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【九种不良习惯使大脑变迟钝】

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鲜花(670) 鸡蛋(1)
发表于 2012-5-21 17:13 | 显示全部楼层 |阅读模式
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
1.长期饱食;2.轻视早餐;3.素食早餐;4.甜食过量;5.睡眠不足;6.长期吸烟;7.少言寡语;8.不愿动脑;9.带病用脑.
鲜花(1283) 鸡蛋(2)
发表于 2012-5-21 17:20 | 显示全部楼层
鲜花(647) 鸡蛋(4)
发表于 2012-5-21 17:27 | 显示全部楼层
本帖最后由 summer_tina 于 2012-5-21 18:30 编辑
3 N. o  k4 Z! U2 }6 t  ^  C3 ?4 {" B. q# W! w- `
.轻视早餐;3.素食早餐; .少言寡语;————占了两条半
9 w2 v: S0 y# V可是,熊熊,我的早餐,从小到大都是素的,除了有鸡蛋之外 早餐荤的,吃啥啊,混沌??& q; e+ a6 E4 h
鲜花(1283) 鸡蛋(2)
发表于 2012-5-21 17:48 | 显示全部楼层
老杨团队 追求完美
summer_tina 发表于 2012-5-21 18:27 ( t! W' H! o! e$ u* E
.轻视早餐;3.素食早餐; .少言寡语;————占了两条半9 i0 O9 S) @( Y9 ?' Q* N
可是,熊熊,我的早餐,从小到大都是素的,除了有鸡 ...

8 R! V# a/ [, ~) |最好有一点肉汤,可以补充动物性食物,尤其是补充前一天熬夜的营养损失。
鲜花(670) 鸡蛋(1)
 楼主| 发表于 2012-5-21 17:55 | 显示全部楼层
summer_tina 发表于 2012-5-21 18:27 ) z* a" p$ z) C  |- X, a
.轻视早餐;3.素食早餐; .少言寡语;————占了两条半8 Z! h. N3 L! a  S/ F
可是,熊熊,我的早餐,从小到大都是素的,除了有鸡 ...
4 s: M. V& K  U' R+ ?9 ]; X2 o5 d
刚才转的时候,没仔细看
. X& ^! L3 a% x$ V7 |- q, S& p% F
9 ~. X( Q9 a% N0 _肉食早餐,我也想不出来,也许就是吃鸡蛋吧,要么再多加跟火腿肠啥的
9 v5 y; s' q. e+ N. ?
$ a& N) u2 f! l2 Q! k但是我觉得不管怎样,你中餐都不怎么吃,晚上也吃得少,是不是早餐该丰富些啊,要不然营养跟不上,你那工作做起来吃脑力的
理袁律师事务所
鲜花(1283) 鸡蛋(2)
发表于 2012-5-21 18:11 | 显示全部楼层
amybear 发表于 2012-5-21 18:55 $ a0 `4 D: w  a9 s, u$ b2 V+ y; K
刚才转的时候,没仔细看
4 V3 f/ ^  X. W: o  t9 y
  {2 [8 S) m/ _# @$ p$ f! j6 H; ~肉食早餐,我也想不出来,也许就是吃鸡蛋吧,要么再多加跟火腿肠啥的
) z- s  K" Y8 g& W. f
我都回复了,肉汤等。
鲜花(1283) 鸡蛋(2)
发表于 2012-5-21 18:16 | 显示全部楼层
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
本帖最后由 amybear 于 2012-5-21 19:27 编辑   U$ a; B5 b4 n; C3 r$ z9 z
: ]/ _0 o  ~4 w0 p/ k1 h
没事儿,嘻嘻,被我编辑了
鲜花(647) 鸡蛋(4)
发表于 2012-5-21 21:53 | 显示全部楼层
amybear 发表于 2012-5-21 18:55 # r1 h+ ]. S6 `' q+ F/ v& A& `
刚才转的时候,没仔细看
( O) L7 `  n' Y7 d! U
6 M. L) X$ j. F3 K肉食早餐,我也想不出来,也许就是吃鸡蛋吧,要么再多加跟火腿肠啥的

# m/ U4 `/ {+ [* q. r7 A0 O现在一吃多了。就犯困。。。老了。。。精力不行了。哈哈
鲜花(647) 鸡蛋(4)
发表于 2012-5-21 21:54 | 显示全部楼层
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
willl 发表于 2012-5-21 18:48
) a2 V: y5 C2 P% M" t  X最好有一点肉汤,可以补充动物性食物,尤其是补充前一天熬夜的营养损失。

4 d- h4 F- i: Z2 ^% Y+ Z  C肉汤煮面条。放西红柿,荷包蛋。。。嗯。。。。。。。。。。好香
理袁律师事务所
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