 鲜花( 0)  鸡蛋( 0)
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前几天妈妈起口疮,给她从超市买了一瓶蜂蜜柚子茶,她喝着效果不错,挺败火的。后来在网上看到有蜂蜜柚子茶的作法,挺简单的,给大家贴过来看看吧,还可以把其中的柚子换成柠檬,做柠檬茶,也不错哦~~$ k p# k) f9 s" P
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一、材料准备
* _4 t) M; L/ _1 l* R) ~$ `0 j 1、胡柚2个
+ h, l, Z. t4 t! ?/ H- n 2、白糖80g
7 f- |/ {- F( k. x3 R 3、蜂蜜200ml(我用的是汪氏的枣花蜜)
. N7 J- d+ N. w; E' k2 X* p( x9 X I 4、密封罐一个(我用的是以前装蜂蜜的瓶子)$ q1 I2 L" B( b: ]0 S6 b1 E
柚子最好选择胡柚,胡柚个小,有点像橙子,表皮色泽金黄,果肉鲜嫩,跟其他柚子相比Vc含量最高,堪称柚子之王。蜂蜜最好使用香味较淡的蜜,这样可以突出柚子的果香味。" i1 a5 l: j/ a$ ^, S' a
& M' H+ M: t3 B& e二、将柚子在热水中浸泡5min左右,并洗净擦干。热水控制在65℃左右,感觉比较热但不烫手就行,浸泡可以使表皮毛孔充分张开,方便洗净及腌制。
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三、用削皮器将表皮金色部分削下,并切成大概1mm宽、4cm长的细条。柚子皮吃起来会有些苦味,可以先用水浸泡或者煮一下,这样会降低苦味,但同时也会减弱药效,其实柚子茶制作完成之后,放置时间越长,苦味自然会越来越弱,而柚子皮独特的口感及功效正是柚子茶的精髓。' I X) \+ B+ J) O2 h" V! P
- N2 M+ I. q; ~. @. Y K' B+ _( O$ F四、将果肉剥出,去除核及薄皮,用搅拌机打碎,如果喜欢吃果肉,可以直接用勺子捣碎。( m0 I: i U$ J" O }' L9 c
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五、将白糖、蜂蜜、刚才切好的柚子皮一起加到捣碎的果肉中搅拌均匀.
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* Y% `/ Q# N9 P1 ^/ [, N, G六、装瓶冷藏1 e5 a+ F8 m) J" C' C8 l/ S
, J% j' q# C1 l! f大概冷藏一星期左右就可以吃了,不过放的时间越久味道就越好。冲调的时候最好用温水,这样不会破坏原有的营养成分。也可以当果酱来吃,别有一番风味。
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, M l1 r0 i) f0 r3 ~今天就动手做一瓶吧~~ |
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