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東方养生健身俱乐部（2014年9月 - 2015年6月）养生健身课程

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养生健身俱乐部
鲜花(1) 鸡蛋(2)
发表于 2014-8-16 12:29 | 显示全部楼层 |阅读模式
老杨团队，追求完美；客户至上，服务到位！
東方养生健身俱乐部（2014年9月 - 2015年6月）养生健身课程- X7 U1 D7 s, z2 u! a. w% s
5 b7 c, t1 g' j; J5 H( ?2 W
一.   48式太极拳班（探索太极人生的真谛）
  T8 ~) |7 t, |, ]5 G时间：星期二 晚8:00至10:00/ Q% o2 L9 t" a$ H1 `$ a3 g" o9 F/ [$ v
地点：Mount Pleasant School  10541 60A AVE NW& S6 n& b5 I# Q- Q$ Z0 `( e; t
授课老师：韩军  正宗陈氏太极拳传人；获国家体委颁发的太极拳教练证书；多次荣获国际和中国太极拳、太极剑冠军。
( Q( X" e4 T3 P9 [( r+ M9 j# H
# c6 R/ k1 T- R# Z0 q二.   24式太极拳普及班（专业教练领您走进太极的大门）
7 G7 M( [+ P8 _( I时间：星期四 晚8:00至10:00
  i4 J$ ?% f1 n4 t0 J) d2 z地点：St Teresa School  11350 25 AVE NW
8 Y7 a$ L4 [& f授课老师：韩军  正宗陈氏太极拳传人；获国家体委颁发的太极拳教练证书；多次荣获国际和中国太极拳、太极剑冠军。: |& |. L1 j  U/ x. _  @3 o

) ]7 }0 p* D  C) J6 w三.   娱乐健身减压班（舞；甩掉多余脂肪；唱；减轻压力和烦恼）
% K8 D; L8 P3 E. S  `时间：星期五 晚8:00至10:00
+ i3 V7 f  l2 Q' O5 F地点：McKee School  10725 51 AVE NW
7 P6 Z, z# q5 q6 x2 w内容：健身减肥舞，排舞，大家唱等
9 Q( u/ K7 E/ L4 [& a) i $ k" G1 T3 K6 r
四.   太极扇及太极剑班（领略太极的美）8 C) E. s* M6 K: \3 e
时间：星期日 早9:00至10:45
5 F# k, Z# V) {7 N, ^1 i地点：Southgate Mall  Crate Barrell 家具店门前" ?8 t& X8 N3 R0 ?3 k7 O  n
  N& k4 C% C4 i7 _! I+ v# M
*新设瑜伽班正在筹备中，争取９月开班，敬请关注！- j' ^& ?* F2 I3 ?2 k% k* r
* m: t9 j2 Y: ~8 r" L
2014年9月至12月东方文化中心不定期活动及讲座9 _/ W5 i7 Q# c$ u8 S' z
& [) X( X! G( B+ T( v& ?
1.       讲座：健康保健养生, 茶道, 书法, 书画欣赏, 中华古诗词欣赏
2 ~; I9 \! J% p2.       八月，九月及十月每月最后一个星期天公园徒步走
* S0 Q* j' f7 r' O* d. y. h) S3.       1２月7日东方养生健身俱乐部圣诞汇报表演' n$ G# X1 G( E
4.       更多丰富多彩的文化娱乐活动将陆续推出
8 [* A% U' G* U有关详情请致电或邮件：3 p# u  i+ t2 I& Q5 h) h# ^  o
Email： ORMSedmonton@yahoo.ca  ;  电话：780-438-8839,
8 h5 O; W3 C' R# j4 S, o           轻松健身；快乐生活！
9 M3 |9 l! I) z% l& B
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omega3
鲜花(56) 鸡蛋(0)
发表于 2014-8-16 23:11 | 显示全部楼层
请问：收费标准？
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健康营养站
鲜花(219) 鸡蛋(0)
发表于 2014-8-17 08:09 | 显示全部楼层
内容丰富多彩,有益养生,留驻健康...7 W/ w: q; {- L( N9 T$ z# d, y

+ s8 F/ d, _! C6 N/ o. e0 \* j5 `0 \3 h2 j

! ~0 ?3 L+ ^2 ?& u4 J+ ]
1 D' t& x# s8 Y# ?, ]- u" v: t: O) b+ K' |  i
+ a: _% @2 X1 ]- P
理袁律师事务所
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快乐天使
鲜花(3) 鸡蛋(0)
发表于 2014-8-18 10:04 | 显示全部楼层
老杨团队 追求完美
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养生健身俱乐部
鲜花(1) 鸡蛋(2)
 楼主| 发表于 2014-8-18 12:36 | 显示全部楼层
omega3 发表于 2014-8-17 00:11 2 a& @# B2 Y8 _# o# e
请问：收费标准？
# Z: Z3 S7 x; b  i* ?
请邮件或电话咨询。谢谢
大型搬家
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养生健身俱乐部
鲜花(1) 鸡蛋(2)
 楼主| 发表于 2014-8-22 21:46 | 显示全部楼层
＄1, 買不到一杯咖啡，但可以健身２小時！
, y1 K+ T7 I5 y/ M: F/ s0 A       聽起來難以置信嗎？東方文化中心
& U; J6 p9 W& R2014－2015學年養生健身俱樂部推廣活動：3 I9 K4 f# g& v+ ^! F. X: c
＄120／年 = 全年240小時 的養生健身鍛煉, 附加諸多養生健身活動。
/ i# i: L% ^) P' } - v5 ], s6 T0 P  H
•     24式太極拳普及班 (讓專業教練領您走進太極的大門)0 ^* s' I2 N- L3 x# K5 P, Z4 W
時間：星期四 晚8:00至10:00                        地點：St Teresa School  11350 25 AVE NW
" w% E( K! F2 {' k" ~•     娛樂健身減壓班 (讓活力健身舞甩掉您一周的疲憊)
- Z( d6 b! y. x$ g' @健身減肥舞，排舞, 大家唱等1 j* r1 z$ {1 [% T
時間：星期五 晚8:00至10:00            地點：McKee School  10725 51 AVE NW
. i4 o$ c0 B( m8 }7 e1 _$ y+ j$ Y: k1 u4 \. Z+ c3 P4 |" U2 j
太極扇及太極劍班 (讓周末健身輕松引燃您的新動力)/ o3 S0 \) ]" Y$ W! }7 ]
時間：星期日 早９:00至10:45           地點：Southgate mall  Crate Barrell 家具店门前。
# b+ M& A8 h* U- k
0 ]) d; i. l# G. T: H( T8月31日前報名享受10元優惠！６人组团同时报名再享受１０元优惠！！欲報從速, 報滿爲止.6 K$ c1 ~3 E9 p( i/ f
老会员推荐新人加入有推荐优惠，详情请报名咨询。1 h, d! V" ~% U6 O! D6 X2 U8 C
報名請  電話：780-438-88399 B/ d! o7 z5 B# u3 @9 A
電郵： ORMSedmonton@yahoo.ca' N8 x$ O! G$ ]$ A
*另有针对有太极爱好者的太极中级班于每周三开班，详情请email咨询。)0 x9 Z, o: _7 v+ n) R2 s: H
*新设瑜伽班正在筹备中，争取９月开班，敬请关注！0 _& w* f; I4 D5 [. B! C2 Y
# D9 {. D- f$ N) o. @1 r3 {! C1 ~
所有课程在9月的第一个周末开始。$ k% t. U9 D7 @, j, `3 Q' A# O2 P; }
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养生健身俱乐部
鲜花(1) 鸡蛋(2)
 楼主| 发表于 2014-8-26 15:01 | 显示全部楼层
老杨团队，追求完美；客户至上，服务到位！
本帖最后由 养生健身俱乐部 于 2014-8-26 16:14 编辑 ) X$ {' @% {: w5 C! `

$ s2 V5 U* d' `) ~6 n# o                      东方养生健身俱乐部瑜伽初级班开课了4 e; W8 x* P  n. H) M+ ]
      东方养生健身俱乐部在9月又推出瑜伽养生课程。瑜伽,是一种通过呼吸将意识与身体的链接，运用呼吸（瑜伽呼吸法）和体位法将意识与身体进行深层次连接，达到身体、心灵与精神和谐统一的运动方式。是人类自身智慧5千年的诠释与见证8 t5 D% ?6 `, T, o1 s& E
    静晏，北美瑜伽资格老师；北美瑜伽联盟会员，因病修习瑜伽10年，从恶病缠身，濒临死亡到身心健康，亲身体验与见证瑜伽最生动的智慧。愿意分享瑜伽连接身心的妙用与方法。
! Z$ n. p2 g: F- d/ ~( g+ R    瑜伽初级班，适合65岁以下的人仕学习，尤其脊柱和腰背有问题，筋脉僵硬；头痛；精神压力大的中年白领是一个很好运动方式的选择。
. }3 F( ?8 {/ P1 H: Z放松精神；减轻压力；愉悦身心，强身健体
2 s* k9 y! G- l    时间：星期二9月2 日晚8:00至10:005 M9月九3九 U+ s# V7 x( c
9 a) R8 M. z6 K2 }9 |地点：Mount Pleasant School  10541 60A AVE NW7 ], J0 d: S( y/ i6 c
学费：10次$60
3 y6 e; G! R: q6 a) e( G, A9月2日第一次课为免费公开课，教练会介绍瑜伽对健身的诱人之处欢迎大家光临
' U  W$ g/ J$ {( F准备器材：瑜伽垫；保温小毯子和水杯
% |' J0 k  s  [, e% ]报名者可以参加同期的星期五健身减压训练班。俱乐部会员报名折扣10元
+ |3 d4 ~, z, n, P" n4 e详情请致电或发邮件  电话：780 4388839 电邮：ORMSedmonton@yahoo.ca
# E1 f. E9 g- A/ m) F# C* o! e3 E名额10人，报名从速。
/ j( V$ v7 H) ~& K0 V6 x0 I
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养生健身俱乐部
鲜花(1) 鸡蛋(2)
 楼主| 发表于 2014-8-26 15:30 | 显示全部楼层
                                            大家一起来健身！免费公开课！   + u6 M5 h# n) j3 A8 y) @
       东方养生健身俱乐部为了继续推广“轻松健身；快乐生活；安居加拿大”的理念，并将健身养生进行到底，本年度所有课程，在九月的第一次课时为免费公开课，欢迎关注健康；热爱养生的朋友们，大家一起来健身！; u2 X1 f0 N$ ^+ U& x2 o* j, Q# x  f
一.   瑜伽初级班（放松身心；潜心修炼）/ G6 F" F4 T4 P/ t" g
时间：星期二 9月2日 晚8:00至9:30
9 t, r$ v" {! ~6 c# {地点：Mount Pleasant School  10541 60A AVE NW4 x, r/ l$ a1 Z) [$ y, }6 h
授课老师：静晏；10年修炼。北美瑜伽联盟会员；资格证书教练。9 F" @1 j& r" u7 _* {

4 o9 \0 M0 }( n# W# a# m$ o9 l7 u二  48式太极拳班（探索太极人生的真谛）% H9 c* H2 D/ i
时间：星期三 9月3日 晚8:00至10:00( D& o) r  u0 E  {7 ^4 n! k
地点：Mount Pleasant School  10541 60A AVE NW" q5 L8 b7 H* I& M7 y1 N
授课老师：韩军  正宗陈氏太极拳传人；获国家体委颁发的太极拳教练证书；多次荣获国际和中国太极拳、太极剑冠军。
3 |+ ]' [# x1 }1 d) S- N  Z+ r) R9 M* A: s
三.   24式太极拳普及班（专业教练领您走进太极的大门）3 _2 p  `  j. O2 S/ E5 G$ {' A+ e9 c
时间：星期四 9月4晚8:00至10:00" ?. ]0 W3 v0 U8 T5 w, d
地点：St Teresa School  11350 25 AVE NW" T4 J* C0 `  A) Q0 [/ \( t
授课老师：韩军  正宗日陈氏太极拳传人；获国家体委颁发的太极拳教练证书；多次荣获国际和中国太极拳、太极剑冠军。' [8 \+ P* q6 i( z4 `9 Z

0 P5 M4 X/ M( W四.   娱乐健身减压班（舞；甩掉多余脂肪；唱；减轻压力和烦恼）; S; k1 {2 S9 l& I
时间：星期五 9月5日 晚8:00至10:00
8 o5 X; R& P8 P, Q! @地点：McKee School  10725 51 AVE NW
4 e7 N7 J3 B7 A: e9 b3 T2 g' t! Y内容：健身减肥舞，排舞，大家唱等4 r+ E4 H9 ?$ ~4 R* o
3 N- H% s8 F% p$ r3 B
五.   太极扇及太极剑班（领略太极的美）, _/ S* M. C! `) ^+ M3 `
时间：星期日9月7日 早9:00至10:45+ z+ i% Z8 k2 t) u; y& B
地点：Southgate Mall  Crate Barrell 家具店门前# D# f) y$ _: @& f

6 X6 X8 Q7 D( Q& h4 i2 ]7 d. E% V0 y2014年9月至12月东方文化中心不定期活动及讲座
* u: Q0 D5 `  B( V* D/ |: A) r0 l   E8 T: e" q9 z' E
1.       讲座：健康保健养生, 茶道, 书法, 书画欣赏, 中华古诗词欣赏5 `9 H. E" @6 D( K4 V. ^
2.       八月，九月及十月每月最后一个星期天公园徒步走5 n, L2 c: ^2 c4 v' s2 ~
3.       1２月7日东方养生健身俱乐部圣诞汇报表演9 g, R; a* @! z; L5 M
4.       更多丰富多彩的文化娱乐活动将陆续推出1 g# _( O& E# {* |0 R
8月31日前報名享受10元優惠！６人组团同时报名再享受每人１０元优惠！！欲報從速, 報滿爲止.
$ q4 `/ @) U% }. w  F8 K$ V: x老会员推荐新人加入有推荐优惠，详情请报名咨询。
6 F1 T; A1 M& C
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养生健身俱乐部
鲜花(1) 鸡蛋(2)
 楼主| 发表于 2014-8-29 13:06 | 显示全部楼层
老杨团队，追求完美；客户至上，服务到位！
  瑜伽初级班（放松身心；潜心修炼）
% f1 q4 O; J, U# g/ P时间：星期二 9月2日 晚8:00至9:30/ R  {% K# Q. F, q
地点：Mount Pleasant School  10541 60A AVE NW9 E# F( Y; h* `1 O2 h. i9 o, l& Q
授课老师：静晏；10年修炼。北美瑜伽联盟会员；资格证书教练。3 g& J8 [! x4 d; Y1 h
    第一次免费
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