 鲜花( 615)  鸡蛋( 0)
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a 蘋果 1顆 (庖絲)
& K8 [, I2 S& b! h# ^b 全麥麵粉 1杯 + 低筋麵粉半杯 " K6 I H9 n- N$ P
c (桂格即食)燕麥片 1/4杯
8 r* `- t5 `, Y) f; ?d 發粉(baking power) 2茶匙
. W4 ?! f4 E- E3 P8 Oe 泡打粉(baking soda) 1/2茶匙
1 _0 \2 ~& o m! z0 S% ~$ sf 原味優格 半杯 + P" u; a) E) j
g 牛奶 半杯 , ~: O: Q+ E" A2 C. ]$ H
i 蔬菜油 半杯
2 W, V) o2 _# [0 uj 蜂蜜 2大匙 4 F* b% \) p8 u2 E. O0 h9 Z
k 雞蛋 2個 6 G# R2 M9 ]3 h1 T6 W# k# W
l 雙色口味起司條(或grated cheddar cheese) 1又1/3杯
! q: z7 ~. Z! t+ B, PFrosting: $ M, C' L+ H, }! ?" u5 I
無糖鮮奶油(打發)
6 G. L2 _: K8 t4 x松子 - [- C; u9 A* u+ t$ a+ f) p* k
3 Q; w, w/ s9 u
做法:
3 S2 Q$ h, C& P; P先將烤箱預熱350度F or 175度C 5 R: |8 c* N6 w( ]% _
1. 將a蘋果洗淨削皮庖絲(或切成細粒丁)
+ o8 m; u- T- P" z& B2. 拿一個大碗混合乾物bcde.過篩. , k0 s* s" d4 a! w9 Q$ {0 b
3. 拿一個中碗混合濕物fghijk. 混合均勻後加入a蘋果及l起司 ; \" n. Y/ {! W8 m) A+ M
4. 將(3)倒入(2) 稍微混合均勻即可.倒入已塗了油的模型中.烤至有香味.表面golden brown.以竹籤插入無沾黏即可約30-40分(注意:烘培時間依模型深淺及形狀略有不同) |
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