吃生姜减少心脏病发作和中风发病率

鸟语花香

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国外心血管病治疗专家通过一项研究证实，生姜能减少心脏病和中风发作的危险。在对百余名中老年妇女的试验中，专家们让志愿者每天服用生姜5克，坚持8个月后，这批老人的心脏病和中风发病率与服用生姜以前相比较，竟奇迹般地降低了一半左右。因为生姜中含有一种能抑制血液凝结的物质。

& ^- j7 G0 |' N0 E/ Z    治疗伤风 民间曾流传“三片生姜一根葱，不怕感冒和伤风”。患伤风感冒喝姜葱红糖汤，既能补充体内丢失的水分，起到降温、退烧和杀菌作用，又能帮助发汗和排尿，有利于排出体内毒素。
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    减轻关节炎病痛 风湿病专家阿尔特曼教授在250名骨关节炎患者中进行一项实验：在6周的疗程中，一组患者每天两次服用含有生姜成分的药物255毫克；另一组患者则服用没有任何疗效的药等。2/3服用了含有生姜成分药的患者反映，他们感觉病痛减轻，其效果远远高于另一组的患者。
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# ]8 y& M( Z2 @    抗菌消炎
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    夏季勿忘吃姜盛夏季节，细菌和病毒十分活跃，容易诱发腹痛、腹泻或食物中毒。若适当吃点生姜，或用干姜加绿茶沸水冲泡后饮之，常能起到有效防治作用。荷兰医学家通过研究后发现：生姜具有某些抗菌药物的作用，尤其是抗击消化道沙门氏菌效果明显。
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YZSUNNY

marie

我妈妈每天喝生姜汤

krugerzhang

summer_tina

marie 发表于 2013-9-2 07:28
  z$ K: C" ?. Y我妈妈每天喝生姜汤

/ b+ ]9 w/ Q' S  A# C; o生姜汤，怎么做的呀，请介绍一下吧

summer_tina

marie 发表于 2013-9-2 07:28
* ?9 p0 c+ p9 D- v7 z  |我妈妈每天喝生姜汤

: r0 }/ m: l. ^5 k5 y$ a  C; c; s谢谢，亲。
姜 + 葱花 + 红糖？还要加葱的啊。

summer_tina

我喜欢吃姜蓉；拌饭的时候吃；炒菜的时候放；
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- q- u3 F' ~! E+ a, q: ?4 @: x煲汤的时候也喜欢放很多姜。
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偏偏就是喝不下去 红糖+姜。
& U: t$ u1 m2 i3 l- u% c6 G可乐+姜，可以接受

鸟语花香

marie 发表于 2013-9-2 08:28
8 h7 }* i) D( u' l+ E4 S; y我妈妈每天喝生姜汤

  J$ O) {: H* X2 w$ c相信你妈妈的身体一定不错！

marie

鸟语花香 发表于 2013-9-2 21:25
# v- r( E9 O5 O/ k+ J" E0 f& ~相信你妈妈的身体一定不错！

- o0 y  e" Q+ G8 s% C; {83, 妈妈的 task : 养生, 妈妈怕给我们麻烦,精心养生,keep 身体健康,let me 省心.

鸟语花香

marie 发表于 2013-9-2 21:44
83, 妈妈的 task : 养生, 妈妈怕给我们麻烦,精心养生,keep 身体健康,let me 省心.

- j9 N# C7 b* {6 r; m! w2 l- h真是一位聪明的母亲！

PTL

summer_tina 发表于 2013-9-2 14:18
, h  N7 q  `, o: s谢谢，亲。
4 X8 c+ q" J" `5 ?$ \' O姜 + 葱花 + 红糖？还要加葱的啊。

- Y6 q; x7 T8 |5 E( ?$ m' h三片生姜，打到早上喝的SMOOTHIE里，多省事儿呀。SAFE ON 有卖ORGANIC生姜的，味道很不错地说。
1 d1 |9 }1 `( ~3 j( s注意哈，姜要早上吃，早上吃赛人参，晚上吃，是皮霜。

summer_tina

PTL 发表于 2013-9-4 10:40
+ h& \% A$ y$ N4 y. d三片生姜，打到早上喝的SMOOTHIE里，多省事儿呀。SAFE ON 有卖ORGANIC生姜的，味道很不错地说。
1 A0 L( y  b. M* ]注意哈， ...

smoothie, I will try it....