 鲜花( 67)  鸡蛋( 0)
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4 k# G$ u' O9 |) s+ U如何让腰和肚子三天内变小！这是中医经典的方子，看完转给有缘之人！8 F5 p& C1 x) g9 [
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[长生不老的秘诀]$ w* p+ J4 U+ x4 u d1 j: `
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释、道、医三家有个共同的秘诀：
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“要叫人不死、 肠中须无屎”。/ J( _2 q7 m% [+ ~- n( K
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佛家除要求人们戒杀吃素外，还认为早饭是天食，中饭是人食，晚饭是鬼食。) l4 d8 u3 d' a, j2 }7 {4 b7 ~
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因此，为了身体健康，不妨碍修行，佛家还要求人们过午不食。
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道家也要求人们食素，同样要求人们过午不食，甚致专门修练一种可以几日甚致几年不食的“辟谷”术以求“长生”并成仙了道。
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8 F! J4 V) U( t- H9 Z( f 医家自古就提倡“早吃好、中吃饱、晚吃少、晚餐不吃最为好”，并特别强调“人要长生、肠要常清”。
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总之，佛道医三家教人“过午不食”的目的就是要保持肠中无宿便，这是人体减缓衰老、防止疾病从而保持“不死”的常用大法。
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【现代医学告诉我们】
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人的肠道有8-10米长，并且千褶百皱，平均每隔3.5厘米就有一个弯折，人们即使每天都排泄，也总会有一些食物残渣滞留在肠道的褶皱内，它们在细菌的作用下干结、腐败、发酵。3 S" Z( }" a0 S7 g" U) d
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日积月累，这些食物残渣最终形成厚达5-7毫米，重达5-6公斤的黑色、恶臭、有毒的物质，并像“锈”一样牢牢地粘连在肠壁上，其坚硬程度与轮胎相似，它们慢慢侵蚀着我们的身体，人们习惯称之为宿便。
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# u- R4 i# J% n# F: N0 Z: ~ 这些宿便堆积在肠道内发酵、腐败，并不断产生各种毒素、毒气，被肠粘膜吸收到血液并输送到身体各个细胞，首先造成肠内环境恶化、肠胃功能紊乱，既而引发内分泌失调、新陈代谢紊乱，最后引发各种病症，促使人体衰老与死亡。
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可以毫不夸张地说，肠道问题是人体万病之源。4 w' I3 [5 D0 n1 M
) \3 Q W3 M! `3 h2 U9 Q 科学研究结果还显示，人体的免疫系统逾50%是位于结肠。
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6 v. F+ o* V9 R# y" [. B 结肠一旦无法正常运作，体内的毒素就会经由其它管道（例如肾脏、皮肤及呼吸）而被排出体外，从而造成体臭、口臭、皮肤暗晦、皮肤过敏、发疹及色素斑等等问题。有些人以为肚腩的赘肉是由于发胖所致，4 f o" o( y6 d& f! T9 x& c
9 P/ _& c9 p* A7 e5 @! V( O: T 其实，那是结肠内的毒素大量积结，因而造成腹部赘肉显视及体重增加。7 i' F! `0 N) I( o. S
5 }( [) q D/ c8 j6 e$ \6 { 体内毒素过量累积也会加重肾脏和肝脏的负担，进而损及其它重要器官。
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长期体内不间断的恶性循环，久而久之就会导致致癌物在体内累积，引发各种癌症。1 E9 c" i4 Z2 K4 ~9 X! [
, [6 Z* q% B& S( z+ X" `4 ^0 n; m“死亡结局始于结肠”，Dr. Bernard Jensen（1908 - 2001） 的这句名言，正好说明了结肠清洁对人体健康的重要性。
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总之，肠内的“宿便”是使结肠功能失调的罪魁；结肠功能失调是导致人体免疫系统不能正常运作的祸首；人体免疫系统“失灵”、使人体不能有效防止各类“外敌”的“入侵”，是导致人体疾病和死亡的重要原因。
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因此，道家说：“要叫人不死、肠中须无屎”是有道理的，佛家的“闭关”、道家的“辟谷”等，都是上上等的“长生”之术。- i2 U- x9 `* g1 z0 _( X1 }
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然我等凡夫俗子，虽有学佛修仙之志，实无“闭关”“辟谷”之能，如何是好？" w% R1 r) ?' S5 ~) W
/ B; C2 H# D" R2 u0 [" e 我国古代中医里有个“阴阳水清肠方”，就是专门用来清除宿便，防止结肠功能失调，可以让人“不死”的秘法。; Z4 V( t, n. x3 \
6 ^8 e2 ], u1 W! H: j3 ] 李时珍 《本草纲目·水·生熟汤》：“以新汲水百沸汤合一盏和匀，故曰生熟。今人谓之阴阳水”。5 v/ U+ U/ Y5 \$ F2 T9 I
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此句是指：从井里新提的生水和刚煮开的水各一碗混和均匀便是“阴阳水”。
/ s7 z5 _& N; r. s1 @/ @* A, z 然现代社会水污染严重，谁敢冒着“污染水”中毒的风险去喝生水？
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0 q# H2 v8 A9 T5 Q) l ?: c9 Q& w 不要紧！按《易经》的理论：热为阳、凉为阴。/ s! T4 U5 e+ @' x
我们把烧开的水凉掉了不就是“阴水”吗！刚烧开的热水自然是“阳水”啦！把凉开水和热开水各半，倒在一起摇几下就成“阴阳水”啦！若在“阴阳水”里再加些盐便成“阴阳水清肠方”了。
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【其具体方法】
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一、阴阳水清肠方：+ ], O0 w5 } V0 V
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过夜之凉开水两公升+当时烧沸的热开水两公升+盐半两（摇匀即成）。. s! i, v# a7 P8 k4 g i7 T
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1.为什么要用过夜的凉开水呢？因水乃天地之灵物、生命之源泉，其天生就俱备吸收和贮存宇宙能量的能力。' {3 \( M" B9 t6 t- q _
: I, g$ N; y( B/ H% Y2.对于地球来说，太阳升起后为昼、为“阳”，太阳落山后为夜、为“阴”。烧开的水在凉后放一个晚上，会吸收夜间天地灵气而恢复其“阴性”的生命活力，可以调理人体的一切“阳性”疾病。
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3.而煮沸的热开水为“阳”水，可以调治身体一切的“阴性”疾病。
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4.此即《易经》所说“一阴一阳之谓道”也。盐则俱有洁净、杀菌、消毒、排毒等功能。
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# {3 N5 d- N* T: t0 l# d( L5.用盐来融化坚硬之宿便、消灭肠内之细菌、净化腹中之毒素，用“阴阳水”来调理身体之阴阳、平衡肠胃之虚火、冲洗肠内之宿便。盖此理也！
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二、服用方法：
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1.早上5一7点钟，在一个小时内将4到6瓶加盐的“阴阳水”分二至三次大口饮完。4 F/ R2 n0 ^ q7 u9 ^0 V6 z5 h
% U0 y3 }( s5 ~1 @: k2.间隔期间可自然站立，以两膝为中心使身体上下抖动。
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3.为什么要5一7点钟饮用“阴阳水”？盖此为卯时也。) j, h6 y: m' G3 G3 E, d9 J- p
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8 q7 w1 w* `3 o n$ P4.卯时人体气血行大肠经，此时大肠吸收功能最佳故也。) K2 A, b, {, u9 V8 b, R1 r! w" h/ t9 y& Q
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5.为什么要大口饮而不是小口喝？小口喝水因流速慢，水会被胃消化而成小便。# X, B/ D+ a+ u4 S, l
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& C" ?1 e0 |& o1 ^* C/ Q0 S6.大口喝水因流速快，水才会直接入肠清洗肠道、分解宿便。 喝完后身体上下抖动，是为增加大肠的蠕动而尽快排便。 U$ T: ^6 Z! \
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三、开始连续三天，可基本排完宿便。+ i4 C; S4 v2 w
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1.隔十二天再排一次，以后一个月至少排一次。: F' J( V9 {/ N+ \
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9 ^: ?) q) d& Y7 A# ~2，因十二天是人体与宇宙阳阴交换的一个小周期，二十四至三十天则是人体与宇宙节律对应的一个完整周期。每个人的周期都不一样、但都在24天到30天之内，这与女性的生理周期完全一致！
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: v+ a9 H9 M' `9 {$ y( v3 N# O四：效果：; F5 T4 Z8 D8 E
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1、会排出黑色之宿便。- X$ `9 C5 S9 ]+ P( w
2、肚腩会变小、腰变细。! ~0 N/ b, @# ` ?
3、脸上之各种癍、痘会逐渐消失，晦暗无华之脸会变得光彩夺目。0 d! f% H, i( A- l. Q1 L& ~7 r
4、有口臭、体臭者变好。. d* g- Z" U, f f% O/ }* Y7 y
5、胃口变好、不再便秘。
: ~! ~0 k( e, ]: ]- R0 s N6、指甲上不正常的“月牙”会恢复正常。
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* N2 \4 Y( s+ ~/ D常用此法可“长生”矣！
/ ]8 O9 T4 `4 `! d9 d- N 2003年在美国仙去的宋美龄女士，从40岁起便用此法清肠、直至103岁！ $ n- V5 T7 ~3 m
祝健康快乐幸福每一天！。 |
鲜花鸡蛋人行明镜中 在2014-10-18 19:41 送朵鲜花 并说：我非常同意你的观点，送朵鲜花鼓励一下
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狗仔卡
发表于 2014-10-18 14:22
提升卡
置顶卡
沉默卡
喧嚣卡
变色卡
显身卡
楼主
发表于 2014-10-18 19:57
