 鲜花( 677)  鸡蛋( 0)
|
萝卜妙用
* x1 Y2 j, h9 P# }$ Y' P2 U0 q, N. O
Y* I' s2 A! {' ^+ P4 [俗话说“冬吃萝卜夏吃姜，不劳医生开药方”。- a% }. t' T, ?) Q4 S
白萝卜是冬季的时令蔬菜，也是养生的好食材。
* _7 T* ]3 Q& u一到冬天，很多人都嚷嚷着吃萝卜，那冬吃萝卜究竟怎么吃才最好呢？
% A Q# ^+ v- r0 g w, A" Z8 c
, C5 |% K2 q$ e: m, g: P2 @萝卜皮贴肚脐——治疗腹胀5 ^) r! w1 X# B# Z+ [- R/ |
( |4 v" ], ~! z取五厘米见方、硬币厚薄的白萝卜皮，在开水中烫一分钟后，将内面贴于肚脐，胶布固定。每日三餐后贴一小时，连贴一周，即可有效改善腹胀问题。9 r0 R- ~8 x8 E* ^* J
* l- }$ \# h' c5 ^/ E萝卜皮敷脚跟——治疗足跟疼痛5 I2 Y, x. z& S0 s) V- Z1 n( {# k
* T$ D- s' F; w+ Q. e+ N$ }" o削几个萝卜皮，在锅里煮熟，用布把萝卜皮敷在病患的脚跟上。冷了之后，再将萝卜皮加温，再包敷，每天1次，每次大约半小时即可。坚持10天左右，能有效缓解足跟疼痛。+ h! N8 J& J2 C" v4 {" e
. M2 T! H: `3 M3 u; [
萝卜皮贴太阳穴——缓解偏头痛$ a3 K9 L/ o- v( V4 Z/ ^; M
6 _+ g- ]& {2 U- }0 Q偏头痛困扰着许多的人，中医有一个简便的治疗方法，就是用白萝卜皮敷贴太阳穴，有很好的缓解作用。萝卜可清热除燥、安神理气，能改善头部血液循环、减少血管阻力，因而可缓解疼痛，对头晕、偏头痛有预防治疗作用。' ?% b+ |% s* c
; D2 O- w) u9 Z1 g. {, T' t& D
具体方法：将鲜白萝卜洗净取下皮，切成酒杯口大小片状，敷贴在太阳穴，并用胶布固牢，每次贴20分钟，次数可根据病情而定。
* V* ^- u0 T2 \7 A: g w! \$ u" L4 P6 y* f) c
喝萝卜糖水——治疗慢性支气管炎. R5 w+ n: }: a5 I7 F
, A* ]4 N8 K% `) u( Q
将萝卜(皮红辣者佳)洗净，不要去皮，切成薄片，放入碗中。加入饴糖2—3匙，搁置12小时，即有溶成的萝卜糖水。频饮此水，有化痰止咳之效。3 d# C- I1 H5 y; U
' V3 ` T: ?4 u8 n4 K
萝卜皮煮水——缓解停经期的热潮红症状: p! G* q- b7 n/ Z
* S+ q4 a1 g% d3 p9 `' d$ q+ o萝卜皮性凉味辛甘，清热利水。煮水后取汁喝，可缓解停经期的热潮红症状。4 Z# n2 D' F1 V
. C# V# p1 S( N吃萝卜皮——防癌: B+ |8 c: K8 \7 p
0 m |5 b# M: ~2 T7 ]辛辣的萝卜皮中含有相当多的异硫氰酸酯类物质，它正是萝卜防癌的关键部分。7 { V( J9 Z1 q, Z/ o/ y
1 m: Y4 S1 p/ w4 g2 z4 n* X* L2 Q# Q. i
原料：萝卜皮300克、盐少许、红油少许、米醋100克、熟芝麻20克。
+ d9 c' c$ n5 N4 t" _* H
2 n" y$ z+ U- c; Y; U& `做法：萝卜皮洗干净沥干，加入盐和米醋调匀，加入红油和芝麻拌匀即可。5 Y6 w* A: M* F( K. ?
9 c) ~# @0 @& f冬天吃萝卜的时候，别忘了把萝卜皮留着哦，这些萝卜皮的妙用，一定有一个你用得上的。记得将这些方法告诉你的亲人朋友们，祝大家身体健康，生活幸福！/ N' H5 V. u: m8 n- x; s
+ S. ]; j: T! X0 Q; n0 U$ s链接:http://mp.weixin.qq.com/s?__biz= ... 94M90UVTPjyYIxrv#rd |
|
狗仔卡
发表于 2016-1-11 20:15
提升卡
置顶卡
沉默卡
喧嚣卡
变色卡
显身卡
发表于 2016-1-11 20:40
楼主
