關於椰子油，答夏小姜網友

情到-靈時

) t: A3 e# L. Z# b! Z很高兴有不同的聲音出現，以下是愚見，請賜教:
# U4 r+ `& z" K& q/ b, d. E0 u* {' M  椰子油出問題少之極小，只要不用高温處理，就不会流失營養，同橄欖油一個道理。還有是它有母乳的成份。
在綠色健康世界里，冷壓椰油最健康，只是化學啇業不肯承認，因這會令他們的產品不能賺錢而矣。
; I) }6 y: t; w/ e. M3 a' \關於連接的參考，是一知半解，很多提到的都是化學物處理，有石油的渣滓，如凡士林和一般潤膚液等等，
: n, v+ |, a2 n8 J4 Z0 x! l, b" y高温處理的椰油不健康，還会釋放有害物質。
; @  I4 d( v& G. M5 p5 ^6 d3 W0 v3 Y

情到-靈時

% P1 g4 G3 |  W! \3 t0 f
) \- }) c0 @* C. q8 B有机會大家再討論，做多些搜查，祝你美麗健康！

夏小姜

lauric acid和capyrlic acid？
这两种脂肪酸棕榈油里面含量比椰子油还高
普通的黄油，奶油里面也不少
  M0 ~! J% [! s* A, i4 f
棕榈油跟椰子油都是植物界的猪油。。。饱和脂肪
6 o- t' @# ]) D8 X6 \; b* ?, g4 F3 J2 z7 R多吃无益。当然棕榈油更糟糕一些，因为便宜，很多方便面都是用棕榈油炸的。。。
7 i! U$ m9 G+ |! g8 h& o3 b/ J1 H

爱得懵懂

椰子油的饱和脂肪酸和动物脂肪一样，还不如吃猪油。