免费，太极理论公开课——上善若水，水若太极。

养生健身俱乐部

                      东方文化中心——养生健身俱乐部主办太极理论公开课.

                            标题： 上善若水，水若太极。       
5 N- \; X2 @* ^7 f4 J      内容：练好太极应建立的正确观念；怎样练好太极拳；太极训练中正确的吐纳方法；太极养生的八大功效。

' p7 C* G# C- H' b: j5 d% {     课老师：韩军  正宗陈氏太极拳传人； 获国家体委颁发的太极拳教练证书；多次荣获国际和中国太极拳、 太极剑冠军。
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6 I7 r7 h* _8 Q  w     时间：9月3日星期三晚8点至10点
- S7 k  x2 z  r0 ?7 c- z# @9 i    地点：Mount Pleasant School  10541 60A AVE NW
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9 c, w( C8 r7 o4 M) @    公开课上会穿插太极拳表演，太极常见错误动作纠正，现场指导练习正确的吐纳。
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" B. [% c, J2 c     欢迎俱乐部新老会员和感兴趣的朋友参加有， 希望更多同胞认识太极，领悟太极，让太极和养生完美结合在您的健康里。
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养生健身俱乐部

参加周四的太极初级班，可以同时免费参加每周五娱乐健身舞班，及本中心举办的所有讲座。
      内容：健身舞；广场舞；唱歌。
% F' t. @1 H/ @6 H' V; V* l: L& L; }     目的：健身；减肥；减压；交友
   

TT逗逗

请问非俱乐部老人可以参加么？

养生健身俱乐部

TT逗逗 发表于 2014-9-2 14:36
请问非俱乐部老人可以参加么？

: z  o/ u% ?# }3 L' {0 x欢迎参加