 鲜花( 327)  鸡蛋( 0)
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发表于 2012-6-27 09:11
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本帖最后由 PTL 于 2012-6-28 13:01 编辑 / L3 y2 v1 g8 Y5 N7 J1 s6 `, g0 O
7 ~% m# F. Z, y i6 v: B* A昨天的补上哈。3 p0 \1 r6 \% }' W* B
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June 26, 2012* Z" _/ |" Z& N" y" _
1 \) e5 Z$ W- F. k/ _今天一早起来只走了5K,因为今天是女儿小学毕业的日子,我得早点儿回来帮助她打扮一下。头发,衣服,还有要换的衣服。走到体育馆前竟然还不争气地差点儿让眼泪掉下来,一想喜事儿呀,掉什么咸豆儿呀?趁人家没看见,赶快擦掉儿,这才是一个小学毕业,再过6年,离开巢了再哭也不迟。
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6 a) f- `$ W# ~4 W0 W# E今天和LG都请了假,为了参加孩子的毕业仪式,也不是什么正规的毕业典礼,就是一个简单的仪式。
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中午和LG出去吃了个饭,LG问俺怎么最近突然干起活儿来了,俺说"看看能不能用三年的时间去掉一个大毛病,养成个勤快的好习惯。"( ^' ^$ C( f* T6 H$ Z3 d5 ^
LG说"LP,你够好了,只要你能坚持运动把身体锻炼好,我就放心了,活儿不用你那么卖力气地干。", h+ C( a. H; V/ N K
我说"没事儿,家里就是练兵场,我就是用家里的活儿来磨自己的性子呢。给我三年的时间看看吧。"
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+ J1 A w$ O6 |5 d' [% P从去年开始我们家陆续养成了几个新的生活习惯:
- z3 W* Z; v5 L' R; D1。开始吃正规的早餐了,以前都是对付,什么简单就抓一口,从去年八月份开始每天都有粥,有蛋,有水果
5 K6 j$ r+ `( I$ I2 S" Q2。早睡了。基本不会超过11点$ x6 A, I5 f- K( [4 ]
3。开始有意识地运动了
9 s: h7 Z, J, M/ J; b% y4。每天每个人一个柠蒙做水喝3 G; g z% q1 N
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下午朋友一家从CAMEROSE过来,晚上我在家里给他们准备了晚饭,要照平常就出去吃了,可是正赶上他们两口子现在在接受一种特别的中医调理,很多的东西都忌口,只能在家吃了。哈哈,正好是对我的考验。晚上收拾完都11点多了,我真的困得不行了。不过,还好,还没有趴下。 |
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