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美国营养师推荐:7对食物黄金搭档

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鲜花(615) 鸡蛋(0)
发表于 2013-7-25 21:50 | 显示全部楼层 |阅读模式
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
美国营养师推荐“7对食物黄金搭档”包括:
  m( N  e7 }% ]7 q3 u8 h- `1.西红柿+橄榄油;防癌效果更好;/ m( h! u9 E/ L) P
2.绿茶+柠檬,降心脏病、癌症风险
, U  A+ d8 j: t9 [5 L- X;3.鸡蛋+牛奶,改善骨骼和心脏健康;
4 e2 d+ p7 G( G4.大蒜+鱼肉,降低胆固醇;
# n5 J9 j/ m# ]0 b$ t5.巧克力+苹果,预防心脏病;
% H/ Q4 q: X! Q  [8 L6.燕麦+猕猴桃,更有效补铁;
& Z  z/ Q8 l! ?* t6 m5 _& r4 q5 b7.咖喱+胡椒,抗炎抗癌。
鲜花(7) 鸡蛋(0)
发表于 2013-7-26 12:41 | 显示全部楼层
鲜花(34) 鸡蛋(0)
发表于 2013-7-26 12:51 | 显示全部楼层
鲜花(34) 鸡蛋(0)
发表于 2013-7-26 12:51 | 显示全部楼层
老杨团队 追求完美
鲜花(30) 鸡蛋(0)
发表于 2013-7-26 18:35 | 显示全部楼层
鲜花(647) 鸡蛋(4)
发表于 2013-7-26 19:26 | 显示全部楼层
看来以后吃燕麦粥的时候,在里面加点猕猴桃粒;
. T2 z2 k+ s1 ]) _! [+ ~做鱼的时候,放点儿蒜末;; _# p$ \1 [8 T( F! {
用橄榄油炒西红柿炒鸡蛋;
, c* a9 l7 B" d2 a+ U9 v+ [。。。。
鲜花(1283) 鸡蛋(2)
发表于 2013-7-26 19:33 | 显示全部楼层
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
summer_tina 发表于 2013-7-26 20:26 : E3 S0 i1 I3 b1 l6 o* Q% R3 Q
看来以后吃燕麦粥的时候,在里面加点猕猴桃粒;
' D3 n: l/ g1 n5 L( L做鱼的时候,放点儿蒜末;8 Z4 Q. S. ^  e$ v  P
用橄榄油炒西红柿炒鸡蛋;

6 f5 x( u, `" u; Z试过之后写篇体会贴上来呗。
大型搬家
鲜花(647) 鸡蛋(4)
发表于 2013-7-26 19:47 | 显示全部楼层
willl 发表于 2013-7-26 19:33 4 n0 W; d8 O3 T# M
试过之后写篇体会贴上来呗。
& \1 B. m" S' E; G3 m/ ~2 d
这都是最普通的,还需要体会???0 g( C6 V- [' q. v& T, z& R
以前做过了,现在就可以报告了:
1 X$ q; w- ?& b, W
5 k7 `3 u3 [% l) Y: D两个字,好吃
鲜花(1283) 鸡蛋(2)
发表于 2013-7-27 16:21 | 显示全部楼层
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
summer_tina 发表于 2013-7-26 20:47 $ h, P) W. F+ d* g- C1 f) ?
这都是最普通的,还需要体会???) e2 a- P& [8 e
以前做过了,现在就可以报告了:
: s  O0 b3 ?4 m: b  p
懒!
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