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萝卜妙用
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; @; u. J/ Y7 }, q1 h3 f/ D俗话说“冬吃萝卜夏吃姜，不劳医生开药方”。
1 |- {& H" O3 P% Z! G u; U% I9 }白萝卜是冬季的时令蔬菜，也是养生的好食材。
# d: e4 y& F- y一到冬天，很多人都嚷嚷着吃萝卜，那冬吃萝卜究竟怎么吃才最好呢？
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4 Q; a. p* C, z, [+ G* S萝卜皮贴肚脐——治疗腹胀
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' {. j7 v. P0 E0 H2 X+ ?* V' D取五厘米见方、硬币厚薄的白萝卜皮，在开水中烫一分钟后，将内面贴于肚脐，胶布固定。每日三餐后贴一小时，连贴一周，即可有效改善腹胀问题。
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1 k O3 b( e/ r# V% i6 {萝卜皮敷脚跟——治疗足跟疼痛 Z5 D/ I4 E# [' d) c
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削几个萝卜皮，在锅里煮熟，用布把萝卜皮敷在病患的脚跟上。冷了之后，再将萝卜皮加温，再包敷，每天1次，每次大约半小时即可。坚持10天左右，能有效缓解足跟疼痛。 X( E% M; L5 k N0 r/ e2 ]6 S$ w
5 W/ ~$ `" q/ J* p: h萝卜皮贴太阳穴——缓解偏头痛
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偏头痛困扰着许多的人，中医有一个简便的治疗方法，就是用白萝卜皮敷贴太阳穴，有很好的缓解作用。萝卜可清热除燥、安神理气，能改善头部血液循环、减少血管阻力，因而可缓解疼痛，对头晕、偏头痛有预防治疗作用。
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3 y# n* `, H& ^* [/ Q5 L% m" N; b0 x具体方法：将鲜白萝卜洗净取下皮，切成酒杯口大小片状，敷贴在太阳穴，并用胶布固牢，每次贴20分钟，次数可根据病情而定。2 J, z# P) q2 f
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喝萝卜糖水——治疗慢性支气管炎
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8 D( K$ m" r6 ^' j- }' {将萝卜(皮红辣者佳)洗净，不要去皮，切成薄片，放入碗中。加入饴糖2—3匙，搁置12小时，即有溶成的萝卜糖水。频饮此水，有化痰止咳之效。& H2 S; n, C4 F
4 C# |% t& d. l0 b4 Q1 `萝卜皮煮水——缓解停经期的热潮红症状
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! I' h1 [6 v1 @2 C, H1 W萝卜皮性凉味辛甘，清热利水。煮水后取汁喝，可缓解停经期的热潮红症状。9 O2 O1 D' ?, H+ {; f7 Q: R; s
+ e- ^6 r8 J, p吃萝卜皮——防癌$ X2 l$ [8 H% ^0 U7 d1 _0 ~
M U* l* q8 g- ~: v辛辣的萝卜皮中含有相当多的异硫氰酸酯类物质，它正是萝卜防癌的关键部分。
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原料：萝卜皮300克、盐少许、红油少许、米醋100克、熟芝麻20克。) s; J; E2 _2 }& L$ M; T5 ~
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做法：萝卜皮洗干净沥干，加入盐和米醋调匀，加入红油和芝麻拌匀即可。5 y2 R6 [: Y) Z/ {) S% O+ e' m
- Q# |# {. O8 F1 t' i) q冬天吃萝卜的时候，别忘了把萝卜皮留着哦，这些萝卜皮的妙用，一定有一个你用得上的。记得将这些方法告诉你的亲人朋友们，祝大家身体健康，生活幸福！" a+ H9 S/ \& ^0 T2 q, {
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狗仔卡
发表于 2016-1-11 20:15
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发表于 2016-1-11 20:40
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