 鲜花( 0)  鸡蛋( 0)
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三菜一汤* r& A! \3 V: o1 P# v8 ]
0 f! ? ^( s p C; b; K" B( ]汤:佛手瓜鸡汤 (用史云生清鸡汤一罐,佛手瓜一只)# _( O; c% I, u* E
菜:
& v: A1 S. c& H9 N1 N1:莴苣炒鸡蛋 (莴苣在和平买的,鸡蛋是costco的OMGA鸡蛋,比superstore贵 1/3,但是,味道好多了)
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! Q6 \" F0 ]( l$ j# d5 |% q6 Z2:香煎丁香鱼 (丁香鱼今天在大统华买的,特价3。99一磅)吃的时候配蛋黄酱(mayonnaise)
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6 x- i6 O( J2 `/ t' \0 s& v: t3:甜蜜豆炒雪花牛肉 (甜蜜豆在costco买的,雪花牛肉在大统华买的,8.88/lb)3 H d! r/ [# r, X2 K4 O9 A. S* c: V
6 T, {& z9 z1 q. H" ]6 g) W说道雪花牛肉,因为白色脂肪渗于红色纤维中,故名雪花,以日本神户产的为顶级,入口即化。我有一次回国腐败的时候去吃美国雪花牛肉火锅,点了两盘,分量
, O7 a5 u0 X$ V& n/ r跟我今晚吃得差不多,要1000多人民币。7 ?+ `, R- ^4 g1 _
; c6 L# @" W. p9 V" r" U! j$ L9 y因为我习惯吃5成熟的牛肉,故此在炒雪花牛肉的时候,稍一变色就起锅,这样保证牛肉的鲜嫩。当然,前期工作一定要足,我用生粉,生油和水少许将按照逆纹切好的牛肉腌制了一下。 |
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