[华人社区服务中心]2013-05-07(Tues.)瑜珈课：“坐瑜伽”(参加者:年满50岁)

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瑜珈课：“坐瑜伽”

华人社区服务中心为年满50岁的你, 特别提供一个可以坐在椅子上学做瑜珈的机会。
) _% ?. `1 ^. T# t2 z6 @这一款运动范围比较小的瑜珈, 可能就是你参加瑜珈班的第一步。
' V* C* C3 ~+ I9 f9 z由两位受过 500小时专业训练的导师教授。
这项运动的目的, 除了康健体魄以外, 亦可以增加参加者每天生活的适应力和灵活性, 所以特别适合以下类型的人士:
8 y# a3 |5 F6 Y+ a% g-想选择运动量比较小的人士
-长时间于办公室工作的人士
6 B* w2 R! n( |-行动不便或需要坐轮椅的人士
# v1 u- J& m) H3 B4 X/ n
日期：2013年5月7日(星期二)
时间：上午10:30–11:30
! d4 ~! L$ z' e- |* }2 w8 F上课地点：华人社区服务中心（9649-105A Avenue)
费用：全免 及不需携带任何装备
8 e4 Z: D1 O  K+ `7 @* v, f7 N' b6 Z4 R语言：英语及国、粤语
% A2 C! B2 {, N6 f( [参加者资格: 年满50岁; 移民或公民优先
名额：只限 25人，报名从速
查询及报名：请电780-429-3111
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8 Z- i) E4 Y' O9 S1 b' B; z- R  c由于联邦政府规定,参加者必须于出席时携带移民纸或公民证以作填表之用
主办机构：华人社区服务中心辖下 长者天地 (ISP Senior’s Program)
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资助机构：
5 A; m) H7 y) V3 WCitizenship and Immigration Canada
2 S* |3 i  c; f8 L- J# T+ ZAlberta Human Services
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健康营养站

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# M& b7 l, i( y) E; D* W' Z

peterpan

以后还会有第二期吗？谢谢