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[菜谱] 【珠玉豆腐】:豆腐饕餮宴

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鲜花(70) 鸡蛋(0)
发表于 2012-11-19 07:17 | 显示全部楼层 |阅读模式
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
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; n. ^, p# z* e. L昨天的萝花吐艳,好多同学以为很麻烦或需要很大耐心,非也~~~~~
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这个菜特别简单,完全不需要什么耐心,操作起来也一点都不麻烦,就是横竖切几刀,比切蓑衣简单多了。然后一蒸就行了,15分钟就能搞定!看着像是要花点功夫似的,其实不然啦~~~
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! ]2 ~8 _: x: h, m0 `1 d6 c今儿的豆腐也是很简单的,煎一煎就好,唯一有点难度的就是打鹌鹑蛋。
9 `  f" @- x3 i' h# y) K平时打惯了鸡蛋,这么小的蛋真不好打开,往豆腐中间打时还要瞄准。
6 q) V* }: i6 S# c我盯着那个小洞就想起了视力表,学生时代查视力时总是尴尬不已,第一排最大的字母都看不清那个 E 好像比这豆腐洞还大一些。。。。
( @$ \9 F) A* X* w% b瞄准了半天,乐了,觉得大可当作一个小乐趣。没人逼着查视力了,借着做饭又练了下眼力,还带瞄准的,下厨中的乐趣真是无处不在。/ {: h8 A; q1 @6 m5 W
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我常常自己想起什么突然就大笑起来,人家讲话:很有点神经病的风范。) G. v1 g3 v) d) ^' g
笑过之后想想其实也没什么特别好笑的。但我发现自己的笑点越来越低,笑起来的声音越来越响,嘴也咧得越来越大,补过的几颗后槽牙都能放射出金属的光芒。- T; j) z4 q: b: }
真的,有次和个朋友一起大笑时,嘴咧得让我们发现对方最里面的大牙都是补过的——因为这个发现,又让我们大笑半天。3 p3 `8 ?7 @/ D4 e
我们有名副其实的铁齿钢牙,也有一触即化的快乐的心~~~~~# {, H$ L% S3 M- u/ V. @5 b
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看看发过的菜,豆腐菜是最多的。电脑里存的菜,仍是有不少豆腐。
+ k' x( r0 @8 x9 m: ^4 D7 P有人是一脑袋浆糊,我是一脑袋豆腐。一头扎进豆腐里,就出不来了。, D, Y# H; }* c) ^( d
昨晚看个养生节目,专家说起女性健康,特意提到了对女性大有益处的豆类:豆有五色,对应着人的五脏。, \1 x' }& K. l! q- J: w7 p
大豆色黄,对应着脾脏。很多病都是因脾胃不和引起的,治很多病也要从调理脾胃开始。
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中医讲究治“未”病,所以不管有病没病,让脾胃相和才是健康的基本,养脾健胃,从吃豆腐开始吧~~~~$ p0 e' v: o( t7 d) G+ p
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******** 珠玉豆腐 ********. T) C! \/ n. t* B8 }: T
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材料:北豆腐300克,鹌鹑蛋8个
' P* P) h' f) m1 }' J- i+ d配料:蒜苗2根,红椒碎适量,生抽5ML,盐2克,水淀粉2勺4 t9 P; J; n0 J. u

$ y2 N5 D4 h# d2 {做法:
7 S- g9 @: E" d4 h1、将豆腐切成长方形或方形,约1CM厚的片8 P% ?7 O: e7 |0 D# F- M. W
2、用裱花嘴在豆腐片中间挖一个小洞
; n: P2 ^- Y- s4 z2 S# D3、平底锅中倒入油,锅热后,放入挖好洞的豆腐片3 f/ e' I$ ]* N3 b( N4 u
4、将鹌鹑蛋打入豆腐中的小洞,小火慢慢煎, ?, Q- v$ ]; a% t( N" U/ X
5、煎至底部凝固后(轻轻晃动锅,豆腐可以移动),将豆腐翻面继续煎至金黄色盛出装盘
6 C; M& q6 E3 G6、锅中留少许底油,倒入蒜苗丁翻炒
% J9 j) P4 c  f) C7、倒入生抽、水、红椒碎、盐+ f9 r5 K- y& C
8、倒入水淀粉,搅拌匀% h( F$ F- H; K( Y7 z9 q
9、待汤汁黏稠将汁浇在豆腐上即可- c0 t: m) N9 T; b

5 S; q8 ]: x  H/ v2 I0 P' R备注:
, z& m+ @' Q, P: [4 ?1 W& L1、用要北豆腐才容易切片,不能用南豆腐或嫩豆腐
1 F$ \0 ?+ ]* F' Z0 H+ m2、没有裱花嘴也可用小勺将豆腐中间挖空8 B, ^5 k" m& G  C& U& g5 `
3、最后的浇汁可以省略,切好豆腐入锅煎时,在豆腐表面稍抹一些盐即可
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4 Q/ d0 y0 R# Z$ Q
鲜花(101) 鸡蛋(0)
发表于 2012-11-26 19:08 | 显示全部楼层
看上去很好,可是豆腐不容易入味,感觉让豆腐入味很难。
鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2012-11-28 01:16 | 显示全部楼层
不错,不错,超喜欢吃豆制品,改天试试
鲜花(1) 鸡蛋(0)
发表于 2013-1-9 23:38 | 显示全部楼层
老杨团队 追求完美
不错不错
理袁律师事务所
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