 鲜花( 0)  鸡蛋( 0)
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1)皮蛋： 1 H1 i9 M+ t8 R
4 C D( g: j0 t2 m \2 j+ _ 一般制造商在制作皮蛋时，常添加定量的铅，我们若经常食用，会引起铅中毒。同时，还会造成身体内钙质的流失。
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(2)臭豆腐： ! j) k6 F6 Y: j& h. m( r& f
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臭豆腐在发酵过程中，极易被微生物污染，同时又会挥发大量盐基氮。
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(3)味精： 9 [+ x: H5 f$ l" I- J& j
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每人每日对味精的摄取量，以不超过六公克为原则，多则有害无益。 ! }" }' z, c- r9 G
0 R2 u9 S# S n4 g; e+ j% R' K8 y (4)菠菜：
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: K0 e$ N1 t6 ^3 L* Q* e, g2 J 菠菜营养丰富，但因含有草酸，致食物中宝贵的元素锌与钙之结合，而被排出体外，而引起人体锌与钙的缺乏，以及硫化氢等；这些都是蛋白质分解的腐败物质，对人体有害。
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4 X4 s. p3 Z' L, D (5)猪肝： & v8 ~5 e2 A1 o* \" A
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一公斤的猪肝，其含胆固醇高达四百毫克以上，而一个人若摄固醇，会导致动脉硬化。
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8 x N. ?+ g/ O# {( m1 G (6)烤肉： 2 h+ n3 f0 H* L$ J) I
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烤肉时所产生的苯并芘是公认的强致癌物，它会在人体内长期积聚，对人的肠胃、肝脏造成损伤，容易导致胃癌、肝癌及胰腺肿瘤。对女性来说，常吃烤肉还容易患乳腺癌。不过，如果你实在难以戒口，不妨把新鲜的柠檬汁洒在烤肉上，就能解除部分致癌物质的毒性。
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2 o: V( F2 P% K- x3 l6 H 由于烤肉在熏烤过程中，会产生如“苯”等有害物质，是诱发癌的因子。 ) J% y* Y. p; R/ ]" F& O( ~2 V
" I d' v, _: p. E8 ]7 j (7)腌菜：
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腌菜若制作不得法，含致癌物，并含硝酸胺，久吃因而致病。
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(8)油条： 5 @( K! @; Z: b
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油条中的明矾，是含铝的无机物，不可经常食用。
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(9)馒头： G& Z0 b7 W @6 m
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吃多了也会撑死人的！哈哈，博君一笑! |
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狗仔卡
发表于 2006-9-21 08:48
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