 鲜花( 1)  鸡蛋( 2)
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本帖最后由 养生健身俱乐部 于 2014-8-29 16:01 编辑 6 X) {+ Z w8 H8 l! H) E
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东方文化中心——养生健身俱乐部主办太极理论公开课. * y0 b# h# ~' e1 v1 c4 `
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标题: 上善若水,水若太极。 ) V# O4 M& g; u' z+ I
内容:练好太极应建立的正确观念;怎样练好太极拳;太极训练中正确的吐纳方法;太极养生的八大功效。. S- v9 j# F; }9 I, }5 h
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课老师:韩军 正宗陈氏太极拳传人; 获国家体委颁发的太极拳教练证书;多次荣获国际和中国太极拳、 太极剑冠军。
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时间:9月3日星期三晚8点至10点
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$ [3 K! _6 _. y 公开课上会穿插太极拳表演,太极常见错误动作纠正,现场指导练习正确的吐纳。
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欢迎俱乐部新老会员和感兴趣的朋友参加有, 希望更多同胞认识太极,领悟太极,让太极和养生完美结合在您的健康里。' T e" m, i5 T$ ^
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