【如何快速去除体内各种火】

amybear

①喉干嗓哑：饮淡盐水；服蜜梨膏；饮橘皮糖茶。
" U/ m8 i. Y) T" p( M1 }
②咽喉肿痛：吃梨。
9 T( @4 d, M8 b; J
③口长水泡：切几片生姜入口咀嚼 ，可使水泡慢慢消除。

, v* m+ v  d+ g; m: x④嘴唇干裂：黄瓜猕猴桃汁。

6 }) Z$ l- P  {: [⑤头发干枯：蜜枣核桃羹。

⑥其他去火方法：吃柚子，喝绿豆汤可去火。饮茶以铁观音和绿茶的效果最好。

MtlCanadien

快成养生专家了。

amybear

MtlCanadien 发表于 2012-5-22 10:58
快成养生专家了。

* j9 v4 J( N) w+ n4 H9 o嘻嘻，惭愧，我发的这些是给需要的人看的，我自己一般都做不到

JoyceAccSG

怎样做蜜枣核桃羹？

amybear

JoyceAccSG 发表于 2012-5-22 17:21
7 D) w$ d+ s5 \$ m; G7 D怎样做蜜枣核桃羹？

# S' L3 @# [! M. I7 q2 X蜜枣核桃羹 - 做法：
' L" n9 c1 G1 A! o蜜枣250克、核桃仁100克、白糖适量。将蜜枣去核，洗净，沥干水分；与核桃仁、白糖一起下锅小火炖煮；待汤羹黏稠、核桃绵软即可关火食用。此甜汤滋补肝肾、润肺生津、养血润发。
0 _) n2 q' }3 q/ d, ]5 e' U8 |6 _2 P
蜜枣核桃羹 - 点评：
核桃性甘温，能入肾肝肺经，能润肠通便，又能补血黑须发、久服可以让皮肤细腻光滑。而蜜枣能补肺润燥，所以对头发好处较多。此外，其他坚果、鱼类和粗粮对头发也有很多好处。

JoyceAccSG

amybear 发表于 2012-5-22 16:47
% I6 u2 j3 a5 d/ f* _; v# E8 @蜜枣核桃羹 - 做法：
蜜枣250克、核桃仁100克、白糖适量。将蜜枣去核，洗净，沥干水分；与核桃仁、白糖一 ...

不放糖行不？

amybear

JoyceAccSG 发表于 2012-5-22 17:51
不放糖行不？

0 w: N" g+ K+ J( f  R只要你吃得下，当然可以啦，糖没有治疗作用吧
不过我觉得核桃打碎煮可能还好吃点

edmondon_berry

经典，顶。

芊影琳心

打今儿起吃梨~