 鲜花( 70)  鸡蛋( 0)
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. Z7 R7 R; F9 P2 |昨天的萝花吐艳,好多同学以为很麻烦或需要很大耐心,非也~~~~~
, v* P5 q7 ?+ ]; W这个菜特别简单,完全不需要什么耐心,操作起来也一点都不麻烦,就是横竖切几刀,比切蓑衣简单多了。然后一蒸就行了,15分钟就能搞定!看着像是要花点功夫似的,其实不然啦~~~/ N9 {: C8 ?& [( s( o% C
* v( A5 b8 h% _2 F- K* D今儿的豆腐也是很简单的,煎一煎就好,唯一有点难度的就是打鹌鹑蛋。, C" Q4 \9 D8 W
平时打惯了鸡蛋,这么小的蛋真不好打开,往豆腐中间打时还要瞄准。
9 S1 G% m) u7 \! y2 n6 M/ n" j我盯着那个小洞就想起了视力表,学生时代查视力时总是尴尬不已,第一排最大的字母都看不清 ,那个 E 好像比这豆腐洞还大一些。。。。+ ^* D4 {+ i" E: O, \/ v
瞄准了半天,乐了,觉得大可当作一个小乐趣。没人逼着查视力了,借着做饭又练了下眼力,还带瞄准的,下厨中的乐趣真是无处不在。; e4 I$ L- y, W( }6 J# K, ]
7 V* v' g4 F( L& }0 H8 o7 T我常常自己想起什么突然就大笑起来,人家讲话:很有点神经病的风范。
d, _- j' z1 s0 m! W+ ^) {9 ]笑过之后想想其实也没什么特别好笑的。但我发现自己的笑点越来越低,笑起来的声音越来越响,嘴也咧得越来越大,补过的几颗后槽牙都能放射出金属的光芒。
$ j! {) U* z" w( F( _7 z真的,有次和个朋友一起大笑时,嘴咧得让我们发现对方最里面的大牙都是补过的——因为这个发现,又让我们大笑半天。
+ ~4 |9 o2 ^3 L6 C7 w* M我们有名副其实的铁齿钢牙,也有一触即化的快乐的心~~~~~7 [! Z. k1 j! a' j# S
1 Y' y8 K) k# L4 |# k* S1 E看看发过的菜,豆腐菜是最多的。电脑里存的菜,仍是有不少豆腐。/ J9 j4 N! V) ~
有人是一脑袋浆糊,我是一脑袋豆腐。一头扎进豆腐里,就出不来了。
9 I/ T5 T, a, d7 F* ~/ J昨晚看个养生节目,专家说起女性健康,特意提到了对女性大有益处的豆类:豆有五色,对应着人的五脏。2 ^9 C6 e; C' Y4 t
大豆色黄,对应着脾脏。很多病都是因脾胃不和引起的,治很多病也要从调理脾胃开始。5 }# q& a' N6 t/ z; W
中医讲究治“未”病,所以不管有病没病,让脾胃相和才是健康的基本,养脾健胃,从吃豆腐开始吧~~~~4 ]! o q5 j' O; E& X: j1 b
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******** 珠玉豆腐 ********; B R5 e, a0 H5 |# a
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材料:北豆腐300克,鹌鹑蛋8个8 ?9 F$ t/ V9 B( s2 ~7 y) q$ ?
配料:蒜苗2根,红椒碎适量,生抽5ML,盐2克,水淀粉2勺
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做法:
4 N7 _4 O) c- ~( G. z, U1、将豆腐切成长方形或方形,约1CM厚的片
9 d0 a8 i0 Z8 f2 d/ G) ?3 ]2、用裱花嘴在豆腐片中间挖一个小洞0 r8 e0 o- I A {/ Z/ K$ J: b
3、平底锅中倒入油,锅热后,放入挖好洞的豆腐片
$ v8 n% P' q4 W1 W+ R% s4、将鹌鹑蛋打入豆腐中的小洞,小火慢慢煎
8 n8 Y1 |# ~1 |$ p9 Y s# ^5、煎至底部凝固后(轻轻晃动锅,豆腐可以移动),将豆腐翻面继续煎至金黄色盛出装盘
( ]! d1 m' A2 t/ a& N6、锅中留少许底油,倒入蒜苗丁翻炒
- }( R9 f5 M B! w8 e C. Y2 [. d7、倒入生抽、水、红椒碎、盐
+ i x7 A4 I& Y5 |2 K8、倒入水淀粉,搅拌匀
4 ^, T4 [9 ]- ]7 J, s# `9、待汤汁黏稠将汁浇在豆腐上即可
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备注:
6 Z' u& @/ Q0 n2 O5 [6 {) `- x/ x1、用要北豆腐才容易切片,不能用南豆腐或嫩豆腐, n# g8 L; r2 m- a* i& ~; R
2、没有裱花嘴也可用小勺将豆腐中间挖空
' }+ a- S0 e* t$ f' @/ l3、最后的浇汁可以省略,切好豆腐入锅煎时,在豆腐表面稍抹一些盐即可
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