 鲜花( 677)  鸡蛋( 0)
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一种野菜治一种病+ _: Y: M( j) V. t
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1香椿 : 补肾养发生发
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, {7 R% o7 B. {0 a# Q* ^" H, M有补虚壮阳固精、补肾养发生发、消炎止血止痛、行气理血健胃等作用。凡肾阳虚衰、腰膝冷痛、遗精阳痿、脱发者宜食之。例如：香椿炒蛋。# |! {% }$ ]: v! Y z
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2柳叶柳芽能败火
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——柳叶有清热，败火，解毒的作用。柳芽含有丰富的蛋白质，晒干后，可以炒着吃，也可以泡茶。
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——现在凉拌柳叶已是饭店餐桌上的一道名菜。. Z- g8 r5 s* x5 F; F0 D
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3黄花菜（忘忧草）:补虚下奶，平肝利尿，消肿止。镇静，利尿，消肿。
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S1 p/ @# s4 K- H. u0 I$ h吃法：新鲜的黄花菜，先在热水里烫一下，否则有毒的，然后可；凉拌或者热炒。; W# F% z0 K7 v1 q
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4蒲公英（婆婆丁）: 清热消肿，对肝有好处
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1 C5 M; q( P- s4 u5 G( U婆婆丁的功能是清热解毒，消肿、利尿，具有抗菌的作用，能激发机体的免疫功能，达到利胆和保肝的作用。
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5马蜂菜（马齿苋） : 可防治糖尿病
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马齿菜的药用功能是清热解毒，凉血止血，能降低血糖浓度、保持血糖恒定，对糖尿病有一定的作用。它的吃法有很多种，焯过之后炒食、凉拌、做馅都可以。如大蒜拌马齿菜、马齿菜炒鸡蛋、马齿菜馅包子、马齿菜粥等。& i2 @ M' K9 m4 d
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6荠菜（地菜） : 止血、降血压2 D% J9 R; s% r5 k# K( h
4 l7 L6 N4 ~* w% Q吃法：包饺子、包子、馄饨。另外荠菜不能生食、也不宜多食。
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7地肤（扫帚苗） : 治疗膀胱炎、尿道炎
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强壮，利尿，明目，有溶解尿酸作用，适用于尿酸过多的疾病，如尿路结石，疸后皮肤瘙痒症，尿酸性痛风等并可用于夜盲症。
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吃法：凉拌，包饺子、包包子。: c4 R( s$ W6 B @, g
& c. z- v1 v( L7 T6 @8灰菜 ：清热、抗癌. d: S: y& U* u, n8 T R
1 _ C+ ]3 m9 ]# H灰菜具有抗癌、清热、减肥等功效，并对流感、乙型脑炎病毒等有明显的抑制作用。
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9苋菜（西甜骨）:防贫血
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贫血患者、婴儿手术后及骨折病人食用的佳蔬之一。特别是贫血患者，更适宜较多食用。因苋菜中的铁、钙由于没有草酸的干忧，其利用率较高，没有副作用，有利于血液的合成与再生。吃法：凉拌，炒，做菜饼，包水饺， 做烫菜，做粥。
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, r" n4 H# o5 u4 O10野艾蒿 : 散寒止痛，温经止血。
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w, I0 R( x6 v# O6 D- Z# V h1 U. ?! |用于少腹冷痛，经寒不调，宫冷不孕，吐血， 衄血，崩漏经多，妊娠下血；外治皮肤瘙痒，脱皮。" C* i* C( `9 P7 y5 V* Z) Q$ G/ k; A
( ` {7 i8 {4 N; R6 x11榆树钱（榆钱）：利水，通淋，消肿。治小便不通，淋浊，水肿，痈疽发背，丹毒，疥癣。《本经》：主大小便不通，利水道，除邪气。
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0 Z+ r9 X+ b) ~# m12刺槐花（胡藤花）：止大肠下血，咯血，又治妇女红崩。' g% G; n" i8 \- W$ Y( a: b$ D
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吃法：烙槐花、槐花鸡蛋汤、槐花粥、菊槐绿茶饮、槐花茶。9 O7 ?& }4 a7 N0 ~ h8 C# e
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13车前草（车轱辘菜）：主小便不利、尿道炎、淋浊带下、水肿胀满、暑湿泻痢、目赤障翳、痰热咳喘。
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5 }- X( X* [5 |2 H0 D吃法：车前草饺子、车凉拌车前草、炒车前草。
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, S) K5 k! D& n% |+ O' f14蕨菜（龙头菜）:清热滑肠、降气化痰、利尿安神的作用。
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7 }6 @1 a- b3 V3 x8 `+ k; u8 f# t15苜蓿（金花菜、幸运草）：清热利尿、能淋的功效。防出血∶一切出血症候，如鼻血、龈血、吐血、咯血、便血、子宫出血、肛门出血。5 w2 C8 P, L4 w) H0 O& L2 C9 p" W7 h
, I% M6 j( E9 Z8 E( h9 u吃法：菜馍 ，包饺子、 凉调、 味道好极了。! l( |% m" Y3 w
! O, L7 _' p; C& z0 f, o16薄荷（银丹草）：可作药用亦可食用。薄荷是散风解热药，它所含的薄荷油是药用的有效成分，常用于防治伤风感冒、咽喉疼痛等。8 A% x3 ~: r/ N5 F, s
5 Y. L. M7 h1 w吃法：薄荷可做薄荷粥、鲜薄荷豆腐。# Z' D7 v9 b3 X3 H6 a: R+ U
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17富国菜（番薯叶）: 具有健脾胃、益气力等保健作用，清热解毒和滋肾润肺的功效。
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% \4 D1 ]; G* V" W( S( t# n, E吃法：食用其蔓尖嫩茎叶，风味脆嫩甜美，富含营养。, h& F; G5 C/ ~6 m, S* u& t: U. h
" k7 e( s. ]" x3 I) G+ {* S$ e18紫苏（兰香）: 有解表散寒、行气和胃功效。6 s% L: _7 d# s ^. ^* ^
$ G# f: b% X/ l0 S链接：http://mp.weixin.qq.com/s?__biz= ... aEuwUCXmctNC0puq#rd |
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狗仔卡
发表于 2016-1-3 11:49
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发表于 2016-1-3 12:01
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