水果皮也是治病良药

鸟语花香

+ q& u# {6 E8 I! I' a8 |4 F& o
# C4 w" S9 m7 |在日常生活中，人们吃瓜果时都习惯将瓜果皮丢弃，却不知瓜皮果屑是防治疾病的“良药”，对人体的保健除病有着良好的功效。
, k* {3 i+ t* I
" Y2 ?3 P# o# q. l2 k' {　　西瓜皮 消暑解渴、清热解毒，西瓜皮优于西瓜瓤。中医用西瓜皮和瓜汁入药配成“西瓜翠衣”，具有清热解暑、泻火除烦、降低血压等功效，对贫血、咽喉干燥、唇裂等均有一定疗效。

; I, F* l( {+ M% T: n, M4 c
　　冬瓜皮 有消暑、健脾、利湿之功效，可用于治疗肾病、肺病、心脏病引起的水肿、腹胀、小便不利等。用冬瓜皮煎汤洗脚既治脚气，又治脚臭，一举两得。
1 P& Y+ r8 J3 d2 P% r0 x
　　香蕉皮 香蕉皮中含有抑制真菌和细菌的有效成分——蕉皮素，可医治由真菌感染所引起的皮肤瘙痒症，并有润肺肠、通血脉、增精髓之功效。将香蕉皮捣烂加姜汁能消炎止痛，用香蕉皮搓手足，可防治冻疮。此外，香蕉皮晒干磨粉，还是不错的美容佳品。
, R' g; ?, q' g
. v6 e7 E' U5 T7 z4 V0 G4 A+ {　　苹果皮 有收敛作用，取鲜苹果皮30克煎汤或泡茶饮用，可治胃酸过多、痰多；将苹果皮晒干研末，取15克空腹时调服，每日2—3次，对慢性腹泻和神经性结肠炎、高血压等有一定疗效。
3 u" @; l* ]2 K; ], f" Z, f
; ^  _: h8 R5 V  ~- e, Q　　梨皮 性寒味酸，能凉心润肺、去火消痰，用梨皮30克煎汤服，有清心润肺、止咳化痰之功效，可治疗痰多、咳嗽。将梨皮捣烂如泥，外敷患处可治痈疽肿痛，用鲜梨皮煎汤频饮，可解毒消肿。
! R" z2 O* }% j2 p7 y- j& ^! e! u# s
9 K, r& ~& B! y, P1 j
# ?7 \) o* g5 E/ k1 Y  E4 W


" f" Y" `7 e7 G) }) C1 G$ p1 p7 G) _




4 Q, @  x; F% f& L4 N3 G, f
- v. ^7 z( Q) i

健康营养站

Haha12

krugerzhang

yuzhenli

谢谢分享。

鸟语花香

yuzhenli 发表于 2013-9-12 22:04
# t$ {! C; _$ |  l谢谢分享。

8 L, K, \6 X! I# P7 R# G; r再补充一点，葡萄皮和葡萄籽营养价值更高，千万不要丢掉啊！