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顽固的“轮状病毒”% }/ V! z( C7 I8 X
引起秋季腹泻的元凶是“轮状病毒”。它的生命力极强,即使在50℃的高温下或零下20℃的严寒中,它都能不吃不喝地活着。一到秋天,它就来了精神,伺机侵入人体,经口到肠,繁衍子孙,很快就成了气候。于是,被它侵入的宝宝就腹泻了。
5 H3 ?, i8 k' Z$ P应对秋季“轮状病毒”引发的腹泻,需要从防到治、从治到养,步步为营。
# ~1 i8 q/ U# w宝宝秋季腹泻的三大症状:+ K# p8 Q, Y' q7 u) Z9 G' L$ k
第一大症状:发热
, c8 z5 c7 l) \7 H* s宝宝发病初期多先有发热、咳嗽、流泪等上呼吸道感染现象,体温较高,一般为38~40度。有的爸妈误以为宝宝感冒了,给宝宝喂治疗感冒的药物。
/ a: \1 U5 Z0 l7 Q' B- R" Y第二大症状:腹泻
0 q E/ s4 Z, L不久,宝宝便开始腹泻,一天拉稀十几次,甚至二十几次,多是“哗啦”一下,几乎是从肛门中窜出来。大便呈水样或蛋花样,无特殊腥味及粘液、脓血。爸妈有时不能从尿布上区分出宝宝拉出的是大便还是小便。 N$ N" {5 r# ^& c# o. f6 o, R
第三大症状:呕吐/ W6 S0 n# ?4 f& j
宝宝频繁呕吐,吃什么吐什么,有时不吃也吐,开始时吐清水样的东西,之后吐出黄色的苦水。5 N: V% P0 ]' t+ Q& G! X) P
勤洗手,预防病从口入% U3 I" b% f2 N }7 [: Z
宝宝的手——口行为特别多,除了吃东西,还吮吸手指,只要病毒沾在手上,就很容易被送进肚子。防止“病从口入”,最有效的办法就是保持宝宝“手的清洁”。' S. M- O& k4 K+ t5 ]+ K6 S: J
* 教宝宝正确洗手法
4 d0 X6 M6 j2 X6 ~* o教宝宝洗手,要强调程序,最终习惯成自然,达到有效洗手的目的。固定的程序是:, C* }- V1 t0 t9 a, w" d
用流动水,接水;擦肥皂或洗手液;反复搓洗手指、手心、手背;接水冲洗;用自己的干净毛巾把手擦干。7 o W' y, m- [" d
* 巧干预,纠正吮吸手指习惯2 Z' p4 K7 X# J1 X4 d- V. c
对有吮吸手指习惯的宝宝要巧干预,以转移宝宝注意力。尽量别让宝宝小手闲着,多给予温暖呵护,慢慢帮助宝宝改掉这个习惯。+ D8 v) l6 b D/ Y& O& S9 L- S
* 早就医,好得快" r+ i7 M; p4 j" {- m$ G, ?
早就医,宝宝才能好得快。宝宝拉稀腹泻了,千万别等,也别自己治,马上用个干净的小瓶,装些宝宝的大便,带上宝宝去医院,大便供化验用。
& k, q' k6 R4 s, k" ^4 ?* 不轻信“拉稀可以泻火”6 {; l9 k/ ~+ U6 {( H1 A
相信“拉稀可以泻火”,是把中医的“泻法”与“腹泻”搞混了。
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+ A# Y! @4 \( Y! ]$ _! r- y中医辩证施法,针对“实证”、“热症”,采用“泻法”,以解“大便燥结”,达到“清热泻火”的功效。秋季腹泻,轻的一日泻数次,不出三五日,宝宝已经虚弱得经不起折腾了;重的,一日泻十余次或更多,很快就能引起脱水酸中毒,危及生命。所以腹泻绝非可以“泻火”,绝非“有钱难买的好事”,一定要早就医。! M! n% s/ g" ?! g! |9 D
* 忌自行滥用消炎药
, w: E( J/ \' q9 W6 x& n, c7 f“轮状病毒”不怕“抗菌素”。家长们千万别从小药箱里把“消炎药”找出来自行喂给宝宝吃。吃“消炎药”(抗菌素),把肠道里的“好细菌”也连带着消灭了,“轮状病毒”可就闹腾得更欢了。% T& z! ~8 O" s$ ]5 i
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. W& u. {+ l5 E( ]# Y! N七分养,做好可口营养餐
6 R) Q; ~! U: ^! _* 莫轻信“饿几顿就能好”
5 i' ^ W0 ?, y7 x1 Q国内外的临床研究证实,禁食不利于疾病的康复。因为禁食虽然让肠道休息了,但是营养跟不上,病儿康复慢,甚至出现营养不良。如果能根据病情的轻重,选择适宜的食物,适量地补充,病儿康复快,减的体重少,不伤“元气”。 E j* z! Q& m8 {/ k a
对于病毒引起的秋季腹泻,那是“三分治,七分养”。在“养”字里,病号饭适口、适宜、适量最为重要。
8 q/ `9 r6 h+ T/ ~& y母乳喂养的宝宝:可以继续喂母乳。但是乳母的饮食要注意:别喝老母鸡汤、排骨汤等油大的汤水;多吃富含维生素C丰富的蔬菜和水果;饮水要充足;' B6 ]7 A: @' r8 ?
已添加辅食的宝宝:在患病期间不要添加新的食物;
g2 Z$ o) k# B6 ]- h2 g7 }营养餐十字原则
( {5 e C& f4 w/ g) R“少渣、少油、稀软、少食、多餐”的营养餐才是腹泻宝宝最需要的。其中,“少渣”最为重要,选膳食纤维少的、对肠道少刺激、温和的食材。
) u/ F( Z7 n5 G% F! T烹调时宜蒸、煮、氽、烩,忌炸、煎7 I7 u" ?$ L7 z8 R/ v( l
根据宝宝病情好转的程度,逐渐由流质、半流质,改为半固体、固体食物! N- U, t( M: J$ G- `9 v, g, A! _& N
流质:去奶皮的温牛奶、焦米汤、鲜果汁等;
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' @1 x: H3 L9 Q9 N1 d U半流质:藕粉、酸奶、稀白米粥等;
% Q2 n# R% s1 M* Y% c半固体:富强粉面片、稠白米粥、鸡蛋羹、蒸苹果等;
$ b# A% D2 Y1 K固体:软饭、菜心、番茄烩鸡脯肉、清蒸鱼等。
8 t8 j) \1 T, |一般,经过治疗、调养,经一周左右可以病愈。
* R* k Z8 R6 H- B: X专家提醒:病毒引发“乳糖不耐受”现象, A; Y. o4 M0 {% u1 t1 B
有少数患病宝宝腹泻迁徙不愈,大便不能恢复正常,可能是由于轮状病毒的入侵,破坏了肠道的乳糖酶,出现“乳糖不耐受”现象。这时可以暂停牛奶或配方奶,但可以喝酸奶。待完全康复后,再扩大乳品的种类。5 A, _$ d5 f" K3 Y: E
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