 鲜花( 1337)  鸡蛋( 54)
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本帖最后由 菩提树 于 2015-1-23 19:54 编辑 6 H3 D- m. u* d
* r& C3 {1 R; {- F- R/ {6 S8 R亲爱的锤子你好(名字有点不好 ),8 a( v( S. [: h& L& H5 J: J& K6 [
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最近可好!1 A9 x( P, T6 p+ } s
% {0 `9 Z' b0 g2 G4 y关于买牛羊肉的问题,羊肉最好不再COSTCO买,因为太瘦了,吃着也不香,最好以后到SUPERSTORE买那个澳大利亚或者新西兰的羊肩肉.牛肉可以在COSTO买,看你想怎么吃.
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- \, S3 V4 S& E买完肉之后,我家有以下几种吃法,
$ A) |! T2 d( J1 e1,自己切片,我买了一个手动羊肉片机在国内, 切出来两顿的量分开放冷藏,想吃的时候随时拿出来吃.这个牛肉你买COSTCO单价最便宜的那种就行
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.顺便说说酱汁的调法: 豆腐乳,韭菜花酱各一份,芝麻酱1.5-2份,别加盐用香油 打开,再加入一点酱油,一点点醋,半份耗油,搅到粘稠,吃的时候再加入香菜末和葱末,咸 香鲜!当然也可以加辣椒酱; G8 l) x" |) u, s# u S2 m5 B
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2,接着来,我家羊肉的吃法还有红烧羊肉萝卜,羊肉萝卜水饺,羊肉白菜汤面,爆炒孜然羊肉,烤箱烤或者油炸羊肉串,我家好像就这几样吧
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4 B v, a+ H. o" q" s$ |9 I4 {随便问一句,你的减肥效果保持的咋样啦?吃太多肉不行啊
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6 E; J2 T( g/ s! ~祝好!
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$ ~7 E0 w/ m! G& X菩提树
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鲜花鸡蛋JoyceAccSG 在2015-1-24 17:21 送朵鲜花 并说:我非常同意你的观点,送朵鲜花鼓励一下 北上太子 在2015-1-24 09:26 送朵鲜花 并说:我非常同意你的观点,送朵鲜花鼓励一下 圆梦 在2015-1-23 20:55 送朵鲜花 并说:我非常同意你的观点,送朵鲜花鼓励一下
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