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醉美女中音——关牧村相册及歌曲大全
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- y+ l9 t [9 T/ W2 v2 x关牧村，1953年出生，国家一级演员、女中音歌唱家。她有着天籁般的嗓音，是朋友们喜爱的歌手之一。# d* l( ^, b1 S Q
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关牧村的成名曲《打起手鼓唱起歌》、《祝酒歌》和《吐鲁番的葡萄熟了》，至今在一代人中传唱。更是让许多歌迷飙泪。
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关牧村经典之《打起手鼓唱起歌》
# G1 {4 C' z7 a/ [关牧村经典之《祝酒歌》8 G" d o% S$ D
关牧村经典之《吐鲁番的葡萄熟了》
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月光下的凤尾竹
1 ~" ~- U5 C" [关牧村 - 关牧村-中华歌坛名人百年珍藏版
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5 F P$ {/ v) y. z7 C0 `吐鲁番的葡萄熟了
* H1 [5 o+ w2 p0 k: P关牧村 - 美好的西藏1 L+ w" d5 |4 k7 b; Z
1 e* D) i- H- V3 o- x一支难忘的歌: p+ y$ X N% j' F7 k+ M, v
关牧村 - 世纪歌典1978-2000(5)
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红梅花儿开# O5 v9 r- Q- h! u, M' q2 _' I
关牧村 - 莫斯科郊外的晚上# y. g. F6 v: t4 I% U" y
& L) ~) j+ @- g" n小路
: S4 F* o4 z' I& r1 d0 j关牧村 - 莫斯科郊外的晚上
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H7 U9 O9 _( E9 C' f小夜曲6 U1 I2 b7 Z- d/ g* U
关牧村 - 中外歌曲精品 想念你 妈妈% O7 z$ V1 f4 }; G5 C. I
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多情的土地
8 v1 c0 U( s* G9 _ X& J关牧村 - 中外歌曲精品 想念你 妈妈
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亲爱的祖国 |) n' }$ @9 g6 n
关牧村 - 光辉灿烂新时代
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她的人生经历充满着磨难。* c1 ]% c' t$ c+ Q' R
8 Z5 a& k# b1 c- A( ]9 N+ R0 j关牧村10岁那年，母亲患胃癌去世，父亲被打成反革命进了监狱。为了生计，关牧村早早进工厂当了一名工人。
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图为关牧村年轻时的照片。
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她天生一付好嗓子，加上勤勉努力，成了工厂里人人欢迎的“工人歌手”。一次参加市里文艺晚会，被一些专家发现和赏识，推荐到天津歌舞团当了独唱演员。 1984年进入中央音乐学院学习深造。, m4 d% i% ]( |" a0 m/ W3 s; F
% G1 \% S0 u- C$ u6 r- d: r图为关牧村年轻时的照片。* p) \9 _: W4 {% ?( p `4 C
- y# V* A: w- I4 `) n- }# f她60多岁，很健康，很年轻。5 J! H. d) ~+ @5 t/ @ @8 d
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如今60多岁的关牧村，看上去还十分年轻，身体健康，精神饱满，优雅有气质。谈到自己的养生秘诀，她说主要有四点。" {0 \. p5 X2 _
! K) z3 Q0 l- R1、坚持跑步
6 M: A6 s7 m$ q. Y5 H为了锻炼身体，关牧村专门买了台跑步机。她说：“我跑步的时间不固定，只要得空就运动，每次40分钟以上。”1 G- T$ N+ p* C* z
图为关牧村年轻时的照片。& }. q- ]2 X8 w; Q0 {
& f3 r! R6 G [6 R( y# L6 \! `; h; ]2、定期练瑜伽
$ G. }+ m5 A( T( J1 F, ^4 O$ Q& x关牧村喜欢练瑜伽，因为“这项运动能帮人稳定情绪、提高注意力，不仅能消除精神上的压力及焦虑不安等情绪，还能恢复活力。 ”. l5 q9 R% V. T2 \3 A( r
图为关牧村年轻时的照片。$ G! x) G; o! G, a8 j# {$ J
2 B3 P, t& ^6 k+ v& h- c8 G+ E3、坚持吃素8 q9 K/ O0 R" k" }+ l( B( Q
关牧村是一位素食主义者。她坚持吃素很多年了，偶尔吃点鱼虾。这既是为了保持身材，也是为了防范心脑血管疾病。
3 i$ J6 q# p6 s: Y3 Z9 q) f图为关牧村罕见全家福。# ^! W: `6 P+ _" V
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4、多吃粗粮
% [$ `& s( T6 S关牧村是北方人，很喜欢吃杂粮粗粮，如玉米粥、黑面包等。
% f! S& w& i2 w& V杂粮粗粮营养丰富，具有较多的膳食纤维，就拿玉米来说，其钙的含量相当于乳制品，“生命元素”硒的含量也很高。而且具有抗衰老以及明目、美容的作用。
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狗仔卡
发表于 2016-5-2 19:32
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显身卡
发表于 2016-5-3 19:26
楼主
