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美国营养师推荐:7对食物黄金搭档

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鲜花(615) 鸡蛋(0)
发表于 2013-7-25 21:50 | 显示全部楼层 |阅读模式
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
美国营养师推荐“7对食物黄金搭档”包括:
" o% e% Z. Y' f, c1.西红柿+橄榄油;防癌效果更好;
2 A0 k! M% I$ @* R9 h% G+ ~3 O) q2.绿茶+柠檬,降心脏病、癌症风险
. h6 G3 Y( _- x2 r2 Q0 r;3.鸡蛋+牛奶,改善骨骼和心脏健康;; h8 u" M. R  o! k- V4 R
4.大蒜+鱼肉,降低胆固醇;* Y4 g! t& F/ b8 s
5.巧克力+苹果,预防心脏病;9 q! g; i4 E0 m: j. k2 ~6 @- k; E
6.燕麦+猕猴桃,更有效补铁;+ `; ^1 d2 M+ f4 s
7.咖喱+胡椒,抗炎抗癌。
鲜花(7) 鸡蛋(0)
发表于 2013-7-26 12:41 | 显示全部楼层
鲜花(34) 鸡蛋(0)
发表于 2013-7-26 12:51 | 显示全部楼层
鲜花(34) 鸡蛋(0)
发表于 2013-7-26 12:51 | 显示全部楼层
老杨团队 追求完美
鲜花(30) 鸡蛋(0)
发表于 2013-7-26 18:35 | 显示全部楼层
鲜花(647) 鸡蛋(4)
发表于 2013-7-26 19:26 | 显示全部楼层
看来以后吃燕麦粥的时候,在里面加点猕猴桃粒;# I" [  {' O! }6 g! W  |$ L
做鱼的时候,放点儿蒜末;  _  \  F6 {6 u+ S
用橄榄油炒西红柿炒鸡蛋;' g; w+ K6 B& b3 r
。。。。
鲜花(1283) 鸡蛋(2)
发表于 2013-7-26 19:33 | 显示全部楼层
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
summer_tina 发表于 2013-7-26 20:26
0 p$ ]' Z" E1 c* x3 U, S看来以后吃燕麦粥的时候,在里面加点猕猴桃粒;% l5 u: u, b* \- g9 F" w1 H
做鱼的时候,放点儿蒜末;
1 U% e/ h1 H& N用橄榄油炒西红柿炒鸡蛋;

' C& @( g/ ^0 ^! E- X试过之后写篇体会贴上来呗。
鲜花(647) 鸡蛋(4)
发表于 2013-7-26 19:47 | 显示全部楼层
willl 发表于 2013-7-26 19:33 * p3 ~$ M/ d, S9 e
试过之后写篇体会贴上来呗。
& T$ @+ g, G& s# _8 F5 j
这都是最普通的,还需要体会???
$ O3 f1 `) Z5 c: M3 w; ]; V以前做过了,现在就可以报告了:0 J; i' v* S2 o) q. B: ]

$ j' I  u) j  a+ I/ ]8 e; X; k两个字,好吃
鲜花(1283) 鸡蛋(2)
发表于 2013-7-27 16:21 | 显示全部楼层
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
summer_tina 发表于 2013-7-26 20:47
) c, y. d0 Q! Q+ D2 A这都是最普通的,还需要体会???0 j. n# I; F' P2 r7 ]0 C# C
以前做过了,现在就可以报告了:
9 }# z" z- z; i, y
懒!
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