 鲜花( 0)  鸡蛋( 0)
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枸杞子肉片蛋花汤
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' O6 I) u; R" a3 A K" L$ R3 e 用料:枸杞子100克,瘦猪肉10克,鸡蛋2只,生姜4片。
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2 t6 b( `3 j' S6 K H% E& w 作法:将猪瘦肉洗净,切小块,洗净杞子,同放入锅内煮沸3分钟,再打入鸡蛋煮沸即可。9 K9 C! t. T9 j$ i h. }) x
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食法:饮汤,吃猪瘦肉,枸杞子,每天1料% t' x+ a- O5 U" Z# S6 _
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功效:滋阴润燥,养血补血,明目。
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& {2 t; n: G; n% ]5 D 主治:肝肾阴虚眩晕,证见眩晕,头痛,四肢麻木,心悸腰痛,口干咽燥,舌质淡红,少苔,脉细数。
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* F, ~+ h7 c6 I& J, n 丝瓜猪瘦肉汤5 |3 q$ c% i6 n) r0 E+ I
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用料:丝瓜250克,猪瘦肉150克,油盐适量。
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0 W! d$ s- b D1 O 作法:将丝瓜洗净,切成块状,猪瘦肉切片,同放入锅内,加清水3碗,煮约1小时,调味即可。 ! b. ]0 k8 W# r. i$ ^1 C/ _1 h- h
- n* M# n N5 u; Y 食法:饮汤,吃猪瘦肉,丝瓜,每天1料。 1 h6 D* l" U9 {7 L4 ?
% S, ~- b8 h) k9 s' x' B' l# v 功效:清热化痰,凉血解毒。 ! [, B) h; z2 m3 o% U
, |# Y o) _/ I 主治:肺热咳嗽,证见发热,咳嗽,痰黄而稠,尿黄,舌质红,苔黄,脉数。 |
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