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【九种不良习惯使大脑变迟钝】

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鲜花(670) 鸡蛋(1)
发表于 2012-5-21 17:13 | 显示全部楼层 |阅读模式
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
1.长期饱食;2.轻视早餐;3.素食早餐;4.甜食过量;5.睡眠不足;6.长期吸烟;7.少言寡语;8.不愿动脑;9.带病用脑.
鲜花(1283) 鸡蛋(2)
发表于 2012-5-21 17:20 | 显示全部楼层
鲜花(647) 鸡蛋(4)
发表于 2012-5-21 17:27 | 显示全部楼层
本帖最后由 summer_tina 于 2012-5-21 18:30 编辑
- y" ?, f: ]3 L& U$ w  J
% I7 q) M, l* ^. q.轻视早餐;3.素食早餐; .少言寡语;————占了两条半. @2 Z5 M, O; K5 k2 c( {& H
可是,熊熊,我的早餐,从小到大都是素的,除了有鸡蛋之外 早餐荤的,吃啥啊,混沌??4 k8 H: ]& S3 d9 ~
鲜花(1283) 鸡蛋(2)
发表于 2012-5-21 17:48 | 显示全部楼层
老杨团队 追求完美
summer_tina 发表于 2012-5-21 18:27 5 P# O. v$ o- z* h* n
.轻视早餐;3.素食早餐; .少言寡语;————占了两条半
3 H  J+ `7 b6 l$ i可是,熊熊,我的早餐,从小到大都是素的,除了有鸡 ...
# H6 R- ?0 l& C# z6 j
最好有一点肉汤,可以补充动物性食物,尤其是补充前一天熬夜的营养损失。
鲜花(670) 鸡蛋(1)
 楼主| 发表于 2012-5-21 17:55 | 显示全部楼层
summer_tina 发表于 2012-5-21 18:27
+ Y) f' P$ S' n+ b0 y, F.轻视早餐;3.素食早餐; .少言寡语;————占了两条半
1 x1 u! C9 D$ ]- }可是,熊熊,我的早餐,从小到大都是素的,除了有鸡 ...

1 o( C' a+ ?! e& f5 u刚才转的时候,没仔细看4 y2 S1 O* F" X1 o0 S

) i) A9 ^" l5 d; ]; Q肉食早餐,我也想不出来,也许就是吃鸡蛋吧,要么再多加跟火腿肠啥的
' X6 r! d4 n# {% h" E0 d4 V2 X$ W9 @' \+ l. G
但是我觉得不管怎样,你中餐都不怎么吃,晚上也吃得少,是不是早餐该丰富些啊,要不然营养跟不上,你那工作做起来吃脑力的
鲜花(1283) 鸡蛋(2)
发表于 2012-5-21 18:11 | 显示全部楼层
amybear 发表于 2012-5-21 18:55 2 T" v- v2 y3 p# J
刚才转的时候,没仔细看" g) Y1 E  S- A
- I) M/ ]1 i3 ?" s( N$ H
肉食早餐,我也想不出来,也许就是吃鸡蛋吧,要么再多加跟火腿肠啥的

" B7 i) m. a: v我都回复了,肉汤等。
鲜花(1283) 鸡蛋(2)
发表于 2012-5-21 18:16 | 显示全部楼层
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
本帖最后由 amybear 于 2012-5-21 19:27 编辑 9 y* ]) T, @8 B1 K1 t* S
7 [: E8 W  L0 I2 y# V
没事儿,嘻嘻,被我编辑了
鲜花(647) 鸡蛋(4)
发表于 2012-5-21 21:53 | 显示全部楼层
amybear 发表于 2012-5-21 18:55
& z/ s) u% P9 v8 u0 i4 s刚才转的时候,没仔细看
) H$ @+ p* H3 j9 W  B3 j4 ^* \* O* l- q
肉食早餐,我也想不出来,也许就是吃鸡蛋吧,要么再多加跟火腿肠啥的
7 J9 Z) |! M! a
现在一吃多了。就犯困。。。老了。。。精力不行了。哈哈
鲜花(647) 鸡蛋(4)
发表于 2012-5-21 21:54 | 显示全部楼层
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
willl 发表于 2012-5-21 18:48
$ U: U- f& F. w! c1 M2 _& L最好有一点肉汤,可以补充动物性食物,尤其是补充前一天熬夜的营养损失。
) o1 M& N( d" J& j
肉汤煮面条。放西红柿,荷包蛋。。。嗯。。。。。。。。。。好香
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