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Downtown 教游泳' A8 z- r9 J# J7 m1 `+ p
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个人简介:4 d1 X+ n6 ~# ^9 I
3 [4 i- Q: c) {: `本人在国内学习游泳三年,曾参加市游泳队1年。熟知蛙泳,自由泳,仰泳和蝶泳的学习方法与技巧。9 {6 w' w N/ I5 ~- p
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学习游泳的好处:
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1. 游泳是一种有氧运动,锻炼肺活量,四肢协调能力,同时也可以促进其呼吸系统和心血管系统机能的提高,提高免疫力。
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2. 游泳的装备价格也不高,50刀就可以买比较好的泳镜和泳衣。
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* V9 i$ P& H$ \* l2 G7 _$ N授课内容:2 K T) q' ]" z" P3 R: s
1.陆地运动,模仿水下的四肢运动; m1 W _6 d% M, H2 v# S
2.水下运动,局部训练和蛙泳,自由泳,仰泳,蝶泳的练习。+ f" \- t/ y2 X$ x
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可单人教学(25刀/小时, 每次课2小时)一周1次课。
6 C8 V6 O% D& X8 C" k9 j+ a! B双人教学(20刀/小时, 每次课2小时)一周1次课。6 \5 @8 P* w2 U4 P
(一次性交满一个月钱,可省10刀)# ^: p- W( v7 Q8 ?5 T7 @7 m4 `: n& p
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授课地点:
; S( x! R7 W8 E( k0 E104ave 109 street Macewan University
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6 `7 C: v( T0 j4 ]6 |* ]补充内容 (2015-11-14 22:49):3 D! c5 [3 d0 G; h& e0 R4 x- T
电话: 780 245 5650
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6 Q$ K* e; T; H' N1 V补充内容 (2015-12-13 23:04):' n P5 m0 c! v6 i' h, O. \
本人女,只教小朋友和成年女性 |
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