0 ?. ~. _9 m0 i. |! X7 n 1 X u3 b9 a' h E; j达真堪布开示于2015年第一届大学生体验营' x! J$ I) Q' O( X1 @% w
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问:在生活中,我们该怎样去包容他人的习性?8 q$ V# ^! Z; g3 O
2 [) Q1 K) a3 V+ F2 } 仁波切:我们并不会包容,甚至对别人生起嗔恨心,有伤害他人的行为,其实这些都是在自寻烦恼,自找痛苦。其实,就是你自己嗔恨,你自己心里不舒服,若是你去伤害他人,就是给自己带来麻烦或者灾难。 0 j D& Y/ Y7 G& v! n. S5 A. F8 _ - g, l- _( {0 X t6 m* w5 X" Z 我们学佛修行,也是要以智慧去消除这些不利于自己的事情。怎么办?就要修忍辱,安忍。你特意去克制、控制自己的情绪,这都不是好的办法,你应该很智慧地面对这种事情。这时,你可以思维佛法里讲的这些道理、真理。 . x9 T) a% g. K8 A9 B 2 E' ~1 Y# R! W3 K5 K' D* h# g* Y! v 比如说,他人来伤害我们、欺负我们,不可能是无缘无故的。我们信佛就要信因果,如是因如是果,谁造谁受。你现在遇到这样的事情,就说明你的前世肯定也这样地伤害过对方,冤冤相报嘛,今生他就来找你麻烦,来伤害你,这也是自己的因果,没有别的。这是从因果的角度去调整自己的心态,自己所遭遇的一切都是自作自受嘛,这也是自己的因果,这样自己就能以淡然的心态去解决。 6 s% I6 n1 A8 Z9 m) }% B5 G+ ]% }8 v2 j1 j) M$ l* O
其实,《感恩歌》这首歌的歌词特别好,“感恩伤害过我的人”,为什么呢,“他让我坚强”。他人给你创造这些对境,都是磨练你自己的机会。自己从这样的对境中,能够磨练自己的信心,锻炼自己的心态。人的心态是很重要的,不能暴躁、不稳定。把这些当做他人给我们创造的一个机会,当成一种好事,这也是一种方法。3 \: Y, t3 @- Z. N% a& z# p3 B
; A$ T9 j/ }1 o" U& C! A0 t 此外,你可以站在空性的角度去思维。这些都犹如空谷中的回音一样,没有什么,都是虚假的。 $ \* [' [, ]) D 8 L) G0 C' Z, ^2 f/ i 如果你能这样很智慧地去面对,才真正从心里,而不是在表面上接受这些。只有从心里头能够包容,才是真正的包容。