 鲜花( 0)  鸡蛋( 0)
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1)皮蛋:
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一般制造商在制作皮蛋时,常添加定量的铅,我们若经常食用,会引起铅中毒。同时,还会造成身体内钙质的流失。 7 q' @" r, w! F7 c/ E) K z2 D
9 K/ @& y# T! F a(2)臭豆腐:
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臭豆腐在发酵过程中,极易被微生物污染,同时又会挥发大量盐基氮。 , O' ]7 }9 Q/ z2 x9 q
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(3)味精:
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每人每日对味精的摄取量,以不超过六公克为原则,多则有害无益。 9 u0 |' p G# h v& u
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(4)菠菜: # n/ u9 P6 R9 X/ L! D
g9 y. B# P) p" ^# F6 o1 L 菠菜营养丰富,但因含有草酸,致食物中宝贵的元素锌与钙之结合,而被排出体外,而引起人体锌与钙的缺乏,以及硫化氢等;这些都是蛋白质分解的腐败物质,对人体有害。
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(5)猪肝:
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2 V" j: N. c! g4 A 一公斤的猪肝,其含胆固醇高达四百毫克以上,而一个人若摄固醇,会导致动脉硬化。
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(6)烤肉: 1 x$ E0 h* f2 m3 b/ T1 F) d' u
- J2 s. `! J! i 烤肉时所产生的苯并芘是公认的强致癌物,它会在人体内长期积聚,对人的肠胃、肝脏造成损伤,容易导致胃癌、肝癌及胰腺肿瘤。对女性来说,常吃烤肉还容易患乳腺癌。不过,如果你实在难以戒口,不妨把新鲜的柠檬汁洒在烤肉上,就能解除部分致癌物质的毒性。 , t( h9 E; i- s1 v9 N
9 c2 [9 C# d. |& f 由于烤肉在熏烤过程中,会产生如“苯”等有害物质,是诱发癌的因子。 : }; \: b5 Z) O6 k2 p
% u4 {8 I4 w* }+ W (7)腌菜: ?; F) |. x8 _9 ]2 w
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腌菜若制作不得法,含致癌物,并含硝酸胺,久吃因而致病。 * p1 A* a# R( o! Q6 a
1 P+ @5 R, I4 M: E (8)油条:
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油条中的明矾,是含铝的无机物,不可经常食用。
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# u+ |( r1 r' P6 Y8 `2 Z T# r! j (9)馒头:
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吃多了也会撑死人的!哈哈,博君一笑! |
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