 鲜花( 677)  鸡蛋( 0)
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女人不能轻易吃药——哪里不舒服！就吃哪种水果！
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贫血：葡萄、桔子、番茄、苹果、草莓、樱桃
7 q7 `8 A {0 W# U# h. S胆固醇过高：山竹、核桃
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. D/ ~( G1 b+ c* W高血压：香蕉、西瓜、葡萄、番茄、核桃、柿子、桃子
9 }' F& Q. F: a' R# j _# A
6 _# ~2 ~$ x2 c8 c/ k! [' v+ w动脉硬化：苹果、鳄梨、核桃、番茄、香蕉
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中风：苹果、柿子、凤梨、奇异果
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心脏病：苹果、猕猴桃、梨子、西瓜、凤梨、核桃、香蕉
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呼吸系统、气管、肺部疾病、支气管炎：葡萄、苹果、樱桃、梨子、柿子
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( `# x5 \1 z y$ K1 X哮喘：葡萄、桃子
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肺结核：梨子、桃子、枇杷、木瓜% m+ {& {. o2 L2 U9 p% q
3 n$ f( ~0 q9 e; s1 |0 {消化系统、肠胃、肝脏疾病、胃胃炎：苹果、葡萄* x1 C) i/ J3 m3 i4 l
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肠炎：凤梨、香蕉、苹果、葡萄、番茄、石榴
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' j: v2 H) G; h7 ?' T( [腹泻：苹果、杨梅, E: D' V& `, s6 K) X
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胃痛：木瓜
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消化不良：梨子、草莓
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0 o r' m1 D' [% P痔疮：苹果、柿子、桃子、香蕉、无花果
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. H! D8 M6 m3 q" B3 @% ~! D肝病：草莓、李子、苹果、葡萄、香蕉
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膀胱炎：西瓜、桃子6 u, M1 @% P+ @: R$ [
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尿道结石：西瓜、猕猴桃+ m: Z2 l, Q$ o' e8 I1 P ^
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尿失禁：桃子、李子& l* Y+ W; o6 p2 K1 A- m+ [( r$ b
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尿道炎： 桃子、葡萄1 i: ?) J+ u0 s6 O9 [! ~: ^% m
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内分泌失调：鳄梨、苹果、猕猴桃、葡萄、桃子、香瓜、木瓜( v Q2 G% a( [, e6 g0 {5 \8 b
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眼、耳、喉疾病：木瓜" s2 y$ q4 s3 f* g: t
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声音嘶哑：葡萄、枇杷7 e. X! q4 P; \. f0 `" S4 W' Y/ V
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夜盲症：木瓜
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骨骼、关节、皮肤疾病：葡萄、枇杷1 j. U4 @8 w; w
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手术快愈合：草莓
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背痛：猕猴桃、西瓜、梨子、柑橘! o+ h+ E0 h8 L( Q' g$ W2 ~
0 Z% r' U; y0 x% j/ Y: K腰痛：桃子
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4 I& _) F- A1 h+ B通风：猕猴桃、凤梨" K) |- a! ^& q z U( m
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关节炎：葡萄、枇杷
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跌打伤：木瓜6 ^5 E9 n5 z. { [8 P. N& o) P
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皮肤病：木瓜、草莓、苹果、核桃
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口腔发炎：梨子、橘子、李子
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& T# ~5 Z P$ d$ V牙齿疾病：草莓、橘子、李子
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感冒：草莓、芒果、凤梨、枇杷、柠檬
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/ z0 P4 q; B. A: r9 t) ~7 A V孕妇止吐：梨子、苹果、柿子; G* A# r0 V: W( b* R/ C
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孕妇产后恢复：苹果、核桃
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增加体力、防老化：苹果、香蕉、胡桃
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3 x/ b; G8 S* s' ?胃口不佳：葡萄- n X8 @8 Y6 z
' ?, i! ^5 ?& q9 K: C促进成长：苹果、梨子、香蕉、草莓、香瓜( G* ^# ?# f5 G. Y* d% a+ v
) x5 b7 @% C0 v7 M' K+ c. s! o苹果( U/ B u- e, c$ I( ]6 {
一日一苹果，2 d0 j+ J7 q/ X) N7 X+ N1 ]
医生远离我
' T1 {& o. E' L1 S: a8 z脾胃虚寒型的慢性腹泻需用锡纸包裹、煨熟吃
; _* k6 L. I: O/ X" r含最多果糖、有机酸、果胶、微量元素
+ U: b7 K, A, ?" G6 T, x1.果胶：属于可溶性纤维，促进胆固醇代谢、降低胆固醇水平、促进脂肪排出；8 D* m i& W* i; `+ w1 |5 E, a
2.微量元素：钾扩张血管、有利高血压患者；锌缺乏会引致血糖代谢紊乱与性功能下降。6 v' C8 b4 y( R$ f! }& W
3.可条理肠胃：纤维物有助排泄；对腹泻也有收敛作用。
0 C- g$ y6 k. p9 Z& p7 P# @ Q4.苹果皮+数片姜煮水：可止呕吐。; H1 M! A+ `: u, I" |
5.可减梨之寒，强化润肺润胃。
- j- S1 w7 G( ?( T( ^秋季润肺糖水：苹果/梨数个+1两百合+石斛15克+南北杏9克
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木瓜# h7 }0 e! I0 T9 A
万寿果
, s5 _" F% Y e/ U7 |/ u9 J& e味甘、性平、微寒6 w+ k$ i; C/ c) ~) H' H# c5 G
蛋白分解酵素。
) o/ n3 J6 Z6 P1.所含酵素近似人体生长素，多吃保持青春。/ c6 U+ K8 g6 @/ f. a6 b' H3 h
2.蛋白酵素有助分解蛋白质和淀粉质，对消化系统大有裨益。
8 t9 q! B& R* J# w4 }3.助消化之余能消暑解渴、润肺止咳,对感冒咳痰、便秘、慢气管炎有帮助。7 k# k- [7 v9 |+ G# u9 x3 ?
熟木瓜+柿饼煎服，可治气喘性咳唆% i4 q9 F; p+ b$ e1 M
熟木瓜去皮+蒸熟+蜜糖，治肺燥咳嗽/ r3 Q% z% v+ ?+ x4 t
8 I) y' d' a' C* S* Z% r5 N西瓜
8 |7 N0 U8 d7 S$ b" r7 P性质寒凉/
0 |1 w8 r' M/ h: g% o% x! i, u胃寒、孕妇、身体略燥热底子寒虚之人不宜。
4 M' g" S t0 b. ~7 x5 ~强壮实热之人适宜。
2 i7 g; a" s; @ \: z不慎吃多了见晕作闷，可含一片生姜解救。
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- i' Z- T' B2 l7 p& f梨0 n2 I# x* _4 l. g: h& T7 J1 ^
百果之宗
! I% h# g6 {2 }& c- V! D! |清热佳品
6 T$ K6 Z6 c( v P$ a性质带寒/
# W, ^$ z0 R3 j- a! p; u9 J体质虚寒、寒咳者不宜生吃，必须隔水蒸、或放汤、或与药材清炖。* E* e# g3 u2 m) M
天鹅梨、香梨、贡梨偏凉；皮粗的沙梨和进口啤梨更寒凉。* Y0 J0 }4 }# P# P6 j
吃多了咽喉痛2 O( _5 U# Y4 g
南北杏、梨（带寒）+银耳（偏凉）煮糖水，治声沙口干。但较适合本身带实热、或虚火需要清热之人。
. R" c" ?/ p* c `1 \& ?% o- a) ~# w南北杏、梨（带寒）+川贝母9克煮糖水，强补肺气。1 t) M8 x0 G$ S1 s6 U& i( c
南北杏、梨（带寒）+百合煮糖水，养阴安神。, V1 ~# z% I& S4 R0 `
% F& J6 i- |4 l z芒果3 Z4 U M6 Y: b0 j
不宜多食
, ?3 G; h! w6 x! f7 s% G# t有药用价值& f7 ^6 ~" Z: H% r& K) s# Y
性平味甘、解渴生津。; m- @ j: J3 m" V2 t
性质带 湿 毒、有皮肤病或肿瘤、避免进食
; \+ f8 v# t: N& o/ l9 K* f2 F（湿疹/流脓/妇科病/水肿/脚气--湿者再进食芒果会加重）
- U8 I) h4 Y! e5 ]8 \未熟的可能治过敏
5 a6 V0 X3 @5 H# k2 `9 U# R哮喘禁忌。2 ]3 |+ S( B6 V2 w
少数的富含蛋白质水果之一，多吃易饱。* `( }; m# T _
1.益眼、润泽皮肤。$ Z$ y7 e% O* g, }' j
2.解毒消滞、降压。
9 ~2 _$ ]0 I: B, \8 h3.止呕，治晕船浪。孕妇作呕。
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# J0 u" c9 F' b- F( ?8 n猕猴桃/奇异果
- _$ t& I' i4 I4 v: F8 k防癌有道- Z0 J; U( `0 b! P) V$ Z
咳嗽时进食可能会加重病情。
- k% K6 y) C) B, _9 \1.维生素C比苹果高20-80倍，比柑橘高5-10倍，这种抗氧化物可有效阻止致癌物质亚硝酸安在人体内形成。
$ c6 H1 `/ \( _. t/ v% d' ?2。调中下气。滋补强身、清热利尿、清胃润燥。
/ @% u) m1 w' t$ w3.治内热心烦、防治坏血病、高血压、心血管病、癌症等。) a% x p& a% W) T* d9 u& |0 \* U/ g
4.对于医治消化道癌症和肺癌别有一手。
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山竹) G7 D0 y9 M1 ?, k
性至寒0 C, u6 `6 P2 q
性至寒/
% R; p3 Q: n/ d5 a+ R( J体质虚寒者少吃尚可，多吃不宜。更勿与西瓜、豆浆、啤酒、白菜、芥菜、苦瓜、冬瓜荷叶汤等寒凉物同吃。
1 l! [9 ^7 K X+ v8 d不慎吃过量，用红糖煮姜茶解之。2 F9 H7 f9 S/ P
% c! u: Z5 W1 D' }7 U, c$ d
菠萝
6 X5 z5 q6 s3 X8 e& i* [: e% u生津和胃* X' @& w! n9 t0 G1 R, l; W8 O
性质湿热。
* l) D0 v6 S1 g3 B3 @; w7 N气管或支气管敏感的病人戒食。
" g# [* E+ d5 X! I2 c5 a: O需浸盐水让部分有机酸分解，减少其毒。 q8 O1 g! r' u* G2 r- R& J7 I
1.富含纤维，能刺激肠道。具收敛作用，酌量不会腹泻可帮助止泻。6 d) y% W: V* P: D! v! n3 |
2.健脾胃、固元气。菠萝脘在胃中分解蛋白质、帮助消化。
5 S1 {- h& s# Z9 y) ]' E3.吃后感到喉部不适就是过敏症状、需喝一杯淡盐水稀释致敏成分。
: t9 m% Q6 o2 F Q' I2 U) I3 X: c
! t( i: i ~5 A/ N8 L; q榴莲
" A5 ?* l2 B% q# h% b& l虚寒进补用. A3 T8 X0 H R2 I2 y
性质热而滞/7 s* S# j" c" {) a
癌症或康复者、皮肤病或阴虚肝热者戒口
: D. ^/ l4 g1 m- X; e; \/ a4 w体质虚寒者吃可壮阳助火。8 f3 \0 F* G$ o
产后虚寒者可做补品。1 \1 [3 ~' u5 ^6 m; B* M
吃过量可立即吃几个山竹化解。
8 {7 {" n; P/ r3 G) O8 x- k: y% `. R0 H3 U; J
荔枝
7 y3 ?4 [& D! `& b; F惹火尤物
' G4 o' _0 K, J+ m# w: X壮阳- i# h) [0 s9 T% U
实热阴虚火旺者（皮肤病、口干舌燥、失眠）不宜吃。" D' j$ ]' ^/ n
痛风、糖尿病者不宜多吃。* t. M. P* a7 c
体质平和或虚寒者可饱享。5 ~2 ]; c4 s( p+ j) \6 u" [& N6 F
吃过量者，吃性寒的西瓜或喝一碗荷叶冬瓜水。$ A/ `2 ]( P0 I2 v k
- Y% l! W) }- p. k6 M- L2 y* C椰子
. m4 \% K9 i! m性质温和/" S4 K6 B3 Y6 F6 t
椰肉可补阳火、强健身体，适合身体虚弱、四肢无力、容易疲倦者。6 ]2 o* P Z9 k# _6 l! Q
体内热盛者不宜。% ]' F5 ?9 s2 Z2 K8 f
脂肪和蛋白质含量多。
) A+ c# |0 H% R# J- z, Y1 ?椰子水+沙参+百合+石斛=清热养阴
( ?+ s2 R' [5 S ^7 s, U( x椰子水+冬瓜子=泻肺火
( R: T+ k& l7 {9 K2 z椰子水+性凉的银耳或清补的黄耳。# i0 r* F/ O, M& m$ o2 ~
5 R) ]! _$ G3 e8 c Q$ m) w链接：http://wx.loshmo.com/mob/418439/ ... amp;isappinstalled= |
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狗仔卡
发表于 2016-1-7 22:14
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