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十种美容水果

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鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2007-1-14 21:34 | 显示全部楼层 |阅读模式
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
水果向来是美肤纤体的得力助手,不仅可以内服,更可以外敷,尤其是在夏天,来上一杯鲜榨水果汁,清凉解渴,消暑养颜,价廉物美,实在是不可多得的美容佳品,那这里就把最有人气的一些水果汇集起来,大家一起来做水果美人。$ \, }( R3 h- B6 G- M; z* [* M

( [/ O* C$ V+ g" g  一.木瓜, ?, J+ b9 S8 J2 f3 v* b/ }( S
  木瓜具有美白、丰胸等美容功效。既可以生食,也可以熟食。但如果你就是冲着木瓜丰胸而来的话,那熟食的效果会远远好于生食哦,可以用鲜木瓜炖汤或者是加蜂蜜的蒸木瓜都是不错的选择。' l, r# X* q% O* b' V4 X
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  二.奇异果3 j) p' {+ Z* L: Y3 \: k
  奇异果含相当丰富的维他命、果胶、果酸等,可以给皮肤补充养分、预防黑斑,使皮肤更加白皙细腻,另外,奇异果还有降低胆固醇、帮助消化等功效。1 o4 k6 E7 @7 f
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  三.西柚
1 S; D, w' h7 i1 |  西柚富含维生素C以及大量抗氧化元素,更难能可贵的是西柚所含的热量十分低,每个大约只有60卡,所以也是减肥的好帮手,根据美国一项研究表面,如果正常三餐都能吃上半个西柚,减肥效果会非常好。当然如果觉得一下子吃半个西柚实在不行的话,那喝西柚汁的效果也是相当令人满意的。4 h. s; W+ H1 {2 m* _# y% s! H
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  四.柠檬& C: n$ @2 H/ T
  柠檬的美容功效也是颇为丰富的,可以抑制黑斑,美白肌肤,也可以紧致肌肤,使皮肤光洁润滑,当然,减肥的功效也很显著。
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  五.香蕉# h( h, x$ g: H0 S1 X7 L3 O/ z. i
  香蕉润肠通便的功效是大家耳熟能详的了,坚持每天吃一两根香蕉,保证正常的排便,这样有助于排出体内毒素,焕发由内而外的健康美丽。另外,用香蕉和蜂蜜调制的面膜,拥有美白的功效。
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! w# p1 B! [2 M  I# w  六.苹果
# q1 w6 m% `# Q' F2 |  苹果是我们再熟悉不过的水果了,它的保健功能非常出色,同时,它的美容功效也让我们欣喜不已,食用苹果可以帮助我们排出肠道中的铅、汞、锰、铍等毒素,另外,如果保有每天吃苹果的饮食习惯的话,可以使肌肤红润有光泽。! `; b. \' K1 e7 x& z. A3 N

1 Y4 `8 j4 v/ {1 H1 d+ N' A  七.草莓
2 q& ~+ N% E( N# w# X. ^  草莓富含维生素C,经常食用草莓能使皮肤细腻有弹性,此外,草莓所含有的活性物质具有较高的防癌抗癌作用。
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0 ?& e" k5 X( O8 V5 U+ C# ?  八.枇杷8 R/ Q# |& c- Q9 Z$ _% }
  枇杷富含蛋白质、果酸、维生素、胡萝卜素等。枇杷具有明视的作用,使你的眼睛熠熠生辉,此外,枇杷可以保持肌肤健康。用棉签沾取枇杷汁涂在脸部斑点处,可以淡化斑点。
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  九.火龙果" t! h1 t) Y1 a7 |; x+ i: O+ j  V
  火龙果的营养十分丰富,是一种低热量高纤维的水果,因此深得减肥中人的喜爱,另外,火龙果对防治便秘也很有效果。1 B- L$ M5 E5 `! [$ l9 C

1 ?3 @* h+ z3 @* L: p  R  十.樱桃0 q% L* ?( {9 W* l0 ^4 W/ s) e
  樱桃含铁量丰富,因此具有促进血红蛋白再生的功能,可以防治缺铁性贫血,另外,樱桃还能使皮肤红润嫩白,消除黑斑。但十分要注意的是樱桃不能多吃,这是因为樱桃含铁量比较多,再加上含有一定量的氰甙,所以如果食用过多就会引起铁中毒或氢氧化物中毒。
鲜花(1041) 鸡蛋(0)
发表于 2007-1-14 22:25 | 显示全部楼层
最喜欢草莓和樱桃。 每天都吃奇异果和橙子。9 s) l! m# Z# s1 N* h0 x
对了,这周大统华的草莓和樱桃巨好吃,大家不要错过机会哦。
鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2007-1-14 23:36 | 显示全部楼层
原帖由 邵大头 于 2007-1-14 22:25 发表
7 D+ o, i5 E: }$ z* r7 C最喜欢草莓和樱桃。 每天都吃奇异果和橙子。! n$ n; |& `( y- M" l9 Z
对了,这周大统华的草莓和樱桃巨好吃,大家不要错过机会哦。

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口水ing
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