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[菜谱] 【家常炒茄子】:平常心,家常味

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鲜花(70) 鸡蛋(0)
发表于 2012-12-24 08:20 | 显示全部楼层 |阅读模式
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
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, q+ O' d! e% z. Z* F: S- C' C, w  h' Q
家常菜易做,平常心难得
3 Y% A& C, l+ ~' O8 r1 A
吃遍山珍海味,家常菜才是最贴心暖人。
* a/ i$ h. Y! z7 F9 q  T7 W走过万水千山,平常心方是最从容淡定。
! c7 x" x( k7 n% E1 u3 g: p
& b, Q1 t+ s. Z! q3 k. `+ ^9 p' }/ Q春有百花秋有月,夏有凉风冬有雪,
0 f- J' p+ M' V& i& @若无闲事挂心头,便是人间好时节。
——[宋]无门禅师

1 b1 O, ~# }8 s4 w& Y& r
$ C. @: q& b( X. T7 X: v0 G" D平常心做家常菜,不求奢华,但求舒心% a& s0 d- z6 f7 \
) w: F' n; t5 k) f4 H& t1 `0 g
拥有一颗平常心~~~~~~~~~~~
/ ^% _: M: q5 \" N$ `
4 A0 X6 t3 y' L! O" p8 B: ~
: f9 ?, R( K& a: f# O' K 2.jpg ; J! M8 [/ Z6 d4 k. P/ d  [

9 L& I3 Z8 B* G' d) @******** 家常炒茄子 ******
! b! ]) U% B+ K7 L
; K0 |. J4 e; p- s材料:茄子1个,猪里脊肉100克,尖椒1根,姜1块
$ u$ z/ T1 A6 j5 Z0 L; N调料:淀粉,生抽,盐5 ]4 I2 Z' e$ L  W3 I. F$ r

# @! ^. n% Q; G. o8 Y2 k做法:# i4 G" t; O: R* @( a
1、里脊肉切成丝,加盐、淀粉、生抽拌匀腌一会7 {6 d1 p& N% I. M; j
2、茄子切条(不用去皮)
) @4 g+ }/ F7 d/ Y0 |3、尖椒切丝、姜切丝) D) Z# r' @  t+ G* K+ G
4、锅中油热后,倒入姜丝4 o; @/ A' |) j  N' ?( T! |  U1 d
5、随后倒入腌好的肉丝
5 H4 G& T/ z+ M9 S2 S6、不断翻炒,待肉熟盛出待用) L: g$ s: |: Y: t, R% |
7、锅中再倒入少许油,倒入茄子翻炒
+ H0 Z. O, b0 C7 e' \8、炒至茄子变软,颜色变深) F; S' L  c7 I& X% L+ k& ^$ K5 w% r
9、倒入生抽,焖一会
6 R. ]& a, Y- l# j6 e7 @10、倒入炒好的肉丝,翻炒均匀% x/ l$ Q) X& ]9 Z- r
11、倒入青椒丝
$ @3 u" N; z8 W12、翻炒均匀,加少许盐出锅
2 G+ w; `# _$ q- p$ N0 R) |! j" t, ^' T) h
备注:
1 z! E, g0 c6 F1、炒茄子的时候,不用放很多油
" {+ j) E! B5 @9 R/ B" M/ n2、放尖椒是为了增加颜色和味道,也可不加' j* ^; Z1 m% x, G7 M

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鲜花(1) 鸡蛋(0)
发表于 2013-1-2 20:10 | 显示全部楼层
看起来很漂亮.
鲜花(101) 鸡蛋(0)
发表于 2013-1-3 20:36 | 显示全部楼层
家常菜易做,平常心难得, LZ 很会做菜。
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