相思莲子糊

linda

主料：红豆、莲子、小枣
2 W/ P6 x5 F+ |8 k$ T
6 b1 f0 s- g3 ~　　辅料：炒芝麻

+ k' e* y, b7 H! w! w  ?　　调料：白糖、淀粉
2 Z! G1 s8 l% d; I- D
) ]9 m! y* a# ^  A2 y　　烹制方法：
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2 H. q; s, W8 Z2 N; A- p+ e　　1、用高压锅将红豆压熟，捞出放入粉碎机，再放入莲子、小枣，加适量红豆汤、白糖一起打碎；
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; r5 K+ S4 e5 ~- f9 P$ M8 b　　2、坐锅上火，把煮红豆的汤坐开后加入莲子、白糖（蜂蜜更好）勾芡，加入红豆泥搅拌均匀，上桌前撒上炒芝麻即可。

6 }( Q5 l) o& T2 U. f- T- |8 g　　特点：营养丰富，老少皆宜。
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[ Last edited by linda on 2004-10-22 at 09:23 PM ]

Westbrook

真想尝一口啊！！

lilian

想吃呀，等我有时间了一定做。收藏了

玫瑰上的小蚂蚁

Kuryuki

顶

梦露

up

球迷jack

高营养！