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本帖最后由 健康营养站 于 2013-4-26 17:58 编辑
5 y1 ?$ V) O# C) r: Y8 l5 ~2 a/ l8 i2 V1 MJjyy1621 发表于 2013-4-24 10:37 
' @/ O8 r, w) _0 f你好,请问你知道因为颈椎引致失眠有什么症状吗?这里有医生看颈椎的吗?这里的家庭医生说不可能会出现这 ... ' e5 Y" d2 R: w$ n9 T8 x
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克服睡眠障碍,调节飞行时差
7 w2 I) A; x k/ h& @调整机体生物钟的节律性
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4 V" p& j: \0 v" c( S褪黑素是由位於大脑中心的松果体分泌的荷尔蒙,是调节人体生物时钟的功能因子。机体褪黑素水平的高低直接影响到睡眠的质量和生物钟的节律性,从而直接或间接影响其他功能器官的运作。 因此, 补充适量褪黑素,可提高睡眠质量,调整和恢复昼夜节律, 减轻飞行时差反应,令身体得到充分休息,恢复良好的应变能力。特别适用于於睡眠障碍和调节飞行时差人仕;亦可改善身体机能,延缓衰老的进程。; I, f" q. H7 C; ~/ J4 ?6 q7 z6 }
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