 鲜花( 70)  鸡蛋( 0)
|
5 k% W2 |! V- C# M
$ S3 D) S9 d. J2 W3 j% h, `用夏天最应季的食材,做最简单的蛋饼。/ L, s6 l+ E4 f& D) T9 r2 f
# G) F3 f$ X$ [, m7 ?2 M快手、入味、好吃、开胃。; U, c; o/ X# \$ w4 x+ S
+ i$ ^& U. A) F: r: O% L- c6 C
******** 剁椒黄瓜蛋饼 ********
5 f- C6 C$ X1 ^: B0 Y( a; a: V
1 C! b! C) z o+ a7 t# L, p材料:黄瓜,鸡蛋,剁辣椒6 G: u* U2 p) C. p
; `5 F. Y3 y1 k/ F# G
做法:
# |0 T( i5 i7 N+ y1、黄瓜洗净,切成丝,用干净的纱布包住挤出水分,使黄瓜丝干爽一些
2 e6 z* d, Q: V9 ~ j2、鸡蛋打散成蛋液
8 T4 {# D' P6 J. R* i7 B" e3、将黄瓜丝、鸡蛋液、剁辣椒倒入大碗中,搅拌均匀
? L; g8 d. ~2 U, J, d7 W4、平底锅烧热,倒入少许油
8 x/ p: _3 e- P5 y0 ]9 v, D5、将混合好的蛋液倒入锅中,铺开,用铲子调整一下,使蛋液均匀地铺满锅底. R7 }1 y: E" _. J: z
6、盖上锅盖,小火焖2~3分钟,至表面的蛋液凝固 m1 W: _ L" M+ i
7、将蛋饼翻面,再焖1分钟即可5 W2 X3 u0 d, {9 }- }- A& `
' q+ `/ o& O5 y b
备注:% q6 J. u. r- f& k$ ]6 \3 N7 b5 k
黄瓜中水分较多,需提前挤去水分,但不建议用盐杀出水分,这样会使菜中盐过多,因剁椒中已含有较多盐。用洗净的纱布或屉布挤去水分即可。
: Y% q, g3 \& v7 N% v+ _0 _' |% U! m3 o5 c4 n
r, ?; s% f1 t- R7 n( G
1 O7 k4 ~" G( s2 X* h9 D
$ Y0 l5 v D2 @, K
/ [ Z" i& _9 H9 y. n, J* X" H/ l
W1 @9 A: R; V5 i, L A* B' g" \; n/ M# J9 J+ f7 F
|
|