 鲜花( 2)  鸡蛋( 0)
|

楼主 |
发表于 2006-8-23 16:40
|
显示全部楼层
2号套餐:土豆泥配生菜肉卷
生菜肉卷:圆生菜剥下几片完整的叶子, 用开水烫一下, 再用凉水冲凉. 肉馅按照自己喜欢的口味调好, 然后用生菜叶子包上, 卷成卷, 放到微波炉用器皿里, 盖上保鲜膜, 高火5分钟. 取出重新装盘----小心烫. 然后把原来器皿里的汤倒入锅里, 加蚝油, 水淀粉, 辣椒碎勾芡, 浇在生菜卷上就好了. ' W# i/ v# i' R0 Q$ D$ N5 p* I; d
) u) Z1 k! A/ ^1 c 注: 如果没有蚝油, 不用也可以. 辣椒碎也是可选项. 各家微波炉的功率不同, 做的量也不同, 所以时间上要自己试试才行, 原则是以肉熟为准. 我家的微波炉功率比较小, 好像只有750W. 当然, 如果不怕麻烦, 也可以用蒸锅来蒸熟. 还有, 为了吃起来方便, 我把肉卷切了一下, 其实不切也可以., s% n9 f0 L- f$ H8 v, p4 }
) n, M7 |. G8 B9 i4 q3 X( f4 b鸡汁土豆泥:
( h3 g/ X. \. ?1 T& O; |鸡汁土豆泥的做法:' s5 P" x8 m' z4 a* k( L
(1)热锅化黄油。最好是黄油,有一股奶香味,味道才正宗。
* `) x* _8 K( v6 L3 G' h(2)盐、鸡精、豆粉、黑胡椒、水调成味汁。 3 a7 e- |. l9 x" T/ [- O( V
(3)油热倒下味汁,略炒到稠,浇在土豆泥胚子上即可。味道基本上和KFC一模一样呢 X6 e1 l5 I- t4 [: t, [
如此搭配,鲜而不腻,屡吃不爽啊 |
|