 鲜花( 0)  鸡蛋( 0)
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三文鱼的做法有很多种,一般需要经过复杂工序的做法了,因为平常家中是不会准备那么多的工具和材料,下面我就告诉楼主一些便于家中烹饪的方法吧…… % q6 S f5 Z( |7 v2 e
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- {' g- ~. q8 k5 r8 b2 z3 o①酱三文鱼
, l- ~0 m' |4 x辅料: 芦笋、胡萝卜、黄瓜、鸡蛋
* P) e2 a) ~1 x7 { T调料: 盐、酱豆腐、淀粉、葱、姜、蒜、白糖、鸡精、酱油、食用油 0 F& W) Y7 S& A1 T
: u6 ?9 [5 {# L( i! t& g做法:
' m7 L, @6 L$ F1 d4 t1、将三文鱼切成条,加入蛋清、盐、淀粉拌匀,胡萝卜、黄瓜切成条; 7 w/ j ]; O$ c4 R3 h' i( R0 I1 ?) u
2、葱、姜、蒜切成末,加入酱豆腐、淀粉、酱油、鸡精、水拌匀调成汁; , q1 a# D) l" Z. L* n
3、坐锅点火倒油,待油7-8成热时,放入三文鱼条,加入胡萝卜、黄瓜条、调好的汁、盐、白糖翻炒即可。
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②干焗三文鱼
) Y6 R8 h1 Q& [+ ] m7 u8 w) a辅料: 蘑菇、柠檬、干辣椒 9 V# b: Y9 y, {. J& J w5 W
调料: 盐、食用油、白糖、黄油、葱、姜、蒜、啤酒、鸡精
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C) Z- r& s( l( ]$ ~做法: 6 b/ \! }- y4 p& V
1、将三文鱼切成块,蘑菇洗净切片,蒜切成片,柠檬切成片 7 f y4 t' B& a8 {2 P; H, n* l
2、坐锅点火倒入黄油,待油热后放入蒜片翻炒变黄,加入食用油、干辣椒、葱、姜、柠檬片煸出香味。
3 y- f9 b) k0 D; U/ r9 H1 C2 q3、再将三文鱼块放在柠檬片上,加蘑菇、啤酒、盐、鸡精焖4分钟,再加入几片柠檬片即可。
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7 U/ p8 h& R9 I③水煮三文鱼
+ S0 B" B* }4 S& H辅料: 蔬菜、粉条(泡过水的)、辣椒面、柠檬
( }7 e' T) J% m2 e6 A调料: 盐、葱、姜、蒜、鸡蛋清、淀粉、豆瓣酱、花椒粉、鸡精、食用油、水 8 D6 M, T# G9 O; ` O; V
( }9 a/ L4 D9 D! O% ?$ o做法:
( n+ ~: X0 ~2 _+ F. M; X( r0 M) E1、将三文鱼切成片,加入鸡蛋清、淀粉、柠檬汁拌匀;
& Y5 c$ G" ^& S2、坐锅点火倒油,待油热后放入葱、姜、蒜、豆瓣酱、水、盐、鸡精,开锅后加入蔬菜,煮熟、捞出放入盘中; + n% b. [0 K; U3 J: Q
3、再放入三文鱼略煮、捞出放入盘中;加入花椒、葱; ' m8 P; X0 b. s: H( Z# `
4、坐锅点火倒油,油热后浇在三文鱼上即可。 ' ]2 _8 B, N. P
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④川汁三文鱼 ! Y7 ?, H- J% z" B1 W
辅料: 干辣椒、青辣椒、红辣椒、香菇、玉兰片
3 e$ [, J/ S7 Z# y- w1 D+ }. @调料: 花椒粉、盐、酱油、豆瓣酱、淀粉、醋、白糖、葱、姜、蒜、柠檬、食用油
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做法:
. h, Z0 [! I2 d4 Y+ b1、将三文鱼切成细条,加入柠檬汁、酱油、淀粉拌匀; 8 i2 ^/ b3 D8 t) U( L1 `
2、坐锅点火倒油,待油7成热时放入花椒粉、干辣椒、葱、姜、蒜煸出香味,加入豆瓣酱、青、红辣椒、白糖、醋、盐、三文鱼、柠檬汁翻炒,待三文鱼变色后加入鸡精即可。
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⑤蜜汁煎三文鱼 6 Z( ]8 D" I" L7 r
配料:三文鱼块两块,酱油,白酒各2汤匙,柠檬汁1汤匙,蜂蜜1汤匙,葱2根。 $ ^5 o8 W- Q! H' S( O+ S
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做法:
9 H- N& p/ r* O1、三文鱼洗净,控干,用盐,胡椒粉和食用油腌15分钟。 - H9 V1 g4 _+ |5 [& n9 ]
2、锅开中火,可给一点点油(鱼肉本身就泡过油了),鱼肉上沾少许生粉(potato powder) 下锅煎至表面金黄,火以中小火为宜。 7 i/ a" i! ?& Y2 Z3 ^9 R6 C
3、将汁料拌匀,分三次加入锅中慢火煮至汁液收浓即可。
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三文鱼的做法还有很多,只是每个人都要按照自己的口味进行选择……网上还有很多资料呢,楼主可以看看…… |
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