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東方养生健身俱乐部（2014年9月 - 2015年6月）养生健身课程

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养生健身俱乐部
鲜花(1) 鸡蛋(2)
发表于 2014-8-16 12:29 | 显示全部楼层 |阅读模式
老杨团队，追求完美；客户至上，服务到位！
東方养生健身俱乐部（2014年9月 - 2015年6月）养生健身课程6 |: _' n! l  A& H! v/ u* A) A) w

" ], n" j9 H5 p; y4 L一.   48式太极拳班（探索太极人生的真谛）
1 |! v  L! K  t; C8 m! e+ y时间：星期二 晚8:00至10:004 b2 g+ l! l: G- ]! K: @( D
地点：Mount Pleasant School  10541 60A AVE NW; X' f% u1 M7 X, f
授课老师：韩军  正宗陈氏太极拳传人；获国家体委颁发的太极拳教练证书；多次荣获国际和中国太极拳、太极剑冠军。7 d* r( m: @" q/ ^! `
' A9 q: a% D, ^* e% K+ ]
二.   24式太极拳普及班（专业教练领您走进太极的大门）  j8 @6 ~, B4 ~, H4 T
时间：星期四 晚8:00至10:00
: I1 H9 w. x" |8 W地点：St Teresa School  11350 25 AVE NW: J# I" q* d; |4 }
授课老师：韩军  正宗陈氏太极拳传人；获国家体委颁发的太极拳教练证书；多次荣获国际和中国太极拳、太极剑冠军。: X- F3 K, w2 s: S
. a- \2 y% I4 I4 T' L- F
三.   娱乐健身减压班（舞；甩掉多余脂肪；唱；减轻压力和烦恼）9 m) ?- ~( [7 d  i% t) A
时间：星期五 晚8:00至10:00! G) Z# m1 A- \# F, g
地点：McKee School  10725 51 AVE NW
! [  H; p- n$ t( J/ z5 @' ?, f7 B8 X内容：健身减肥舞，排舞，大家唱等
+ U- d4 E! R9 o1 ^+ S7 y 4 Z2 E' ^& k- W2 d
四.   太极扇及太极剑班（领略太极的美）
( c' r: c4 z: E" R( l时间：星期日 早9:00至10:45  l6 r- g$ J  s' X# ~
地点：Southgate Mall  Crate Barrell 家具店门前0 I1 |+ R: ?7 a% v' P0 A1 d( z

2 v! v: i- j" N5 W*新设瑜伽班正在筹备中，争取９月开班，敬请关注！! V7 I3 B, b1 n* g: v2 k: u
, z+ l5 F, g  u2 U
2014年9月至12月东方文化中心不定期活动及讲座
5 B* A9 b7 L; x
0 M% Z; w. C" A! F0 }9 a4 p$ C7 q8 K1.       讲座：健康保健养生, 茶道, 书法, 书画欣赏, 中华古诗词欣赏) M9 P8 J* v! O1 V1 S4 f
2.       八月，九月及十月每月最后一个星期天公园徒步走% E/ I& E2 a/ t- y% w
3.       1２月7日东方养生健身俱乐部圣诞汇报表演
* `4 r0 y/ v7 M3 o) s6 l4.       更多丰富多彩的文化娱乐活动将陆续推出
& f# r: r+ P$ Z8 p: H5 {$ s有关详情请致电或邮件：: Q& Z6 D# m- M' c( K) y& M
Email： ORMSedmonton@yahoo.ca  ;  电话：780-438-8839,: `3 O; d- p- Y
           轻松健身；快乐生活！
9 g1 ^' o% `3 G0 a! _) ]! x
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omega3
鲜花(56) 鸡蛋(0)
发表于 2014-8-16 23:11 | 显示全部楼层
请问：收费标准？
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健康营养站
鲜花(219) 鸡蛋(0)
发表于 2014-8-17 08:09 | 显示全部楼层
内容丰富多彩,有益养生,留驻健康...# B6 P' v" c6 N6 j6 Y

% O$ l* j: z9 N3 C0 l) G* B8 N0 P2 i% p
1 |4 ^3 c) q/ W

6 ^5 M6 g: e% u, x& I: v. M- a
- h& Q: [" f1 p2 @: {7 X) r$ m! L1 w! s" i
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快乐天使
鲜花(3) 鸡蛋(0)
发表于 2014-8-18 10:04 | 显示全部楼层
老杨团队 追求完美
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养生健身俱乐部
鲜花(1) 鸡蛋(2)
 楼主| 发表于 2014-8-18 12:36 | 显示全部楼层
omega3 发表于 2014-8-17 00:11 & P# t  V. Y; L, `1 N) m& h) j5 `6 c1 y
请问：收费标准？

# `& H0 d4 Y% c; a( s: D7 p) M$ W请邮件或电话咨询。谢谢
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养生健身俱乐部
鲜花(1) 鸡蛋(2)
 楼主| 发表于 2014-8-22 21:46 | 显示全部楼层
＄1, 買不到一杯咖啡，但可以健身２小時！2 s; O) o: t3 g; c7 h6 X( [
       聽起來難以置信嗎？東方文化中心
8 @* X4 K! I% H1 x& T) Q2014－2015學年養生健身俱樂部推廣活動：
( ?( M- G! v% ?7 H) Q) r) R( \＄120／年 = 全年240小時 的養生健身鍛煉, 附加諸多養生健身活動。$ x! z% r) _& ]# k

& u2 k5 v) C6 C. M2 z5 R•     24式太極拳普及班 (讓專業教練領您走進太極的大門)
9 n4 `  i( m$ T( a時間：星期四 晚8:00至10:00                        地點：St Teresa School  11350 25 AVE NW
# M) B1 N; p8 y/ r6 r/ g•     娛樂健身減壓班 (讓活力健身舞甩掉您一周的疲憊)% N4 g: j, v; P, J
健身減肥舞，排舞, 大家唱等
( d  P; F! _( m( D' @$ t時間：星期五 晚8:00至10:00            地點：McKee School  10725 51 AVE NW5 h' ]7 H9 e( I# l6 z9 j7 n
( {! A; S8 ?6 s& ^4 x
太極扇及太極劍班 (讓周末健身輕松引燃您的新動力)
6 C  }* R! y8 u8 b2 z時間：星期日 早９:00至10:45           地點：Southgate mall  Crate Barrell 家具店门前。6 P+ j9 I9 B" ]/ y
+ n9 f' J$ }+ e. S' M: q
8月31日前報名享受10元優惠！６人组团同时报名再享受１０元优惠！！欲報從速, 報滿爲止.- M: y" _: p5 [
老会员推荐新人加入有推荐优惠，详情请报名咨询。" r& v0 l& A3 ^, C5 A
報名請  電話：780-438-8839$ [7 r5 K. l" `7 y+ B+ n$ @
電郵： ORMSedmonton@yahoo.ca6 I! V8 S; O' I0 A
*另有针对有太极爱好者的太极中级班于每周三开班，详情请email咨询。)0 u7 Z; C+ O) O/ v" g/ P
*新设瑜伽班正在筹备中，争取９月开班，敬请关注！
4 V; y) D. d) X$ n/ b2 _2 B$ z* R, j1 }8 J# `4 ~) {0 L0 D/ N
所有课程在9月的第一个周末开始。" |/ t; }1 @. t
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养生健身俱乐部
鲜花(1) 鸡蛋(2)
 楼主| 发表于 2014-8-26 15:01 | 显示全部楼层
老杨团队，追求完美；客户至上，服务到位！
本帖最后由 养生健身俱乐部 于 2014-8-26 16:14 编辑 7 Q$ _0 {7 s2 e: h# {

& c* n  \- d- b' a- B/ ^                      东方养生健身俱乐部瑜伽初级班开课了5 j2 A$ S, E- }" Y$ r
      东方养生健身俱乐部在9月又推出瑜伽养生课程。瑜伽,是一种通过呼吸将意识与身体的链接，运用呼吸（瑜伽呼吸法）和体位法将意识与身体进行深层次连接，达到身体、心灵与精神和谐统一的运动方式。是人类自身智慧5千年的诠释与见证
! V# D7 Z$ v1 z# C7 t8 K: s    静晏，北美瑜伽资格老师；北美瑜伽联盟会员，因病修习瑜伽10年，从恶病缠身，濒临死亡到身心健康，亲身体验与见证瑜伽最生动的智慧。愿意分享瑜伽连接身心的妙用与方法。
6 s" Y6 s, I4 C/ V( z* f    瑜伽初级班，适合65岁以下的人仕学习，尤其脊柱和腰背有问题，筋脉僵硬；头痛；精神压力大的中年白领是一个很好运动方式的选择。# T( d. ^4 w2 H3 @9 m' _
放松精神；减轻压力；愉悦身心，强身健体; ~  W7 \# i4 T# {3 Y6 V
    时间：星期二9月2 日晚8:00至10:005 M9月九3九 U+ s# V7 x( c
  a  l9 Z* O. u3 m地点：Mount Pleasant School  10541 60A AVE NW
3 F( v6 H, ]0 E+ |( t学费：10次$601 d) k* {6 x! m& K0 L4 c
9月2日第一次课为免费公开课，教练会介绍瑜伽对健身的诱人之处欢迎大家光临" p2 z3 P0 p! u6 M, u
准备器材：瑜伽垫；保温小毯子和水杯 : ^3 ~7 ]9 i* ~
报名者可以参加同期的星期五健身减压训练班。俱乐部会员报名折扣10元+ F) n) F$ u# l" j  l& I
详情请致电或发邮件  电话：780 4388839 电邮：ORMSedmonton@yahoo.ca
: D) E! k- P1 J0 g( l% H$ O. U, [名额10人，报名从速。' @' _9 d6 f3 O1 S$ C5 k+ b- C
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养生健身俱乐部
鲜花(1) 鸡蛋(2)
 楼主| 发表于 2014-8-26 15:30 | 显示全部楼层
                                            大家一起来健身！免费公开课！   
3 p6 m: P& K  y+ Y       东方养生健身俱乐部为了继续推广“轻松健身；快乐生活；安居加拿大”的理念，并将健身养生进行到底，本年度所有课程，在九月的第一次课时为免费公开课，欢迎关注健康；热爱养生的朋友们，大家一起来健身！
# a. W( b. A5 Y9 s5 q& Q一.   瑜伽初级班（放松身心；潜心修炼）
: ]7 ^6 r' p, L. n% I" Y9 f时间：星期二 9月2日 晚8:00至9:30# h& w$ K; u" n' N* v
地点：Mount Pleasant School  10541 60A AVE NW1 l7 J  l# t  G  h7 J' j) B5 q
授课老师：静晏；10年修炼。北美瑜伽联盟会员；资格证书教练。' N8 j- C* x2 Y3 ]/ f

; e! Q; w1 ]8 ]6 v% ~5 F二  48式太极拳班（探索太极人生的真谛）% X5 b6 Z4 h6 x7 x7 c/ c
时间：星期三 9月3日 晚8:00至10:00
! |4 j$ C, c$ M# q% C地点：Mount Pleasant School  10541 60A AVE NW
* w" J# N' [/ O! D! h% E% {/ W授课老师：韩军  正宗陈氏太极拳传人；获国家体委颁发的太极拳教练证书；多次荣获国际和中国太极拳、太极剑冠军。; e4 E. Q4 C1 Z

7 ^; R9 @$ F# p三.   24式太极拳普及班（专业教练领您走进太极的大门）  Z5 V' E1 u4 K# G* B0 t5 P' |* l% |
时间：星期四 9月4晚8:00至10:00" o6 I! D: h* p: g
地点：St Teresa School  11350 25 AVE NW, ]* K8 h/ \) l) ^* J
授课老师：韩军  正宗日陈氏太极拳传人；获国家体委颁发的太极拳教练证书；多次荣获国际和中国太极拳、太极剑冠军。
% M6 F' o2 ?- j6 n 9 \! Z4 X; L! ~. l1 `" d0 u3 n; F6 L
四.   娱乐健身减压班（舞；甩掉多余脂肪；唱；减轻压力和烦恼）3 X! D/ _5 w6 Q/ a
时间：星期五 9月5日 晚8:00至10:00
9 U6 g3 g% [* r6 }$ {2 U地点：McKee School  10725 51 AVE NW% ~' u; g( b% p# ?& y0 y' _8 m( i
内容：健身减肥舞，排舞，大家唱等: Z, m4 ]! I! [9 `  O' J$ S! y
: B1 R; I3 r8 K2 s5 N2 O$ b
五.   太极扇及太极剑班（领略太极的美）
, k7 R4 M% J/ `3 X时间：星期日9月7日 早9:00至10:45
- B5 E% a1 U. g- I& o地点：Southgate Mall  Crate Barrell 家具店门前! Q7 v# D9 q; \" l
% U( _' Y4 K1 {3 z% {
2014年9月至12月东方文化中心不定期活动及讲座
( p2 m) C% k- ?; y" |8 Z+ R; c) w
1 h  ]* a* o) q; Z5 e, f2 |- Z1.       讲座：健康保健养生, 茶道, 书法, 书画欣赏, 中华古诗词欣赏
" r$ [& a7 B/ H2 ~6 l6 G2.       八月，九月及十月每月最后一个星期天公园徒步走
+ e: p. M5 Y+ K' X3.       1２月7日东方养生健身俱乐部圣诞汇报表演- u" X) }& Q. N; r) x6 m
4.       更多丰富多彩的文化娱乐活动将陆续推出1 J* V2 W$ i+ \" s, X
8月31日前報名享受10元優惠！６人组团同时报名再享受每人１０元优惠！！欲報從速, 報滿爲止.
# l  O& y, Z  G8 O, \  j, q老会员推荐新人加入有推荐优惠，详情请报名咨询。7 ^2 p! Y- u/ c5 e, Z$ }( l! k% g$ h
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养生健身俱乐部
鲜花(1) 鸡蛋(2)
 楼主| 发表于 2014-8-29 13:06 | 显示全部楼层
老杨团队，追求完美；客户至上，服务到位！
  瑜伽初级班（放松身心；潜心修炼）
: ?5 A/ L) M/ |+ Q5 B" f- s% U时间：星期二 9月2日 晚8:00至9:30
3 A# C) ]# w5 i$ `3 q, h地点：Mount Pleasant School  10541 60A AVE NW( U  Q4 u6 V  J, b& i( T- X3 I* F
授课老师：静晏；10年修炼。北美瑜伽联盟会员；资格证书教练。
: i6 l. g) Y; L+ q) m4 W9 ^    第一次免费
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