女人不能轻易吃药——哪里不舒服，就吃哪种水果！

齐山

         女人不能轻易吃药——哪里不舒服！就吃哪种水果！

贫血：葡萄、桔子、番茄、苹果、草莓、樱桃
9 ~9 A: Y; C  L8 R! F0 m胆固醇过高：山竹、核桃
6 H) L, A, s! W( }3 K1 ?& R0 p, Q
高血压：香蕉、西瓜、葡萄、番茄、核桃、柿子、桃子
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动脉硬化：苹果、鳄梨、核桃、番茄、香蕉

: q6 u0 U1 y3 U* O5 U9 g" r3 @# ~中风：苹果、柿子、凤梨、奇异果

9 u6 w  g. N+ c) f4 h( Y* P: L心脏病：苹果、猕猴桃、梨子、西瓜、凤梨、核桃、香蕉

呼吸系统、气管、肺部疾病、支气管炎：葡萄、苹果、樱桃、梨子、柿子

哮喘：葡萄、桃子
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% z( p0 z7 f. F2 ^% o肺结核：梨子、桃子、枇杷、木瓜
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消化系统、肠胃、肝脏疾病、胃胃炎：苹果、葡萄
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肠炎：凤梨、香蕉、苹果、葡萄、番茄、石榴

  F( {9 I, u% g; M) K腹泻：苹果、杨梅
7 @) q4 R' m, Q- {: \
胃痛：木瓜

消化不良：梨子、草莓
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痔疮：苹果、柿子、桃子、香蕉、无花果

' \. \+ Z0 y! ~肝病：草莓、李子、苹果、葡萄、香蕉
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4 m! O0 C5 E( B3 E膀胱炎：西瓜、桃子

尿道结石：西瓜、猕猴桃

尿失禁：桃子、李子
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尿道炎： 桃子、葡萄
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内分泌失调：鳄梨、苹果、猕猴桃、葡萄、桃子、香瓜、木瓜

眼、耳、喉疾病：木瓜

& ^* J5 _( ?9 W声音嘶哑：葡萄、枇杷
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0 V4 M* Y& R$ e夜盲症：木瓜

骨骼、关节、皮肤疾病：葡萄、枇杷

手术快愈合：草莓
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! Y# N3 F8 D4 g; {背痛：猕猴桃、西瓜、梨子、柑橘

腰痛：桃子
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通风：猕猴桃、凤梨

2 V' g, V4 ]' T$ l% _+ d关节炎：葡萄、枇杷

5 r& y4 H& x( e, Y9 S) L% ?跌打伤：木瓜

1 u! I6 W) I/ }! t3 s皮肤病：木瓜、草莓、苹果、核桃

# `: ^! p2 y% ^3 B口腔发炎：梨子、橘子、李子

4 Y8 s* x2 Q$ }# q! ~* w" j牙齿疾病：草莓、橘子、李子

, n/ X& _+ {7 p' [9 v感冒：草莓、芒果、凤梨、枇杷、柠檬
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孕妇止吐：梨子、苹果、柿子
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孕妇产后恢复：苹果、核桃
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增加体力、防老化：苹果、香蕉、胡桃

胃口不佳：葡萄

! e5 O; Y( \! p# Y3 i+ y# ^促进成长：苹果、梨子、香蕉、草莓、香瓜
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9 o; a+ f# G; U5 ?: W: d; ^苹果
一日一苹果，
4 ^3 b  q: k; u1 u' [' y0 s1 h医生远离我
脾胃虚寒型的慢性腹泻需用锡纸包裹、煨熟吃
8 o3 n/ \9 E/ G. X' p( [* t$ T含最多果糖、有机酸、果胶、微量元素
1.果胶：属于可溶性纤维，促进胆固醇代谢、降低胆固醇水平、促进脂肪排出；
4 |% q) ]# b" y" h1 _9 h/ t2.微量元素：钾扩张血管、有利高血压患者；锌缺乏会引致血糖代谢紊乱与性功能下降。
5 i1 S, L" j+ G8 ^) m) n3.可条理肠胃：纤维物有助排泄；对腹泻也有收敛作用。
8 w4 R6 m3 `/ u; R% x4.苹果皮+数片姜煮水：可止呕吐。
7 n: w! R# i& l  B; u& o+ B/ {5.可减梨之寒，强化润肺润胃。
( x4 y$ `/ u3 ?7 Q, ?+ _秋季润肺糖水：苹果/梨数个+1两百合+石斛15克+南北杏9克

* L3 v: l8 U" C木瓜
3 N3 g. I( s; a# h% r: a万寿果
) A/ Q1 d* [. r$ }味甘、性平、微寒
蛋白分解酵素。
1.所含酵素近似人体生长素，多吃保持青春。
2.蛋白酵素有助分解蛋白质和淀粉质，对消化系统大有裨益。
3.助消化之余能消暑解渴、润肺止咳,对感冒咳痰、便秘、慢气管炎有帮助。
$ ]' U4 I6 z) |! C! R熟木瓜+柿饼煎服，可治气喘性咳唆
' J% d+ @) g- C; S) w熟木瓜去皮+蒸熟+蜜糖，治肺燥咳嗽

' ?) y0 i- U! G9 E$ c. ^/ r& U& q西瓜
性质寒凉/
  H; K/ }1 }/ e2 }1 u* M& i& \胃寒、孕妇、身体略燥热底子寒虚之人不宜。
: l, j+ m2 O- w+ o3 `强壮实热之人适宜。
不慎吃多了见晕作闷，可含一片生姜解救。
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梨
百果之宗
9 L4 P3 ?8 v& M. H+ a9 M) Q5 }$ J5 I清热佳品
. v5 Y0 N% s9 v8 b6 D性质带寒/
- n8 Q8 k$ V) V# q2 T体质虚寒、寒咳者不宜生吃，必须隔水蒸、或放汤、或与药材清炖。
天鹅梨、香梨、贡梨偏凉；皮粗的沙梨和进口啤梨更寒凉。
吃多了咽喉痛
南北杏、梨（带寒）+银耳（偏凉）煮糖水，治声沙口干。但较适合本身带实热、或虚火需要清热之人。
9 L* r. ]( W  T" w8 {南北杏、梨（带寒）+川贝母9克煮糖水，强补肺气。
$ e, [/ b0 c3 }4 j$ y南北杏、梨（带寒）+百合煮糖水，养阴安神。
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2 C: J$ X* R& t4 ^/ B# P* C9 i芒果
% D( M- Q( H8 X$ F7 g; ?* n% g不宜多食
: W3 M) B! x- d+ z8 S9 f有药用价值
4 r* f. e% U# a6 P: h性平味甘、解渴生津。
性质带 湿 毒、有皮肤病或肿瘤、避免进食
（湿疹/流脓/妇科病/水肿/脚气--湿者再进食芒果会加重）
. Q4 N8 W9 M, C. V  a5 y9 I未熟的可能治过敏
哮喘禁忌。
少数的富含蛋白质水果之一，多吃易饱。
1.益眼、润泽皮肤。
2.解毒消滞、降压。
6 I3 C. Z) j, G! @2 s3 L3.止呕，治晕船浪。孕妇作呕。
. d/ Q0 D6 y+ A+ m' E& x/ T
* W: j1 x: k3 u: a' D, e猕猴桃/奇异果
防癌有道
) y+ q0 w* ]; M5 h4 c, T; E咳嗽时进食可能会加重病情。
1.维生素C比苹果高20-80倍，比柑橘高5-10倍，这种抗氧化物可有效阻止致癌物质亚硝酸安在人体内形成。
2。调中下气。滋补强身、清热利尿、清胃润燥。
* H9 n3 S4 ~! S9 C6 J! ?4 V) Y3.治内热心烦、防治坏血病、高血压、心血管病、癌症等。
, x& l5 ]9 a+ i7 ^( R. l4.对于医治消化道癌症和肺癌别有一手。

- y# ^+ P, M1 m( n' b( g3 A; ?/ s山竹
性至寒
性至寒/
体质虚寒者少吃尚可，多吃不宜。更勿与西瓜、豆浆、啤酒、白菜、芥菜、苦瓜、冬瓜荷叶汤等寒凉物同吃。
: R$ u% R/ x; l3 O7 c+ J不慎吃过量，用红糖煮姜茶解之。

菠萝
1 z" n6 ]! H1 U) P" U- j) Q生津和胃
性质湿热。
气管或支气管敏感的病人戒食。
9 M$ n0 o! W, U+ z- _需浸盐水让部分有机酸分解，减少其毒。
" \2 g0 c: `# j1.富含纤维，能刺激肠道。具收敛作用，酌量不会腹泻可帮助止泻。
2.健脾胃、固元气。菠萝脘在胃中分解蛋白质、帮助消化。
3.吃后感到喉部不适就是过敏症状、需喝一杯淡盐水稀释致敏成分。
) T: g7 e9 D" [2 [' T) }* x
  w7 l* Z) ^* c! u% ~榴莲
; U# p6 e2 _: X. }, W$ x" u* H* m虚寒进补用
4 }) t2 M+ f# `8 }  A( _2 L性质热而滞/
癌症或康复者、皮肤病或阴虚肝热者戒口
体质虚寒者吃可壮阳助火。
. n. v- S) `! s  z$ k" g) T$ n7 [产后虚寒者可做补品。
吃过量可立即吃几个山竹化解。

! F# l3 v2 _" a* G7 ~9 ]' z: _% c5 x荔枝
惹火尤物
' W# q1 k, C; ~6 B6 I壮阳
( g+ k: y9 J* [  e) o实热阴虚火旺者（皮肤病、口干舌燥、失眠）不宜吃。
痛风、糖尿病者不宜多吃。
体质平和或虚寒者可饱享。
吃过量者，吃性寒的西瓜或喝一碗荷叶冬瓜水。
, l8 R$ C- n; T+ ?
椰子
$ A5 h6 s+ Y+ U, J3 J) V$ ^性质温和/
椰肉可补阳火、强健身体，适合身体虚弱、四肢无力、容易疲倦者。
3 i1 ?, w5 H- G体内热盛者不宜。
脂肪和蛋白质含量多。
8 f/ m1 l5 F7 @$ ]* ?) L2 k椰子水+沙参+百合+石斛=清热养阴
椰子水+冬瓜子=泻肺火
0 i' W% y0 f# Y; G$ N/ u0 G( D8 a8 t椰子水+性凉的银耳或清补的黄耳。

4 i% N2 l; L4 \* R0 `9 y- P" z7 B/ ]链接：http://wx.loshmo.com/mob/418439/ ... amp;isappinstalled=

dszw

好主意

齐山

dszw 发表于 2016-1-9 22:50
6 \5 w5 L; B6 [0 X好主意

. F- E7 C' ^5 s2 i7 W# y试试看！