 鲜花( 615)  鸡蛋( 0)
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a 蘋果 1顆 (庖絲) 1 R! k* P( H: m: L8 {- X
b 全麥麵粉 1杯 + 低筋麵粉半杯 2 }* T" i$ X1 C$ F
c (桂格即食)燕麥片 1/4杯
q) M, I* n- td 發粉(baking power) 2茶匙
% s. w' Y1 f0 q, `2 ]" ze 泡打粉(baking soda) 1/2茶匙
3 Q$ c' e6 g$ [7 zf 原味優格 半杯 e1 U. K( Z( L- |% c! d( y
g 牛奶 半杯 $ w5 n# O1 u) Q' i
i 蔬菜油 半杯 % s7 v+ R) a- Z! g7 D f
j 蜂蜜 2大匙
5 I' {! c' K7 k4 Ck 雞蛋 2個
2 O) e F" l4 p; @l 雙色口味起司條(或grated cheddar cheese) 1又1/3杯
! I! m& {, r( M7 N/ MFrosting: , D: W$ S0 i; m) v4 q# R8 j
無糖鮮奶油(打發)
7 y1 \! m( p* a6 d: p, l) k9 X松子
: D4 \; q: n0 S3 C" \+ o1 { G
6 ]+ P! n# M ] S b U! \2 O做法:
z1 D) e0 n, X4 |4 B; Q先將烤箱預熱350度F or 175度C " r( H! C5 F( F9 D7 Z
1. 將a蘋果洗淨削皮庖絲(或切成細粒丁)
: x" m$ \3 q. e: [2. 拿一個大碗混合乾物bcde.過篩.
+ ]% c/ @1 o2 L, T3. 拿一個中碗混合濕物fghijk. 混合均勻後加入a蘋果及l起司
e+ }5 J) R; t E$ B' ?4. 將(3)倒入(2) 稍微混合均勻即可.倒入已塗了油的模型中.烤至有香味.表面golden brown.以竹籤插入無沾黏即可約30-40分(注意:烘培時間依模型深淺及形狀略有不同) |
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