 鲜花( 0)  鸡蛋( 0)
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三文鱼的做法有很多种,一般需要经过复杂工序的做法了,因为平常家中是不会准备那么多的工具和材料,下面我就告诉楼主一些便于家中烹饪的方法吧…… % ~: `5 L' x+ l, G" p+ A0 H
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①酱三文鱼 * V: D* o- {5 `* f. E4 W; Q) \/ c
辅料: 芦笋、胡萝卜、黄瓜、鸡蛋 " Q8 x J7 T9 m, x& i% [
调料: 盐、酱豆腐、淀粉、葱、姜、蒜、白糖、鸡精、酱油、食用油 ; \2 c: @8 }. y0 z
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做法:
" h" G0 K$ c' z5 f! Q1 E1、将三文鱼切成条,加入蛋清、盐、淀粉拌匀,胡萝卜、黄瓜切成条; : ]% |) |7 j3 d
2、葱、姜、蒜切成末,加入酱豆腐、淀粉、酱油、鸡精、水拌匀调成汁;
; B' g. c* D* l0 {4 j3、坐锅点火倒油,待油7-8成热时,放入三文鱼条,加入胡萝卜、黄瓜条、调好的汁、盐、白糖翻炒即可。 8 a$ c7 w$ i- S* ?, J; u2 S
; f* t- j1 Z0 x! k; Q* n②干焗三文鱼 0 K2 m# U Z- ]8 \3 R+ u3 r6 {
辅料: 蘑菇、柠檬、干辣椒
% t Q7 P" B/ m8 G/ q5 D调料: 盐、食用油、白糖、黄油、葱、姜、蒜、啤酒、鸡精 # `# a6 D( Y1 C' q, t3 l
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做法:
; ~7 i5 S7 H' G- x/ t D1、将三文鱼切成块,蘑菇洗净切片,蒜切成片,柠檬切成片
( l& x$ k6 I D# P6 y4 S2、坐锅点火倒入黄油,待油热后放入蒜片翻炒变黄,加入食用油、干辣椒、葱、姜、柠檬片煸出香味。 3 i+ U9 z. @1 h& f8 |8 j7 f4 o
3、再将三文鱼块放在柠檬片上,加蘑菇、啤酒、盐、鸡精焖4分钟,再加入几片柠檬片即可。 2 [/ Z3 ~$ d' @1 Q- o& ^: \, L
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③水煮三文鱼
: F) H+ @- a( B. _3 x, i+ ?辅料: 蔬菜、粉条(泡过水的)、辣椒面、柠檬 ; }% a( W. |. S5 Z+ A, P
调料: 盐、葱、姜、蒜、鸡蛋清、淀粉、豆瓣酱、花椒粉、鸡精、食用油、水
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做法: / r7 ? c0 X+ U5 V4 m4 h
1、将三文鱼切成片,加入鸡蛋清、淀粉、柠檬汁拌匀; / K' _" X! L* E) D, S8 c* Z
2、坐锅点火倒油,待油热后放入葱、姜、蒜、豆瓣酱、水、盐、鸡精,开锅后加入蔬菜,煮熟、捞出放入盘中; 3 u1 p9 F' p7 Y: h6 O$ q3 Z
3、再放入三文鱼略煮、捞出放入盘中;加入花椒、葱; 1 K% L5 Z7 k7 i/ t: {: a, S8 \) C9 v( p
4、坐锅点火倒油,油热后浇在三文鱼上即可。
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④川汁三文鱼
( I9 z/ P% C6 `- C& _& o0 z辅料: 干辣椒、青辣椒、红辣椒、香菇、玉兰片 % h6 A* x! |& e% e8 a0 L
调料: 花椒粉、盐、酱油、豆瓣酱、淀粉、醋、白糖、葱、姜、蒜、柠檬、食用油
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做法: 1 [0 H2 v' W6 g( m) r
1、将三文鱼切成细条,加入柠檬汁、酱油、淀粉拌匀;
' `/ `$ L* r4 `# @2 K2、坐锅点火倒油,待油7成热时放入花椒粉、干辣椒、葱、姜、蒜煸出香味,加入豆瓣酱、青、红辣椒、白糖、醋、盐、三文鱼、柠檬汁翻炒,待三文鱼变色后加入鸡精即可。 / k6 a, y0 f7 [9 f
+ }0 k' ]* S4 f, l6 L⑤蜜汁煎三文鱼
2 U0 P/ O. s' o: z; _% n配料:三文鱼块两块,酱油,白酒各2汤匙,柠檬汁1汤匙,蜂蜜1汤匙,葱2根。
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做法: 5 q1 _1 `" d$ y1 ^" J
1、三文鱼洗净,控干,用盐,胡椒粉和食用油腌15分钟。
) E Y& H2 z. ~: F' s2、锅开中火,可给一点点油(鱼肉本身就泡过油了),鱼肉上沾少许生粉(potato powder) 下锅煎至表面金黄,火以中小火为宜。
5 C- z" q( _ c& k3、将汁料拌匀,分三次加入锅中慢火煮至汁液收浓即可。 # d3 x. d' v% a2 u. t* ~
: p& O0 e* }% X) `5 l* J5 y三文鱼的做法还有很多,只是每个人都要按照自己的口味进行选择……网上还有很多资料呢,楼主可以看看…… |
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