使用道具 举报
苞苞 发表于 2016-8-22 20:33 ' x3 B& r d2 S7 Z: f朋友62岁开始领,1972 开始工作。。。退休前时薪38...他CPP 每月才$600...我以为他工作了那么多年起码有100 ...
newelec 发表于 2016-8-22 18:54 4 I* `5 d. m2 J" i0 z# v还是锻炼身体要紧
亦非台 发表于 2016-8-22 20:59+ [7 R% p. g, ^% I7 r 活到250,气死加拿大!
Windermere 发表于 2016-8-22 21:22; a: U: r5 W3 `8 O 人有 young girls, 才注重锻炼身体
亦非台 发表于 2016-8-22 20:59 , i) G) J- T0 X) m s4 e, ^活到250,气死加拿大!
newelec 发表于 2016-8-22 22:48 ( s% k: `7 O9 ~/ n" B嗯,必须的,俯卧撑一次100,一天300,仰卧起坐一次300,一天900
youngguncn 发表于 2016-8-23 07:333 [2 @8 H4 M) w 你这个练法一般人是给政府省钱的节奏。记得原来看过一个运动保健医生的说法。无氧运动要间隔做,给身体恢 ...
亦非台 发表于 2016-8-22 20:59. O+ X. p! C* @) P: ~ 活到250,气死加拿大!
newelec 发表于 2016-8-23 08:25 , ~& x9 ?4 ^3 p/ f; Z2 D/ s是给政府省钱了。以后拿pension多拿一些。6 Q/ P X# K* ~! ?' w! N4 ]3 d2 C 减肥增瘦阶段加大一点运动量,有氧无氧结合
嗯,必须的,俯卧撑一次100,一天300,仰卧起坐一次300,一天900
少工作,多锻炼,少缴税,多跟政府要钱
qiaohe 发表于 2016-8-23 08:47" Q& E4 l! W& `6 A 你没懂,人家给政府省钱的意思是这样的练法,死的早。
newelec 发表于 2016-8-23 10:27 # K5 Y% z2 `& N. y o不会的,每个人体质不同
本版积分规则 发表回复 回帖并转播 回帖后跳转到最后一页
联系我们|小黑屋|手机版|Archiver|埃德蒙顿中文网
GMT-7, 2026-8-31 21:20 , Processed in 0.240474 second(s), 28 queries , Gzip On, APC On.
Powered by Discuz! X3.4
Copyright © 2001-2021, Tencent Cloud.