 鲜花( 0)  鸡蛋( 0)
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1)皮蛋: 5 q t$ `( `$ t! W
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一般制造商在制作皮蛋时,常添加定量的铅,我们若经常食用,会引起铅中毒。同时,还会造成身体内钙质的流失。
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(2)臭豆腐:
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! ~' E# L& M/ _7 o% y 臭豆腐在发酵过程中,极易被微生物污染,同时又会挥发大量盐基氮。
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- A! ]$ O; y" _1 y ~9 k& Q/ N, V (3)味精: 7 {# R( ~) e( a$ v0 F, f1 C' K
& d. c7 @' n/ \- k7 q- E5 \ 每人每日对味精的摄取量,以不超过六公克为原则,多则有害无益。
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; E; J4 |8 G6 F+ Y! [- H; C (4)菠菜:
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菠菜营养丰富,但因含有草酸,致食物中宝贵的元素锌与钙之结合,而被排出体外,而引起人体锌与钙的缺乏,以及硫化氢等;这些都是蛋白质分解的腐败物质,对人体有害。
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(5)猪肝:
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一公斤的猪肝,其含胆固醇高达四百毫克以上,而一个人若摄固醇,会导致动脉硬化。 ( d8 m1 J2 E( R) L. D/ h2 ]) d5 ]
7 }( ?. U' a) h: Z6 _6 l$ Y (6)烤肉: # k# G" U7 z+ a+ [: Y, y1 [0 i7 B
+ b% N4 D8 ~: J5 c 烤肉时所产生的苯并芘是公认的强致癌物,它会在人体内长期积聚,对人的肠胃、肝脏造成损伤,容易导致胃癌、肝癌及胰腺肿瘤。对女性来说,常吃烤肉还容易患乳腺癌。不过,如果你实在难以戒口,不妨把新鲜的柠檬汁洒在烤肉上,就能解除部分致癌物质的毒性。
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8 {) e, L K0 K' _4 q! F h 由于烤肉在熏烤过程中,会产生如“苯”等有害物质,是诱发癌的因子。 / M' m0 P7 |. E* I. R& c! h
e% G5 M2 {9 c9 R, r (7)腌菜: ! U( {0 \- j3 Q/ }+ K; @" s
& L b% f8 r, K$ _) E) g 腌菜若制作不得法,含致癌物,并含硝酸胺,久吃因而致病。
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(8)油条: " p1 d3 o$ O' H- h) T' Y
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油条中的明矾,是含铝的无机物,不可经常食用。 ! q. e/ _% t2 [5 i
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(9)馒头: 9 c, c" g2 w1 R7 _) J6 s5 N
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吃多了也会撑死人的!哈哈,博君一笑! |
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