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[菜谱] 【家常炒茄子】:平常心,家常味

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鲜花(70) 鸡蛋(0)
发表于 2012-12-24 08:20 | 显示全部楼层 |阅读模式
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
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) _2 k- Z! g. N  K; }/ N: G家常菜易做,平常心难得

" A! c: d$ o; k/ L: g4 j3 u吃遍山珍海味,家常菜才是最贴心暖人。
; @" B! @4 j8 @: c/ r# t- i/ B0 O走过万水千山,平常心方是最从容淡定。- G& u/ @" S: t5 Q7 N/ T$ S% C- E
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春有百花秋有月,夏有凉风冬有雪,$ ?2 v* ]; S; h+ z+ E
若无闲事挂心头,便是人间好时节。
——[宋]无门禅师

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3 R1 R: Y5 o5 T" L& D平常心做家常菜,不求奢华,但求舒心
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" @* N% Q' G% ?0 L) _2 W/ w) S- y" B拥有一颗平常心~~~~~~~~~~~
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$ i& m/ r( [5 {******** 家常炒茄子 ******
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8 z0 Y3 R/ h. c2 i4 t材料:茄子1个,猪里脊肉100克,尖椒1根,姜1块
+ E3 t8 n# m# B! `" F" _调料:淀粉,生抽,盐
0 ^/ r; r% M8 ^% {3 C1 ~
8 u! d. D8 K' h) S做法:* U# n% ^' e+ q7 U% D$ J+ s3 o
1、里脊肉切成丝,加盐、淀粉、生抽拌匀腌一会
8 u6 u( A* m5 D2、茄子切条(不用去皮)
, ]& V2 B. E  ^3、尖椒切丝、姜切丝
  P5 W9 f$ j* d8 d4、锅中油热后,倒入姜丝% w9 X- e8 ~3 t4 d: M; @7 Y5 b) C0 p
5、随后倒入腌好的肉丝
2 Q! J6 a3 O- y) T9 y6、不断翻炒,待肉熟盛出待用4 e# o+ p" {/ f" n
7、锅中再倒入少许油,倒入茄子翻炒  L) a7 a. ?, ?- s# E
8、炒至茄子变软,颜色变深
3 v# {9 y% `' T8 O5 F* |, U9、倒入生抽,焖一会- S' x/ _* @8 I
10、倒入炒好的肉丝,翻炒均匀
: W( {/ a; P2 l11、倒入青椒丝
5 P, I* G8 L1 q+ B* o7 c( D8 F12、翻炒均匀,加少许盐出锅* J9 ?7 F# G5 K3 \/ u" Z
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备注:
0 x. n: G/ ]) z" ~2 k: o1、炒茄子的时候,不用放很多油: o4 \* t0 B% w" F* j% n
2、放尖椒是为了增加颜色和味道,也可不加
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鲜花(1) 鸡蛋(0)
发表于 2013-1-2 20:10 | 显示全部楼层
看起来很漂亮.
鲜花(101) 鸡蛋(0)
发表于 2013-1-3 20:36 | 显示全部楼层
家常菜易做,平常心难得, LZ 很会做菜。
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