badminton,基本步法

chmwl

http://www.youtube.com/watch?v=- ... related&search=

草根

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chmwl

chmwl

下载了好多的教程，真爽
! E% c3 `3 [! J% C; Y: _) ~; N) ^
  v, a& n' b5 Z. U好像看过以后，真的感觉有进步

hz

同感。
, q! B. z: J- F' n2 b( U2 j% U
0 G' A! o" l7 I  B7 e* M从耒没教练教过，只是自己瞎打，或者模仿一下，动作不规范。
现在系统地学习一下，修正一些动作，确实有所提高，得益菲浅。谢谢您！

" K1 t8 p5 ?! H8 L' ?若还有好东西，不妨与大家分享一下？

chmwl

不客气，共同进步

hz

明天下午去学校体育馆打球吧，临场指导指导。

chmwl

算了，露丑不如藏拙拉
" R1 h( J# ~/ w
下午会去的，不过不会告诉你谁是我的

$ s" K9 m" H. m, ^! B否则你就会上来宣传，打球最臭的那个就是chmwl拉

chmwl

Feb. 25， 2007

( p7 w5 K: g% b- L& D# |0 S
( D) s& k) q/ u. o" |( l% i/ L下午见，各位羽毛球友们
+ N0 L" O7 D$ [: E
[ 本帖最后由 chmwl 于 2007-2-25 10:56 编辑 ]