[华人社区服务中心]2013-05-07(Tues.)瑜珈课：“坐瑜伽”(参加者:年满50岁)

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瑜珈课：“坐瑜伽”
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华人社区服务中心为年满50岁的你, 特别提供一个可以坐在椅子上学做瑜珈的机会。
6 n7 k) f: G. m6 E, r4 T2 J这一款运动范围比较小的瑜珈, 可能就是你参加瑜珈班的第一步。
由两位受过 500小时专业训练的导师教授。
: |& l/ ]. V0 Z7 |# C这项运动的目的, 除了康健体魄以外, 亦可以增加参加者每天生活的适应力和灵活性, 所以特别适合以下类型的人士:
; N( U% f3 G0 k5 q-想选择运动量比较小的人士
4 ?9 Z) V, b. p* t! @* f$ M-长时间于办公室工作的人士
-行动不便或需要坐轮椅的人士

日期：2013年5月7日(星期二)
/ e; P. r& q! c! p# a" q时间：上午10:30–11:30
; \% C& J( g& l" ]0 H上课地点：华人社区服务中心（9649-105A Avenue)
费用：全免 及不需携带任何装备
语言：英语及国、粤语
参加者资格: 年满50岁; 移民或公民优先
6 V" c$ W) ^% [0 z4 s0 X名额：只限 25人，报名从速
( c: u1 w" W5 r* C+ @: S5 [  {查询及报名：请电780-429-3111

由于联邦政府规定,参加者必须于出席时携带移民纸或公民证以作填表之用
主办机构：华人社区服务中心辖下 长者天地 (ISP Senior’s Program)
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资助机构：
7 U2 d- Z8 e) e  }1 VCitizenship and Immigration Canada
0 Z3 |  i5 a( o, D8 CAlberta Human Services
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健康营养站

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peterpan

以后还会有第二期吗？谢谢