朗朗上口的穴位歌

齐山

        朗朗上口的穴位歌
3 C  W" [, [2 C( T
       降压歌
8 h7 T- \: _8 W! E　　高血压病不可怕，三个穴位搞定它;
, ]: R$ S2 J7 M4 D4 _) p: |1 I　　太溪太冲加曲池，每穴不少二百下。
　　坚持按摩两月余，终生抛弃降压药。
# v! L0 G/ {5 [9 o- a　　若添杞菊地黄丸，降压明目祛肝火。

       感冒歌
　　感冒发烧司空见，吃药打针家常饭;
　　肺俞拔罐按风池，降服感冒弹指间。
) {% z% |1 I" e* ?9 O         
1 \5 Z; R7 j( Q, B       耳鸣歌
　　两耳嗡嗡听力降，肝火肾虚两堵墙;
　　太冲行间和听会，三穴联扑肝火旺。
　　若因肾虚耳鸣响，太溪耳门威力强;
　　坚持按揉六七天，肾气充盈消症状。

　　哮喘歌
　　哮喘本是外邪侵，好发三夏与冬春;
4 @# [, ~7 S/ R- [& [1 ^: [　　预防为主抓关键，补气防感防过敏。
　　哮喘痛苦在复发，治本重在补气血;
2 Y4 m5 G1 U: C6 ?7 f: L　　刺激合谷和肺俞，补足气血哮喘傻。
2 H( Q# U. o, l. C- j- C# B. O　　冬春哮喘由风寒，注重温阳即了然;
' w! h+ L# A1 l　　艾灸关元足三里，脾俞拔罐太溪按。
& G% E, g0 a0 C5 H　　夏季哮喘因暑湿，按揉合谷足三里;
4 e+ [3 T' d, D' i/ d9 Y/ O　　肺俞印堂阴陵泉，按摩一季哮喘离。
5 w" s+ Z! q: u. b& `* ^% l
　　心绞痛歌
6 T: r' V, I/ p' @　　老年最怕心绞痛，稍有不慎就丧命;
0 Q( Z- d0 F* z* N: j& c　　电话呼救很必要，按摩郄门奏神功。

3 L* Y& ?# r# p　    排毒歌
( [4 B( X8 G! E6 W; W0 L" Q: w　　人体排毒膀胱经，殷门委中要畅通。
/ z! `6 \$ |2 P- ]% H3 `　　坚持按摩促宣泄，毒素排出一身轻。

　　舒肝排气歌
0 h) c& t  M7 Y* Y  V; M　　郁闷焦虑莫担心，太冲行间为功深。
　　每晚按摩五分钟，冲天怒气不伤身。
　　
       减肥歌
　　心脑肝胆糖尿病，肥胖开路是先锋;
! O+ E* }  z$ B' M   　人身自有减肥药，别听广告瞎折腾。
　　中脘天枢两穴位，饭后按摩三分钟。
　　睡后起前勤摩腹，腰身苗条赛明星。
# G2 M4 o# q4 M& ?' r- D& x　　惹上肥胖莫心耽，穴位刺激功效显;
3 z# s7 {$ W. Z　　吃点自制二陈散，疗效巩固不反弹。

　　糖尿病歌
　　得了糖尿不可怕，云苓泡水当茶喝;
6 z+ i( ^3 s1 l　　再配四个天敌穴，消渴顽症定能克。
　　上消燥热伤肺腑，口渴多饮小便多;
- ~) L8 O* {; @　　按摩鱼际和太溪，胰俞拔罐十分钟。
　　中消胃燥津液伤，口渴尿多便秘常;
　　调理中消补胃阴，胰俞内廷太溪强。
* Y# d/ I# E: F: _# F: R5 R　　祛除热邪内廷功，一天两次按摩通;
　　上午起就未经旺，迎头痛击效最明。

! H/ P6 U2 ~3 o# a　    颈椎歌
  s% ^; X0 \6 y- T0 d8 }0 A8 y　　何因导致颈椎痛? 骨骼肌肉不平衡;
3 ~) P: ]' N, `" R; b　　刺激风府手三里，一朝疼痛无踪影。
. Q' c( B; A3 L
　　调制更年期歌
　　女人最怕更年期，烦躁失眠性欲低;
　　症状全由阴虚致，六味逍遥能补益。
/ ^! }$ A0 k# y* _　　坚持按摩两穴位，太溪太冲为功奇。
　　肾阴补足精神爽，一生不知更年期。
" v0 Y0 b6 ^( [
　　补肾歌
　　人体瑰宝属肾经，后天赔补胜遗赠;
　　太溪复溜涌泉穴，各怀绝技显奇能。
　　头晕耳鸣腰酸疼，性欲减退牙松动;
　　只需按摩太溪穴，诸多症状一扫清。
　　膀胱阴道前列腺，流产后遗诸病变;
' [% @/ h& M$ W5 M　　都是肾虚惹得祸，按莫复溜奇效现。
/ n9 y2 ~& O% q- `# H　　脚底奇穴属涌泉，可止鼻血降血压;
. t9 }& g, z/ j( _" P' X　　头目胀疼也可疗，茱萸贴敷平哮喘。
* Q: Z1 C+ P: |; j3 C4 ^8 c
　　 性福歌
* I0 P  W9 Q1 ~8 [1 U. R　　人体自有威而刚，性福何须求药方;
$ f# f) L5 V0 ?$ n+ M/ d　　肾俞关元阴陵泉，坚持按摩就壮阳。
　　阳萎早泄羞难言，气血不足是关键;
　　关元气海足三里，按摩令尔挺而坚。
* H* I- \0 u. [- J$ F7 [* Y3 B  l9 h
* T# K; K8 `& H4 u　    皮肤清洁歌
, Y% u/ w/ y2 w: [& ^　　灰头土脸皮偏黄，任尔清洗也不爽。
) @; Z6 v5 w( ]$ O　　实因胆经有淤塞，油脂代谢不正常。
　　每晚坚持敲胆经，还要保持心舒畅。
　　配合点揉太冲穴，一朝肤净面目爽。
, u1 R1 L# E4 p
+ B, t9 Q* c  _　    祛痘歌
　　脸颊前额痘痘生，色红肚胀口气重。
　　全因胃火炎上致，时有灼津便不通。
　　穴位按摩实有效，首选天枢与内廷。
2 P% b8 T+ m1 Y; M# I. }+ x  i　　内庭本是胃荥穴，荥主身热泄胃火。
, \& u4 j! r* Z' Z" ]6 h　　天枢一穴兼两经，能调大肠促便通。
: p) ?6 z. C$ `　　早上起床拇指按，内廷天枢两分钟。
　　每餐饭后半小时，再按天枢两分钟。
　　多喝开水促排毒，烦人痘痘无影踪。
　　额头两边痘痘生，肝气郁结所支撑。
$ I& }6 ]* L! p# U+ O& Z　　求助气海太冲穴，每晚按摩五分钟。
9 B9 ?+ o8 a" O$ d  l/ G/ D* [　　气海本是性母祖，除肝淤滞协太冲。
: W5 ]/ b3 B1 L! M8 j; H　　太冲疏理调肝气，肝气不郁痘不生。

8 G, ^4 p- B" ?* d% g链接：
http://mp.weixin.qq.com/s?__biz= ... 8a6a&scene=5#rd

nmz

齐山

nmz 发表于 2015-8-4 22:16

不客气！

老华侨

多谢，有用!!!

齐山

老华侨 发表于 2015-8-5 15:21
多谢，有用!!!

% [$ j, l( J+ b' `感谢您！

smart007

感觉齐山像个老中医
# ^4 y' j1 {) d$ t4 @
有清楚的经络图么？

谢谢

齐山

smart007 发表于 2015-8-7 07:05
感觉齐山像个老中医
% [! u1 o0 S& |" X  z$ w, {2 P
0 u6 c6 W, X* s% O有清楚的经络图么？

1 U; ]* M! @3 l不用谢！
' A% l; h+ Q# |  n0 L0 E% p& {% I本帖子开始就已经列出了链接。请你“点击”打开链接，就能看到“国家标准经穴部位挂图”了。
: N; D* p0 H  v" |; H
链接：http://mp.weixin.qq.com/s?__biz= ... 8a6a&scene=5#rd

史提夫

你真是中医？

齐山

史提夫 发表于 2015-8-8 01:43
+ f; P4 X* n2 t4 r你真是中医？

不是！但是我相信祖国的中医药学是知识宝库！

史提夫

齐山 发表于 2015-8-8 07:26
1 P( g6 H3 U0 Q5 j. N7 `+ Q* M  G$ d不是！但是我相信祖国的中医药学是知识宝库！

7 A! p( \5 s) j4 O  R2 S7 f' I4 M; |我也信。
你订机票了吗？

齐山

史提夫 发表于 2015-8-9 00:53
我也信。
* M4 k" K1 R) S3 m# _. @% z你订机票了吗？

杂七杂八的事太多，我可能暂时不能前往“朝见”诸乡亲们！
' p$ {( M$ k' t. b# q: |4 R感谢兄台始终在惦念着我！

史提夫

齐山 发表于 2015-8-9 05:42
' l  h3 Q" W# \0 a杂七杂八的事太多，我可能暂时不能前往“朝见”诸乡亲们！
感谢兄台始终在惦念着我！

: S5 l, u) H0 G# c. U- ?9 S1 J遗憾。
) q& x) V$ r9 M& H还是那句话，永远欢迎。

齐山

史提夫 发表于 2015-8-9 08:22
遗憾。
3 m, \$ K+ w7 r还是那句话，永远欢迎。

真诚感谢！
只要有可能，我会尽快去拜访您和众乡亲！

zhaodlut

齐山

zhaodlut 发表于 2015-8-9 23:59

能够帮助到大家是我的快乐！