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weidsun 发表于 2012-7-5 21:25 ) X, }+ [6 G# O3 |) `" `voltaren
梦里水乡 发表于 2012-7-5 22:09 2 J, F5 z% h1 r. B& @+ f! P+ J如果刚刚扭伤,建议用冰块镇住,防止血管破裂;+ `2 G) E% A# H0 ~* H# s 0 j5 ?8 v1 \; F& X6 u5 n如果扭伤有半个小时以上了,建议热敷。
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