 鲜花( 2)  鸡蛋( 0)
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本帖最后由 vanessawang 于 2013-12-20 12:32 编辑 + I: _" F! Q- g) v h# z3 W% o
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“排毒”对我们真有那么重要吗?! _7 g% B5 b: U! b8 R7 P" k
/ t6 v; M% o7 g' }( @3 y% z. } 答案是肯定的!你可能不知道以下这些可怕的数字:$ N1 e# c% M5 h5 B! f* J8 v; f8 V" l
1 人体新陈代谢可产生400多种代谢废物# G: K( p9 R: X
2 每人每天要排出约400亿个细菌、病毒、寄生虫卵等,而人体大便中百分之二十杂菌和致病菌,如果24小时不排出,就能繁殖出2兆以上的病菌!. P2 s! _4 \; Q3 I* C t0 A0 m
3 每个人的体内可能会积聚有3-25千克的垃圾
3 ~9 A8 u$ }7 f 4 人体内的毒素只有20%可以通过排便的方式排出,其余的毒素都积聚在各个器官中,包括血液、淋巴、皮肤乃至每一个细胞。
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排毒:排的是什么毒?/ p) b' u3 d0 `$ n, X- F8 E5 n
' }# ] w- s. s, |( B- }) A! s- B “毒素”,泛指对身体造成危害的各种物质,包括“外来之毒”和“内生之毒”。9 K U, V8 o' V" ?8 i0 v
外来之毒 包括大气污染、汽车尾气、工业废气、农药、化肥、食品中的添加剂、化学药品和垃圾食物等具有毒副作用的物质和病原微生物等。7 e$ l+ W: _0 {$ u7 g! m2 X& T" m
内生之毒 身体正常新陈代谢过程中产生的废物,肠内宿便及糖类、脂肪、蛋白质、矿物质等代谢紊乱所产生的废物,还有消化道、淋巴管、经络等排毒管道不通畅而产生的毒。
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聖誕節過後和老公一起排毒,把2013的毒素排掉 |
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