 鲜花( 70)  鸡蛋( 0)
|
8 P: p5 ] P$ v7 R/ h' l4 T' O
* L2 w" S6 U- Y8 E. u
芹菜苗是幼年时期的芹菜,还未长成芹菜坚韧挺拔的身姿。像绝大多数蔬菜的幼年状态一样,还是小苗的芹菜苗分外柔嫩鲜美,香气也柔和了很多。整棵入菜,只须去根,生熟皆可,味道清香,口感柔嫩,特别适合在夏天做成清爽的小凉菜。
; X: J( ? {! |+ L5 X' |2 s; ]& l2 O5 O" r7 a
& B9 T2 A& F9 a; U4 v9 p还带着根的芹菜苗,只须清洗干净去掉根即可。
$ O9 ? ]6 x) w, M# t* h6 }* d, ^) [+ d. v
- v6 X/ g& u+ l5 \
4 t* L0 b6 K" n: I
3 F" g' }0 b2 M. c9 G6 M# \
7 I0 S) ]+ @/ _挑选优质腐竹的几个小方法:
' B- d# l5 a6 d* Y& Q! U' @
) y8 y, c- J4 R' j+ u* Z5 F # a: t6 s, [6 u/ m: W" r
- K- g# a% u. S5 F3 c3 }1 B
1、看色泽:腐竹以色泽麦黄、略有光泽为佳。质量较差的腐竹颜色多呈灰黄色、黄褐色、色彩较暗。还应注意如颜色过白则可能是漂白的腐竹。
! W# Z9 a+ ~. p3 T8 ?8 m" o) t, O% X% r5 e: a
0 h( G, a+ ~/ `- A% ]
: s% S" R! B d' S2、看外观,好的腐竹,迎着光线,能看到瘦肉状的一丝一丝的纤维组织;质量差的则看不出。还可以看腐竹的断面,呈现蜂窝状空心的质量较好。' | T% c- ]6 \
# |0 P* T% | F: F8 O( M, {: N. f
0 F3 n. Q: n4 d; X! o! ^
; y4 f/ w# J, y& ~5 K1 y7 ^3、闻气味,腐竹由黄豆制成,闻起来有豆香味。没有气味的腐竹质量稍差。如有其他气味,如苦涩、酸臭等刺激性气味就不要买了。
& k5 \5 a. n. C6 ~6 X' `2 t
% J0 m" n: k8 D7 P ( ^5 t* J8 U# @; l" [
1 o1 u/ U) g1 ]# \* z( K
4、用水泡,泡过的水呈淡黄色且不浑浊的质量较好。好腐竹用温水泡过后,轻拉有一定韧性,且能撕成一丝丝的。
$ S9 Y$ Q1 [- m" q" Q8 a+ d% a& m6 m! ]8 q- q6 {! n8 p* S* ~
9 X& U- E5 z& x/ Y r0 |* ~
8 [7 H" \' ~' j* a1 H
1 \2 i( y$ r5 Q0 I3 @
& u0 j# Z" B6 @/ Q
+ t! v; N/ z, u# w$ a L; l# y0 j, H5 y4 B- y3 R' y
9 M1 U0 o& Y7 x! \
Y8 J# f8 k* R
/ [/ t5 H9 G; i0 G+ |" o7 O+ h
+ V5 W/ o) M y" R8 |9 |( H: h2 u5 n+ b( ~
******** 芹菜苗拌腐竹 ********
( E* A/ P o* V; Q$ i$ L" p' K* A+ R: v
) G# ^6 a9 u) Z8 v* v. O* h7 y' [) C# H2 z
材料:芹菜苗,腐竹,干红辣椒
) D$ k" v- l4 c/ E9 W# O6 S( M* C1 Z0 _$ ]# x1 n% ?
" P6 _) ]& [! d* l/ n
( e+ Z) Q( f; \做法:5 P. U# U) @2 U3 S2 H
{; Q9 a( V, | D
1、腐竹洗净,泡软,再冲洗干净) K5 u' U& W% _1 X3 l+ Z3 j/ }
# Y# k3 ] v! |2、芹菜菜洗净,去掉根部,沥干水分4 O. j6 E. |3 U+ r" k V3 {% D
* l9 d* |; \; X M6 o3、泡软的腐竹切成小块,干红辣椒掰成小段,放入耐热的碗中
5 x$ j5 C7 W! b+ [( ?: R# f# o& R4 t4 g( t/ [
4、烧一锅开水,将腐竹放入焯熟,捞出沥干水分
2 Y- g# L# x: W
7 o& x# g! u% P& F5、锅中倒入少许油,烧热后浇在干红辣椒碗中,制成辣油
2 V/ h$ h, T( h4 q3 X
" C7 A0 V9 e. y/ J# P d/ `9 S6、将焯好的腐竹和芹菜苗拌在一起,调入盐、花椒粉,淋上辣椒油拌匀即可( n) J2 o$ q3 \: ?3 x5 l
* h& ^0 Z5 M, |7 X8 H3 Q9 L* {
O, N6 D R6 X. p6 p$ V. e- E
0 e7 C' c+ Q: X) x5 b% P$ U9 Q
|
|