 鲜花( 0)  鸡蛋( 0)
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烹调类别:炸 菜系:上海菜
( F1 X( j2 P6 ~ 食材类别:蔬菜 味道:香脆 , L [, q0 \/ K# ^: \3 {# \
适宜季节:无关 9 w: V% x& R+ W* p4 f
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色香味: 外焦里嫩,口颊生香
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' k( ?; O+ l) l* ^( \0 \5 U 主料: 洗净莲藕25O克, k( J6 t! k+ g7 i/ F# I9 l" V
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辅料:肉馅2OO克、蛋白1OO克、湿淀粉75克、生油 1OOO克
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制作: / m7 }6 ~& i- m
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1)将莲藕切成O.5厘米厚的圆形片24件,用清水漂3O分钟;! A* v9 R8 ~5 s' |/ j3 C
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2)将肉馅分成12份,放在藕片上,再压一块藕片粘成盒形;蛋白与湿淀粉调成蛋白稀浆;8 v5 W; O- e3 O
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3)炒锅旺火烧油至六成沸,藕盒上蛋白浆后下油锅炸至金黄色酥脆便可捞起,沥清油,排好便可上桌。 |
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