运动真的能让我们变聪明吗？

JERRY18

纽约时报， 答案似乎是肯定的

+ f* G& @! A- ?# x# E5 nhttp://cn.tmagazine.com/health/20141124/t24well-exercise/

秀色可餐

嗯。我需要运动，我想更聪明些

北山

秀色可餐 发表于 2014-11-29 13:15
嗯。我需要运动，我想更聪明些

我也是。

meow

没觉得运动员更聪明啊？

JERRY18

meow 发表于 2014-11-29 16:04
没觉得运动员更聪明啊？

对了，还是你聪明。我觉得增强体质还是真的。另外锻炼时心情也不错。

秀色可餐

meow 发表于 2014-11-29 16:04
) h* d) \$ H' J. a1 L# Z: N没觉得运动员更聪明啊？

4 ^5 W9 [' t; `5 b这要和运动前比较。他们如果不运动，不知道要傻成啥样子呢

北山

生命在于运动，深有体会。

hunter

秀色可餐 发表于 2014-11-29 21:57
8 A0 @! J) ]( ]! c: z这要和运动前比较。他们如果不运动，不知道要傻成啥样子呢

说的有趣。
是不是什么运动都能让人变聪明？

hunter

秀色可餐 发表于 2014-11-29 13:15
嗯。我需要运动，我想更聪明些

秀色可餐

hunter 发表于 2014-11-29 22:17
1 ]2 H0 u0 a* e说的有趣。
$ z, V/ s* D! m4 `是不是什么运动都能让人变聪明？

% N& U& Q* N9 o3 F* K9 U+ I聪明的方式不一样。
- E# s5 U% w+ X! p6 A9 e比如说足球，在奔跑中球员要计算球的速度和落点，周围环境是否有利于带球还是必须传球，传给谁，使多大力量等等。这些计算都是瞬间完成的，而且大脑要控制肢体正确的执行指令。
没有经过训练，常人会差很多。
) m3 c* K9 M0 e2 p& ~  ^运动对我们普通人来说，适合自己最好。就像你说的，强身健体是第一位。运动时给自己一些任务，比如散步和深呼吸结合，吸气走3步，呼气走4步。让运动更有趣味，预防老年痴呆。

圆梦

我运动的目的是强身，还没有往聪明那块想

JERRY18

谢谢你的鲜花。你送我那么多鲜花！

hunter

秀色可餐 发表于 2014-11-29 22:43
聪明的方式不一样。
比如说足球，在奔跑中球员要计算球的速度和落点，周围环境是否有利于带球还是必须传 ...

8 J$ G& O" }7 P  o  {5 }

hz

圆梦 发表于 2014-11-29 23:52
5 T& N- F3 M1 }- Q我运动的目的是强身，还没有往聪明那块想

你把我想说的说了出耒啦。

裁缝Shi

我运动的目的是强身，

9 V& J* V% z" N2 @更多 和