心情老是浮躁 焦急··唉 不知道怎么办好

yumilili

等移民也有超过半年了 想想也差不多是时候了 PNP 现在却越来越慢···想念国内的家人 却不能回国 每天上班也浪费很多时间在移民网站上浏览 却明知除了等待什么也不能做 觉得现在做什么都没有意义了 所有计划也要等移民下来后再作定断·····生活没有目标·····我是不是患忧郁症了？ 很嫉妒大家可以在加拿大安定下来了····真的要珍惜现在的生活啊

888

没有，正常的心理反应
) n1 Q5 ~3 J2 G/ F' y! O( C相信好事多磨
: e, U% }5 P/ x# x8 k. {) a一段耐心等待后，惊喜会马上到来的。

moon84731

楼主在这里等移民？哪个移民不是等了好几年才下来的呢？耐心……如果觉得心情低落也许是冬季抑郁症，日照少的原因，多出去走走吧，我也差点抑郁了……好在这几天阳光不错……

888

对
对待烦躁，是多活动，少静坐，
参加活动，阳气就会上升，压抑阴霾心情。

SheJing

Premenstrual syndrome (PMS) refers to a wide range of symptoms that
$ v5 M1 U( E0 l( e" U6 E
; T( m' n+ W. s) j    Start during the second half of the menstrual cycle (14 days or more after the first day of your last menstrual period)
% R* [9 e2 K4 X! r* ^
" g. I& w( s; j    Go away within 1 - 2 days after a menstrual period starts
. Z. t% B* w) ^
' M/ l# j( _/ DThe most common physical symptoms include:
6 |& @2 f9 g- N9 `: W$ a5 F
4 ^! U1 l9 A7 c/ N7 ]( d    Bloating or feeling gaseous
3 T1 g1 z; B# @$ B& _9 h
    Breast tenderness
6 _( N- D* Z$ x+ ]% R' B
+ E; p" J9 d/ O0 Q$ Y    Clumsiness

# u; }3 K6 g) S7 L; L3 H    Constipation or diarrhea

- r8 c! j/ G! B9 T- D: K. u    Food cravings

    Headache

    Less tolerance for noises and lights
5 c1 F5 T# I' D/ z
Other symptoms include:
2 m4 ]6 V7 ^; ?7 T" ?1 Z& s
$ Y- K1 |! L  h, V' q/ D! j    Confusion, difficulty concentrating, or forgetfulness
2 b; `8 H5 R" _$ R( `& U$ d8 T' S
    Fatigue and feeling slow or sluggish
( f# O! M5 h0 R! C: X' O$ o
+ l6 A& f: y: F! G! m    Feelings of sadness or hopelessness

8 r, D* l; ]( O  T7 a" B) T% x6 r5 w    Feelings of tension, anxiety, or edginess
3 _6 k' f* A8 ^
    Irritable, hostile, or aggressive behavior, with outbursts of anger toward self or others
: y1 s* I( H9 J; C2 U- A8 }
    Loss of sex drive (may be increased in some women)
7 T! c: i( A/ b- _: }% m
5 p; ~0 ]6 ^$ h    Mood swings

    Poor judgment
. J6 L  N# I4 t- ]
, F5 l4 L  G* Y, Z* ~8 d; m8 n; m    Poor self-image, feelings of guilt, or increased fears

: z  Q* m6 s- g$ i* e+ L1 T& s    Sleep problems (sleeping too much or too little)

highbury

LZ别着急，其实着急也没用，是你的总会来的，当年我也是这么过来的，非常能理解你现在的感受，好好享受生活吧！

maomao88

你已经很幸运了，大哥。
至少你人已经在这边了。
5 W- T- U0 H6 d5 [5 P( P! D8 |
想想还有很多人在国内的等待。
) W: W" w# m6 f/ H: V超过5，6年的多了去了，
) j4 K: b0 J! o2 s: E+ O6 u然后收到一纸通知，
' O% |  ^* U) q告诉你你的申请被取消了，
because blal ba，
! t( _. R1 i3 F1 L7 q, x如果你还对大家拿有兴趣的话，
6 B1 J8 C8 F: x2 ^0 F& i  E$ o% _需要重新申请，
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