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美国营养师推荐:7对食物黄金搭档

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鲜花(615) 鸡蛋(0)
发表于 2013-7-25 21:50 | 显示全部楼层 |阅读模式
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
美国营养师推荐“7对食物黄金搭档”包括:0 }: u8 @/ z$ ]- [" h
1.西红柿+橄榄油;防癌效果更好;& o3 ]. B+ |. `# G2 z4 d1 W$ Q
2.绿茶+柠檬,降心脏病、癌症风险6 e! @' u2 J8 E4 U% C0 `
;3.鸡蛋+牛奶,改善骨骼和心脏健康;! N$ e+ k$ _7 {# D& C5 T& \6 s
4.大蒜+鱼肉,降低胆固醇;* a: A2 `0 M9 x
5.巧克力+苹果,预防心脏病;5 r3 Q0 s3 L% d& U. W" N; Q
6.燕麦+猕猴桃,更有效补铁;
) {1 ^% e; M$ l7 c; B' K6 m. s' K7.咖喱+胡椒,抗炎抗癌。
鲜花(7) 鸡蛋(0)
发表于 2013-7-26 12:41 | 显示全部楼层
鲜花(34) 鸡蛋(0)
发表于 2013-7-26 12:51 | 显示全部楼层
鲜花(34) 鸡蛋(0)
发表于 2013-7-26 12:51 | 显示全部楼层
老杨团队 追求完美
鲜花(30) 鸡蛋(0)
发表于 2013-7-26 18:35 | 显示全部楼层
鲜花(647) 鸡蛋(4)
发表于 2013-7-26 19:26 | 显示全部楼层
看来以后吃燕麦粥的时候,在里面加点猕猴桃粒;% H9 V: D/ a2 p; X1 ]1 e
做鱼的时候,放点儿蒜末;
( K$ z+ }6 Y6 z/ Z0 D用橄榄油炒西红柿炒鸡蛋;
- {! Q8 ]& S+ Y' x1 n2 A* ]9 ^; o。。。。
鲜花(1283) 鸡蛋(2)
发表于 2013-7-26 19:33 | 显示全部楼层
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
summer_tina 发表于 2013-7-26 20:26
; g. |. h) S8 X; W看来以后吃燕麦粥的时候,在里面加点猕猴桃粒;1 S, d( {) y5 R1 R
做鱼的时候,放点儿蒜末;  K4 `4 J# F& f0 Y! |5 o
用橄榄油炒西红柿炒鸡蛋;

  M) N3 _5 {2 f试过之后写篇体会贴上来呗。
鲜花(647) 鸡蛋(4)
发表于 2013-7-26 19:47 | 显示全部楼层
willl 发表于 2013-7-26 19:33
  A8 b6 {; |: N) l6 K5 P+ i  Q试过之后写篇体会贴上来呗。

1 L/ ~) w' G& o. v2 q+ d7 A这都是最普通的,还需要体会???8 d' Y2 f* y6 u2 H6 k; t
以前做过了,现在就可以报告了:, x0 E, j) \3 h3 J6 L$ @+ n4 u7 \* y
0 ^) t; @% o/ G/ L. \
两个字,好吃
鲜花(1283) 鸡蛋(2)
发表于 2013-7-27 16:21 | 显示全部楼层
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
summer_tina 发表于 2013-7-26 20:47 0 @) V" A7 c+ E, R- G
这都是最普通的,还需要体会???
3 x) i3 F9 j" Z) ]* C以前做过了,现在就可以报告了:
7 Z8 \& d  z) _4 m
懒!
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