 H; y8 {% F; i因为这类口罩的通气阻力
" o4 P: \- `; a6 b, l
都在300帕左右，

* d- @3 V( |8 x& e8 a7 A: K虽然防护性能高，

却不利于透气，

6 H8 ?; O1 \  U" V) @' M1 F安静时佩戴无妨，

1 k% |; S9 \; g$ D4 c8 t0 \但运动时佩戴，

肯定严重影响呼吸导致缺氧的。