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本帖最后由 齐山 于 2015-6-14 20:05 编辑 . ^' n5 H2 f6 R$ B
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各种茶叶的功效大全!0 |8 n7 |- X* h/ z' ^
& J- I/ s' n' g( O6 p1、铁观音:除具有一般茶叶的保健功能外,还具有抗衰老、抗癌症、抗动脉硬化、防治糖尿病、减肥健美、降火,敌烟醒酒。; K# c) a3 O: \3 g& P2 P' X1 F5 S1 Z
0 x0 }6 x7 R: H0 v2、普洱茶:同时具有清热、消暑、解毒、消食、去肥腻、利水、通便、祛痰、祛风解表、止咳生津、益力气、延年益寿等功效。又由于普洱茶经历了生茶到熟茶的转变过程,其生茶具有祛风解表、清头目等功效,而熟茶又有下气、利水通便等功效。2 p# x, e& x4 V
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3、武夷岩茶:含有多种化学元素和咖啡碱、茶多酚、脂多糖等。其药理性能特别显著,不但能醒心、明目、健神、消愁、止渴、杀菌、去垢、利尿、解暑、醒酒等,还有降压、减肥、抗辐射、防癌、延缓衰老等功效。* v! m, |: T9 W5 P6 w& Y7 b" W
' J2 `* L- q, S+ z" A$ b7 S4、龙井茶:可以净化血管,预防中风和心脏病。
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5、碧螺春:属于绿茶,具有抗衰老,抗菌,防癌降血脂,瘦身减脂,防龋齿,清口臭,防癌,美白及防紫外作用。
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, q8 W5 C. n' b/ w; [6、黄山毛峰:对促进血液循环、降低胆固醇、增加毛细血管单行,增强血液抗凝性都有一定好处:同时,黄山毛峰对防癌、抗癌还能起到一定的作用。8 i# q: @+ p4 n+ H2 V: H, ]
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7、庐山云雾茶:具有六大功效,即降脂、减肥、降压、抗动脉硬化;抑制肿瘤细胞产生;养胃、护胃;健牙护齿;消炎、杀菌、治痢;抗衰老等这样的一些功效。 `7 N; }' [' r }5 v
% d, B0 M- m/ K6 w7 U3 }8 w8、六安瓜片:有利于预防和抑制癌症;有利于心血管疾病的保健治疗;有利于减肥和清理肠道脂肪;有利于清热除燥、排毒养颜。
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9、君山银针:具有一般茶类所有的保健功效:兴奋解倦,益思少睡,消食祛痰,解毒止渴,利尿明目,增加营养。还有杀菌、抗氧化、抗衰老、预防癌症的功效。
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+ K2 w4 f; h: A! C10、信阳毛尖:不但营养成分含量较高,而且清心明目、散热解渴、去烦提神、助消化、健脾。
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- A3 b, t6 [- y ]8 I0 ~ l11、太平猴魁:防辐射,降血压,防龋齿,清口臭。. _, c3 D/ K3 s; d: Q4 w7 Q
& u" {9 W1 T, i+ X" N12、祁门红茶:可以帮助胃肠消化、促近食欲,可利尿、消除水肿,并强壮心肌功能。
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13、菊花茶: 降火,利尿。 a3 U/ `- ^* w( ^
- J+ R* `8 x- R/ _. n14、玫瑰花茶: 美容,舒解神经。玫瑰花:滋润养颜,护肤美容,活血,保护肝脏,消除疲劳,促进血液循环之功能。可治慢性胃炎及肝炎。适女性,小孩饮用。
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1 J3 K0 I$ }5 ?6 u15、桂桂香:滋阴补肾,调整机能,调节内分泌,保肝养胃,排毒养颜。
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16、薰衣草茶: 去疤美容,舒解神经,适女性、小孩饮用。; P2 B }4 t) J: t4 }0 Z
7 x3 t/ |! U+ d1 f/ y+ a! i' D2 A17、铃典: 减肥,健身,适女性、小孩饮用。
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18、卡蒙米罗: 预防感冒,适女性、小孩饮用。
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19、洛神花茶: 降血压。
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20、莎波力: 味道重,调整消化系统,醒酒醒脑,适男性饮用。! _, u5 B" X, |3 J
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21、波芦媚那: 味道重,调整消化系统,醒酒醒脑。3 Z8 \- L$ x+ @+ R; @) K
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22、泰姆茶: 抑制气喘,适小孩饮用。
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% i8 H: t9 C c23、姜母茶: 去风发汗,开脾胃。# t1 r7 m) K. L1 O, B4 k) U
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24、绿茶: 利尿。
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8 Q. }- D0 m$ ?25、杨桃茶: 退火,止咳,化痰。% \% S( {0 _# u! X
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26、葡萄乾茶: 强精,补血,补脑。
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27、枸杞茶: 退肝火,养肾气,明目。9 ?9 r! ^2 O4 \9 a& x2 r" Q" M
. g( ~) n0 X- B9 {3 C28、绿豆茶: 退火,润燥,解毒,利尿。" b7 N. O" h2 ?! E4 V- V, C2 C
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29、黑豆茶: 解肾毒火,提神,化痰。
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30、大麦茶: 去湿止痒。31、莲心茶: 降肝火。
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6 t& V. y6 m' x1 R* m32、印度红茶: 降血压。
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33、云南沱茶: 减肥美容,降低胆固醇。( c! K) s+ I) G. @, b' X, r2 |
K9 j2 R+ s+ i' {. v/ a" \34、蜂蜜茶: 滋养,润燥,解毒,止痛。+ {! X# t9 f7 }! [
& `& `+ n) ]$ v) A1 L35、勿忘我:清热解毒,清心明目,滋阴补肾,养颜美容,补血养血,并能促进机体新陈代谢,延缓细胞衰老,提高免疫能力。
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/ ?. P8 L! p" E1 S7 a36、康乃馨:养容养颜,安神止渴,清心明目,消炎除烦,生津润喉、强肾壮骨。
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* h1 D/ y j" e1 E37、千日红:内含人体所需的氨基酸、维生素C、E及多种微量元素,具有清肝明目、止咳定喘、降压排毒、美容养颜等功效。
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; b/ g5 h( K8 a3 H; X38、百合花:富含蛋白质、淀粉、糖、磷、铁以及多种微量元素。有安心、定胆、益智、润肺止咳。
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39、茉莉花:改善昏睡及焦虑现象,对慢性胃病、经期失调也有功效。
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40、雪丽花:清肝降火、理气健脾。
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/ o7 o, N" {* X( ]! x0 j2 A* g41、藏红花:养血补血、生津益气、排毒养颜、理气健胃,特别是治疗妇科疾病有明显疗效。
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3 t% T1 _, W2 p6 O" n$ ?7 q* \42、灯笼花:对肾亏、肾虚引起的腰腿酸痛、四肢痉挛、健胃消积。对治疗头痛牙痛有明显疗效。
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43、辛夷花:排毒养颜、消暑止渴、降压减肥。44、野菊花:性寒,味甘苦,抗病毒,去风湿,止头痛,明目。
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% n9 D3 ~ I& G" e* w, Z45、金莲花:清热解毒、养肝明目、提神健胃,对治疗口腔炎、咽炎、扁桃体炎均有明显疗效。
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46、玉蝴蝶:美白肌肤、降压减肥,并能促进机体新陈代谢,延缓细胞衰老,提高免疫力。; s$ T; \7 a7 E) m3 B
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47、红巧梅:降火消炎、排毒养颜、延缓衰老、对治疗内分泌紊乱引起的黄褐斑、雀斑、色斑、暗疮等有明显疗效。
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0 S; ^9 @5 v: T; L( w48、紫罗兰:淡紫色的紫罗兰,具有解除酗酒、头痛,消除焦虑的作用,尤其对呼吸道疾病有疗效。) ?% v8 p# B1 E8 Y. ~
" `+ w/ @ `# J4 H+ O1 o$ Q* u7 F49、玫瑰花:止咳,消暑,抗衰老,降脂减肥。
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50、金银花:清热凉血、解毒散痛、治疗面部座疮。1 f2 z8 D$ f2 A* x& `5 _. ~
% e6 R$ T, I! C& i51、薰衣草:有抗菌功能,可预防感冒、咳嗽可舒解压力、解除焦虑、驱风、排气。+ W' G, \, D& T- Y6 b
; {+ d. o5 ~* C2 `, }( x [ T# }52、人参花:安神醒脑、清热解毒、润肺清火。( [$ p( _" A3 [# T; M/ p, L
! K5 Q* F8 K. R+ Q. T8 _ g1 |( `53、桂花:具有止咳化痰、养生润肺之功效,解除口干舌燥、胀气、肠胃不适。5 ~2 S7 z b; N ?+ s
@# ~+ {) ~" _4 r54、薄荷叶:有增强体力、镇静作用,帮助消化,适合混合在各种花草茶里。可预防口臭。健胃助消化,驱风邪,治头痛。
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( {& Z1 e; z6 v% f0 A" t55、胶股蓝:清热解毒、能降血脂、降胆固醇。: o$ e6 d0 o6 u3 X D- m
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56、芙蓉花:滋润养颜,护肤美容,富含维生素C。
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/ f1 ?5 t4 o, \3 s57、向日葵花:止咳、去痰,可治支气管炎及气喘。; r% S: t5 f* e; T' P4 X
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58、牡丹花:可镇痛、止咳、止泄、促进血液循环、防止高血压等。 m! s' f7 H5 t. I
# G6 H# C) B4 P/ d) u, I59、杜鹃花:能降血脂、降胆固醇、滋润养颜。
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4 D0 x4 p* O3 |" l- @* A( N60、银杏叶:清热解毒、能降血脂、降胆固醇。1 S; ]" @: h/ a: ~- W& F4 L& m
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61、紫罗兰:排毒养颜、降脂减肥。. }, U3 u2 v- F d
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62、辛夷花:健胃保肝、清肝降火。) W. g) D; P1 a* }* }" ]
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63、菩提花:防止皮肤老化、消除黑斑、对于流行性感冒、神经衰弱、慢性失眠具有疗效。9 `# K8 M7 A" ]* C5 X
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64、迷迭香:有祛痰、抗感染、杀菌之功效,可增强活力、提神。增强记忆力,降低胆固醇。0 z3 L. D4 q$ z6 P2 y' K8 D* ^& N5 v
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65、甘菊:明目、退肝火,治疗失眠,降低血压,可增强活力、提神。增强记忆力、降低胆固醇。1 l" t8 J" D5 q0 ~
* w: i$ ?. l4 W6 Z2 Z9 S66、百里香:止咳,祛痰,可治支气管炎及气喘。
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: q) C* u/ _/ P" F; a. i67、马鞭草:有效治疗偏头痛及强化神经系统。
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4 ]$ `# b3 v! Y* E68、蓝葵锦:具有逸肝脏,使经络通畅,消除眼睛疲劳,对呼吸道有温和保养的效果。可治疗感冒、喉痛、咳嗽。
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69、矢车菊:可帮助消化,舒缓风湿疼痛,有助于治疗胃痛、支气管。$ X2 D, {* a1 M& o
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70、雨花茶:有止渴清神,消食利尿、治喘、去痰、除烦去腻等功效。 |
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