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東方养生健身俱乐部（2014年9月 - 2015年6月）养生健身课程

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养生健身俱乐部
鲜花(1) 鸡蛋(2)
发表于 2014-8-16 12:29 | 显示全部楼层 |阅读模式
老杨团队，追求完美；客户至上，服务到位！
東方养生健身俱乐部（2014年9月 - 2015年6月）养生健身课程. ]: M7 s% Q0 K/ a) |; W

9 J. |8 i/ A9 _# D一.   48式太极拳班（探索太极人生的真谛）
2 p) Z( }, A+ z8 |" s时间：星期二 晚8:00至10:00) M/ @" ]& ]5 x, S  @' z5 w
地点：Mount Pleasant School  10541 60A AVE NW
$ c! W4 E, C: G( d- ?3 u% N, h5 i9 A授课老师：韩军  正宗陈氏太极拳传人；获国家体委颁发的太极拳教练证书；多次荣获国际和中国太极拳、太极剑冠军。; n9 Z- h6 x+ q5 [# W- h# t; i
9 a& \" f0 U( p4 h
二.   24式太极拳普及班（专业教练领您走进太极的大门）
9 j4 H/ Z* U  {# f- B% Q时间：星期四 晚8:00至10:00
. y+ h# v$ X; h+ h+ j地点：St Teresa School  11350 25 AVE NW: N3 ]' l! q4 e8 ^; p4 a
授课老师：韩军  正宗陈氏太极拳传人；获国家体委颁发的太极拳教练证书；多次荣获国际和中国太极拳、太极剑冠军。7 p, ?+ M1 @, b! F# \1 c) o
4 H! G- g' M9 q0 n
三.   娱乐健身减压班（舞；甩掉多余脂肪；唱；减轻压力和烦恼）
& G4 Q+ `( \$ u时间：星期五 晚8:00至10:00
1 _3 J! t$ Z. E( q1 I0 y/ {地点：McKee School  10725 51 AVE NW& `( t  C5 ~8 b+ F
内容：健身减肥舞，排舞，大家唱等
) ~4 U% N$ N9 e6 P2 g
' |0 w2 D$ J* K  e1 a四.   太极扇及太极剑班（领略太极的美）
. {& t% P/ A% H' V" I+ D6 s时间：星期日 早9:00至10:456 V6 a7 `6 H" f: U$ s
地点：Southgate Mall  Crate Barrell 家具店门前' I- u4 U+ d+ S3 t6 {/ E
6 n( v. B/ N/ F. R
*新设瑜伽班正在筹备中，争取９月开班，敬请关注！: M; q! N( A# t5 j3 B, L8 e+ d* j
& W; L! e0 x6 i) v# [* |9 y' r
2014年9月至12月东方文化中心不定期活动及讲座! t$ E% ]) o/ A& w! X
0 K1 o5 v  S# N
1.       讲座：健康保健养生, 茶道, 书法, 书画欣赏, 中华古诗词欣赏' {% i6 L# t  i1 s- G
2.       八月，九月及十月每月最后一个星期天公园徒步走
% H% N. J7 _4 f" l; ?" O$ s( @3.       1２月7日东方养生健身俱乐部圣诞汇报表演$ U+ F3 Z- E  t
4.       更多丰富多彩的文化娱乐活动将陆续推出
5 Y8 e  S! E2 }. W/ ~有关详情请致电或邮件：2 f; q. @& e8 W0 b, b% _% K; A
Email： ORMSedmonton@yahoo.ca  ;  电话：780-438-8839,; M# q7 B  A; X" a4 @: ^( v
           轻松健身；快乐生活！
6 F( r0 `8 I+ X+ j( B' U
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omega3
鲜花(56) 鸡蛋(0)
发表于 2014-8-16 23:11 | 显示全部楼层
请问：收费标准？
大型搬家
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健康营养站
鲜花(219) 鸡蛋(0)
发表于 2014-8-17 08:09 | 显示全部楼层
内容丰富多彩,有益养生,留驻健康...
# T" J7 b# w' m9 ^7 C; E6 A
) m6 {  o7 K8 Z: O8 }9 r: D' U- H8 n" h8 i% d3 K) L

* W3 y; N2 B/ r6 m* K8 J% d
$ o! ]7 F' v) U2 i& `9 _* q7 d  a
9 Z% U2 K; \# B4 d6 G% v1 _$ e6 w. _& {: ^% n6 x
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快乐天使
鲜花(3) 鸡蛋(0)
发表于 2014-8-18 10:04 | 显示全部楼层
老杨团队 追求完美
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养生健身俱乐部
鲜花(1) 鸡蛋(2)
 楼主| 发表于 2014-8-18 12:36 | 显示全部楼层
omega3 发表于 2014-8-17 00:11
# Y( T. c& m* U) Q  J' J" V请问：收费标准？

$ A% a" Z  I- i2 C6 z2 o: H请邮件或电话咨询。谢谢
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养生健身俱乐部
鲜花(1) 鸡蛋(2)
 楼主| 发表于 2014-8-22 21:46 | 显示全部楼层
＄1, 買不到一杯咖啡，但可以健身２小時！
2 B* i& A$ W* G5 e2 G       聽起來難以置信嗎？東方文化中心" W% h  W; F% A/ j' b) Z
2014－2015學年養生健身俱樂部推廣活動：
5 o1 L2 z) o  h7 M4 e6 C＄120／年 = 全年240小時 的養生健身鍛煉, 附加諸多養生健身活動。- H4 E, c/ J, g9 b1 [, M2 s* M( o& ^- h
2 j! e& d3 ]9 t( A7 C
•     24式太極拳普及班 (讓專業教練領您走進太極的大門)
* V8 F3 d% K" C- {/ x! y+ n時間：星期四 晚8:00至10:00                        地點：St Teresa School  11350 25 AVE NW
2 o( f4 R9 ?1 h) ^' `( \•     娛樂健身減壓班 (讓活力健身舞甩掉您一周的疲憊). ]* Y& w, }! f8 j
健身減肥舞，排舞, 大家唱等
, C' L! B) W6 B8 u" x. \時間：星期五 晚8:00至10:00            地點：McKee School  10725 51 AVE NW
" j# r* ^1 w5 }7 `* m8 D! f) \; m+ S) U3 U
太極扇及太極劍班 (讓周末健身輕松引燃您的新動力)
0 ~4 f4 m9 j( ]1 _4 P時間：星期日 早９:00至10:45           地點：Southgate mall  Crate Barrell 家具店门前。* q! Y% s$ \) d/ G$ m/ ?
! K5 w/ F: @- S$ U, r4 ~
8月31日前報名享受10元優惠！６人组团同时报名再享受１０元优惠！！欲報從速, 報滿爲止.$ d; [9 @% x3 K: N4 o
老会员推荐新人加入有推荐优惠，详情请报名咨询。
2 V" x. L: y% V1 s, i  k報名請  電話：780-438-88395 a* k9 O2 V. S9 v6 p( G, t
電郵： ORMSedmonton@yahoo.ca
/ T# i% J" {) S/ T% ?*另有针对有太极爱好者的太极中级班于每周三开班，详情请email咨询。)7 C0 }. F# {1 @8 e7 f/ u
*新设瑜伽班正在筹备中，争取９月开班，敬请关注！! Q1 x7 S6 @6 @1 m4 E* o9 u
' X0 }& m7 ]; V3 l. x# X; Y) p) L
所有课程在9月的第一个周末开始。% ^6 l( C& D8 @8 x
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养生健身俱乐部
鲜花(1) 鸡蛋(2)
 楼主| 发表于 2014-8-26 15:01 | 显示全部楼层
老杨团队，追求完美；客户至上，服务到位！
本帖最后由 养生健身俱乐部 于 2014-8-26 16:14 编辑 ' H4 C. v" I' R

: V$ Z1 S* s- \5 M) D! B7 c                      东方养生健身俱乐部瑜伽初级班开课了
6 g' J- b, {3 L      东方养生健身俱乐部在9月又推出瑜伽养生课程。瑜伽,是一种通过呼吸将意识与身体的链接，运用呼吸（瑜伽呼吸法）和体位法将意识与身体进行深层次连接，达到身体、心灵与精神和谐统一的运动方式。是人类自身智慧5千年的诠释与见证
! M! O! R3 _/ P7 ?; ^3 n: ^% c    静晏，北美瑜伽资格老师；北美瑜伽联盟会员，因病修习瑜伽10年，从恶病缠身，濒临死亡到身心健康，亲身体验与见证瑜伽最生动的智慧。愿意分享瑜伽连接身心的妙用与方法。+ b: \2 D# A& d& w* [) A! q
    瑜伽初级班，适合65岁以下的人仕学习，尤其脊柱和腰背有问题，筋脉僵硬；头痛；精神压力大的中年白领是一个很好运动方式的选择。. X, l2 w# L: j) m" `! \
放松精神；减轻压力；愉悦身心，强身健体
3 ~8 R+ a4 T: R1 `& W- ?- f9 d. U3 l    时间：星期二9月2 日晚8:00至10:005 M9月九3九 U+ s# V7 x( c
7 }, |6 j4 Y: o( O1 ]" T0 Q9 y. r地点：Mount Pleasant School  10541 60A AVE NW) c# {: O2 s( h% ]
学费：10次$60
9 h$ {, t) p9 m, Z( |+ [- s* U0 }9月2日第一次课为免费公开课，教练会介绍瑜伽对健身的诱人之处欢迎大家光临, P: a5 z4 w( ~$ o9 e
准备器材：瑜伽垫；保温小毯子和水杯 4 ]6 }& V# N5 J, q( r
报名者可以参加同期的星期五健身减压训练班。俱乐部会员报名折扣10元
" j" V* D& s- z5 {% j% E$ i1 ]$ n详情请致电或发邮件  电话：780 4388839 电邮：ORMSedmonton@yahoo.ca
* O  `$ f  C# C0 X, k. z0 {, t名额10人，报名从速。
7 p0 J" \8 g2 X+ b# @! Y( R  T
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养生健身俱乐部
鲜花(1) 鸡蛋(2)
 楼主| 发表于 2014-8-26 15:30 | 显示全部楼层
                                            大家一起来健身！免费公开课！   " \2 U3 P4 X, S) U* w& w
       东方养生健身俱乐部为了继续推广“轻松健身；快乐生活；安居加拿大”的理念，并将健身养生进行到底，本年度所有课程，在九月的第一次课时为免费公开课，欢迎关注健康；热爱养生的朋友们，大家一起来健身！' U9 E# w1 B+ B5 ^; `; a  D
一.   瑜伽初级班（放松身心；潜心修炼）
4 C* ?7 U; A+ F2 M$ }时间：星期二 9月2日 晚8:00至9:30
( P5 i5 G8 J0 h1 V9 W3 ?& b地点：Mount Pleasant School  10541 60A AVE NW
  P. d5 Y& z) }6 W( X- u授课老师：静晏；10年修炼。北美瑜伽联盟会员；资格证书教练。; J; y7 X6 i6 M' J
- L# l" m  `1 N# W3 a
二  48式太极拳班（探索太极人生的真谛）' g( e7 a7 s! J& t
时间：星期三 9月3日 晚8:00至10:00* n9 U- K4 q1 r
地点：Mount Pleasant School  10541 60A AVE NW
: \+ S( |. J2 j( N授课老师：韩军  正宗陈氏太极拳传人；获国家体委颁发的太极拳教练证书；多次荣获国际和中国太极拳、太极剑冠军。
; l9 B* {4 Y4 y
. ]( K; X: P% H三.   24式太极拳普及班（专业教练领您走进太极的大门）& r- D' Q$ I$ K2 B- r( c6 A1 W
时间：星期四 9月4晚8:00至10:00; V- c2 Q6 Y  O0 O+ N3 E9 Y4 e
地点：St Teresa School  11350 25 AVE NW3 C3 }% ]* s+ M4 K$ W2 B4 [0 o
授课老师：韩军  正宗日陈氏太极拳传人；获国家体委颁发的太极拳教练证书；多次荣获国际和中国太极拳、太极剑冠军。
: y$ m: @6 b6 X+ ]9 r  T7 } 2 w5 [2 P5 i' A1 v8 G! r
四.   娱乐健身减压班（舞；甩掉多余脂肪；唱；减轻压力和烦恼）& A, r: T3 n7 D- U0 y* e" K
时间：星期五 9月5日 晚8:00至10:00
0 ?' ~* y1 p! @) f' y, o地点：McKee School  10725 51 AVE NW  m& p3 P& Q$ O6 ?* h# F. y5 O
内容：健身减肥舞，排舞，大家唱等
. s' N, b; K; K7 M+ F* g! L 6 S9 D. ^& W3 I' B3 d
五.   太极扇及太极剑班（领略太极的美）
* T0 Q0 B! h( X4 Q时间：星期日9月7日 早9:00至10:45
" Q8 y0 U' A- E9 u" r0 L地点：Southgate Mall  Crate Barrell 家具店门前3 _; ?3 H  ?6 S7 ]0 e6 R
' z4 U$ h9 c% W1 e, l/ H* `
2014年9月至12月东方文化中心不定期活动及讲座8 X: {' w( j5 |/ u2 o0 a

/ F: t- ^5 _0 r. m: i' H" c9 V1.       讲座：健康保健养生, 茶道, 书法, 书画欣赏, 中华古诗词欣赏. @( n) x0 _. t, b* M
2.       八月，九月及十月每月最后一个星期天公园徒步走
( c6 ~# N$ |* o9 f4 T3.       1２月7日东方养生健身俱乐部圣诞汇报表演" D- |4 T% @0 S
4.       更多丰富多彩的文化娱乐活动将陆续推出8 c; u9 W+ R+ B/ M( z* G
8月31日前報名享受10元優惠！６人组团同时报名再享受每人１０元优惠！！欲報從速, 報滿爲止.& `: v, K& `! Y! E! }3 _
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养生健身俱乐部
鲜花(1) 鸡蛋(2)
 楼主| 发表于 2014-8-29 13:06 | 显示全部楼层
老杨团队，追求完美；客户至上，服务到位！
  瑜伽初级班（放松身心；潜心修炼）
( x# L2 A. N% ]: M5 l* }时间：星期二 9月2日 晚8:00至9:30
) y( ~$ ~1 G0 ?. R地点：Mount Pleasant School  10541 60A AVE NW" f( h8 o  S+ @
授课老师：静晏；10年修炼。北美瑜伽联盟会员；资格证书教练。
* U- t' E# S9 e$ [    第一次免费
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