 鲜花( 152)  鸡蛋( 1)
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犯困很危险，非常危险，即使不睡着，反应时间大大延长。怎么办呢？3 N) E% _7 i/ e" Q1 h
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1。开车之前要休息好，尤其要有足够的睡眠。
$ Y% i* K5 A' R, ^! n Start out well rested
" {" V* C7 I2 E: J, `0 n
3 W- a' l% _0 I* T% k9 H2。尽量不自动巡航。
5 |! {: n+ \: s* C. {4 \ q) D Avoid using cruise control for long trips! S' V. {. e# _
+ R/ f# k& @) ?0 b3。车里的温度尽量要低一点，否则容易昏昏欲睡。
. \& b- q1 }1 d! ^. b( [ Keep the car cool
: M$ z3 W1 U* M' f9 L/ ]' ?
8 O: c+ p3 x; j$ _# ^2 H0 K* }4。听不犯困的音乐" Q; \! A$ l, n! j& h! }5 ^3 J% r
Listen to lively music d- s3 k* V# c5 D% ^1 g8 g
5 p/ a) x. T+ ^. b' Z5。找人说话，我个人感觉这个最管用。如果一个人开车，就打电话。
B2 b( O G# L' k) ] Keep conversation alive with another passenger, relieving monotony3 H" [" N- c3 `
- ?7 U' H" ]9 z2 K, l0 ]* _- Z
6。 不要只看前面，左看右看，像拨浪鼓似的摇脑袋  如果这样做，不仅不困了，还欣赏了风景。
. {! y3 `/ ?. e# U; R. E Avoid fixing you eyes straight ahead; but instead scan the road and landscape2 D( C/ M" |3 T# W5 c
. g! g! n, M7 m# k. Q5 e
7。 每两个小时，至少要下车走走。或者小睡一会。我发现5分钟就管用。但是注意要把车停在安全的地方。
* E3 @% z. z7 f ]1 x When traveling, get out the car and exercise at least once every two hours, or take a 15-20 minute nap at a rest stop, but never on the shoulder
% x: n' A6 h* ^' U of the road
# T6 `2 u$ I; J: f$ k6 A0 B2 ?" U: W
+ R0 k E5 m* H$ ^8. 正襟危坐，不要懒懒的坐着。
6 Q f0 X# x, g8 C Watch your posture; slouching brings on fatigue and drowsiness; |. E) `+ v6 }) A: t2 Z: Q
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9。尽量避免开夜车。3 ^: o0 h! z7 I, V: c" K
Do not drive for long periods at night |
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狗仔卡
发表于 2019-3-18 08:29
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