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sweetlele 发表于 2012-11-20 22:08 ( @( L" d5 @' ?- X/ R( F) l1 c melatonin 褪黑素( C' u8 c& u C5 Q; [& Q2 K8 X1 Q - D( K2 C' m, }! d 我当年的某个project就是测定牛奶中这玩意的含量
huangshe98 发表于 2012-11-21 14:01 ) O" [$ P# U. L: ^1 Z大妈前一段时间在吃,不过好像没什么效果,依旧睡不着。可能我对这一类的安眠药有抗体吧。大妈吃安眠药一 ...
sumash 发表于 2012-11-21 14:14 * Y. ^+ O8 N) z# E; A6 E7 U2 T6 g 别太早上床上躺着,不到非常想睡的时候,就不睡,等到11点或者12点才睡,要一边看电视,一边睡觉,最 ...
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