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“长者天地” 之晨操二号( o2 F( E) r* a; d$ k. ~& X" ~
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这个夏天, 华人社区服务中心为长者提供一连串的强身健体好机会。
3 r3 I. x& }9 o! W5 ?( ^6 q% U# H; c0 ~如果您是 55岁或以上的长者 (移民或公民) , 欢迎来参加:
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0 F B; N' T$ j5 K活动时间:8月17 日(星期五) 上午9:30 -11:30
2 y3 V# p" f6 ^6 ]2 G活动地点:Terwillegar Recreation Centre (2051 Legar Road NW) ) s: r& ]3 O. H$ N H9 S8 m
+ Q S0 `. ^4 j7 s" @1 z% G/ n活动内容: D9 ]6 E7 }2 \( x8 k
★参加者可以选择於当日上午9:00 在 华人社区服务中心（9649-105A Avenue, 龙庭酒楼对面 ) 集合; 一起乘坐旅游车前往Terwillegar 康乐中心; 或於上午9: 30在康 乐中心正门集合。6 z2 |: b9 m( T' }) \3 K4 Y H, e P7 ]
★届时会有专人以华语向各位参加者介绍健身室内的各类活动, 包括如何适当地操作各种健身器材(例如 步行机 , 单车, 收紧腹肌, 臂力练习, 及 增加身体柔软度的器材 ), 还有跑步径, 瑜珈毡等等 ; 并且介绍怎样参加康 乐中心所提供的各种健身课程; 如何租用场地; 以及为长者而设的优惠等等。
# o- R2 P( g& E5 a! D★上午11:30, 乘坐旅游车返回本中心。
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& Q0 p$ X; f/ g0 g/ u& h***本活动费用全免***有任何高危病症患者不宜参加***& u& i) U0 N/ o F: }2 j ?3 O7 A
报名及查询: 请电华人社区服务中心 780- 429-3111(限20名参加者)% h6 G: S1 X! d, ^* n5 K
(由於联邦政府规定,参加者必须於出席时携带移民纸或公民証以作填表之用)
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主办机构:华人社区服务中心辖下长者服务部' @3 O: @/ e0 Q" [4 a! H" _( v4 S
资助机构:Citizenship and Immigration Canada & Alberta Human Services
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狗仔卡
发表于 2012-7-20 09:54
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