【如何快速去除体内各种火】

amybear

①喉干嗓哑：饮淡盐水；服蜜梨膏；饮橘皮糖茶。

- f2 `7 [; |5 y9 S/ t3 I0 j2 W: ?9 l②咽喉肿痛：吃梨。
  y& M& o+ L% h- ]0 C9 C$ ]
3 S& O* X( |$ C- Q5 }3 D③口长水泡：切几片生姜入口咀嚼 ，可使水泡慢慢消除。
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" E# y! E/ I* T' C④嘴唇干裂：黄瓜猕猴桃汁。

⑤头发干枯：蜜枣核桃羹。
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⑥其他去火方法：吃柚子，喝绿豆汤可去火。饮茶以铁观音和绿茶的效果最好。

MtlCanadien

快成养生专家了。

amybear

MtlCanadien 发表于 2012-5-22 10:58
快成养生专家了。

7 O) W9 e# A& k" u  l- }嘻嘻，惭愧，我发的这些是给需要的人看的，我自己一般都做不到

JoyceAccSG

怎样做蜜枣核桃羹？

amybear

JoyceAccSG 发表于 2012-5-22 17:21
怎样做蜜枣核桃羹？

蜜枣核桃羹 - 做法：
- f; R  ~8 N1 F1 ^" ^8 E* c$ n蜜枣250克、核桃仁100克、白糖适量。将蜜枣去核，洗净，沥干水分；与核桃仁、白糖一起下锅小火炖煮；待汤羹黏稠、核桃绵软即可关火食用。此甜汤滋补肝肾、润肺生津、养血润发。

蜜枣核桃羹 - 点评：
, Y4 _4 g' h! |$ P核桃性甘温，能入肾肝肺经，能润肠通便，又能补血黑须发、久服可以让皮肤细腻光滑。而蜜枣能补肺润燥，所以对头发好处较多。此外，其他坚果、鱼类和粗粮对头发也有很多好处。

JoyceAccSG

amybear 发表于 2012-5-22 16:47
& P- _/ p- U, c/ ~* N% @蜜枣核桃羹 - 做法：
蜜枣250克、核桃仁100克、白糖适量。将蜜枣去核，洗净，沥干水分；与核桃仁、白糖一 ...

# {) _4 Y% L' _  [不放糖行不？

amybear

JoyceAccSG 发表于 2012-5-22 17:51
) N9 k6 r# F* h  B/ T& J不放糖行不？

  J# n3 ]5 T$ `8 }" A只要你吃得下，当然可以啦，糖没有治疗作用吧
不过我觉得核桃打碎煮可能还好吃点

edmondon_berry

经典，顶。

芊影琳心

打今儿起吃梨~