【是什么偷走了我们的快乐】

amybear

1、缺乏信仰。

2、总是比较。
  U& a" N- v8 [
3、对美好事物不感动。
# o7 q1 g1 ^) R- A- u
4、不懂施舍。

5、不知足。
/ |" N6 k/ b4 W2 l
6、焦虑。
2 b. y# n. Q* U4 e+ d
* V- F; I1 J4 M" U3 @3 S8 @7、压力大，标准高。

8、不敢坚持做自己。
8 K; Y& Z5 l' y0 Z0 n. U
9、得失心强。

10、单调与规律。

# S5 b% J; O1 F" D3 b11、活得太闲或太忙。
4 @5 Q- Q" J- C# F3 B5 }  U
$ C/ \8 K. R. u9 {: v  b12、过分追求无益的快乐。

13、过分向外追求快乐，而不是内心。
9 }# R% }+ P. e1 y# b
14、情感受困。

15.心灵封闭。

amiable

压力大，标准高.

pipingchi

PTL

偷走我们快乐的是我们自己，就是我们自己的一颗不能歇息的胡思乱想的心。
7 Y  `0 x# ?! X# y6 m: A3 u9 y
看到了事情就开始编故事，自己还信以为真地用自己编的故事来喂养自己的情绪，情绪产生之后再接着编，进而再产生更多的情绪。如此循环不熄。
) \# j$ K# }  W5 ^! a' U  q
其实这个过程中最重要的还是我们的分别心＝缺乏平常心，包容之心，自我中心＝不懂得换位思考，和对事物执着的心。把这些放下，生活就简单很多。

所以对治方法就是常常省查自己的状态，然后适时地提醒自己＂打住，别编故事了。＂能够看事物和接纳事物 AS IT IS WHAT IT IS的时候，就快乐多了。

最好不相见

简单生活的人比较容易快乐。

summer_tina

PTL 发表于 2012-6-6 09:53
偷走我们快乐的是我们自己，就是我们自己的一颗不能歇息的胡思乱想的心。
/ N; O4 M& G3 b
0 o* _1 j* o3 s- L/ \看到了事情就开始编故事，自己 ...

说的很好！！！

summer_tina

最好不相见 发表于 2012-6-6 11:18
; i2 U* [' b: _% N; ]1 s简单生活的人比较容易快乐。

一语中的。简单。简单起来还真难。
有时候减法比加法难

summer_tina

不敢坚持做自己。
; @9 X- m. C, V- K/ o我不敢。嗯。

amybear

summer_tina 发表于 2012-6-7 21:14
" Y$ f3 c1 K" P不敢坚持做自己。
我不敢。嗯。

; T! K- w1 y2 |怎么说呢
9 N& i+ u. K: k1 }6 D3 N* y7 W, \在尽量可能的范围内尽量做自己吧
还是要权衡一下利弊
7 a8 G: J& w; C# |4 a% G其实就连做家庭主妇
我也要时常提醒自己，你是要做他老婆，还是做你自己？
我的答案是，我要做他老婆，这样我可以不再固执己见，因为你坚持的只不过是一个坚持，而这个坚持也许没有什么意义

summer_tina

amybear 发表于 2012-6-7 21:32
怎么说呢
! h9 e" z- V* s1 Q在尽量可能的范围内尽量做自己吧
还是要权衡一下利弊

嗯，是的。
) W! s/ a6 K, O" n) d4 M( i6 e+ M你说的好有道理。
第一，坚持的可能不过是坚持本身。
第二，放下“我”这个概念，我们会轻松很多。