ZT『8种蔬果皮的功效』

廿二月

感觉忽然间就没人说话了，恍惚觉得自己升级为话题杀手了……
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2 p4 u; O) R$ K: V转个帖子活跃一下气氛，哈哈
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1.西瓜皮：消暑解渴、清热解毒。
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2.冬瓜皮：消暑、健脾、利湿之功效。

3.黄瓜皮：抗菌消炎和刺激白细胞吞噬。
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+ O$ @0 x" u$ H  y) B% |& Z! `$ U$ e4.苹果皮：对慢性腹泻和神经性结肠炎、高血压等有一定疗效。
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1 z) L( k2 M0 e& D5.梨皮：凉心润肺、除火消痰。
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& k" h. W: k0 e1 Z/ h6 g; w: W. a6.柚皮：理气、化痰、止咳、平喘。
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7.橘皮(陈皮)：理气化痰、健脾去湿、降血压。

廿二月

自己来消灭0回复

JoyceAccSG

有些皮很难下咽，看来楼主很爱吃水果。

廿二月

JoyceAccSG 发表于 2012-4-27 08:46
- _( \9 W* K3 i4 L, E6 A* y! s# ~/ `" k有些皮很难下咽，看来楼主很爱吃水果。

爱吃倒是爱吃，就是吃的比较少

其实有些水果吃时不必去皮，有些果皮收拾一下也还可以吃的

amybear

，除了冬瓜皮，其他的都吃过啊

廿二月

amybear 发表于 2012-4-27 08:58
0 W' A/ d! z" O2 e( N，除了冬瓜皮，其他的都吃过啊

冬瓜皮太硬，多是煮汤了


瓜皮蚕豆汤的制作材料：
! |  m' W2 B" u8 I主料：冬瓜皮50克,蚕豆50克
! W7 U! ~% r! z5 H调料：盐3克,味精2克,香油3克,胡椒粉2克,大葱5克,姜3克
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4 P& t- Z- `- C6 R- I7 i1. 将冬瓜皮洗净切成块；
* C! P" [- [* N2. 蚕豆用清水略泡；
) k7 [" N4 T, A( p6 K3. 葱切段，姜切片；
4. 锅内添水，放入葱段、姜片、冬瓜皮、蚕豆烧至瓜皮熟透，加入精盐、味精，淋入香油即可。
# B+ \) H* @$ B( j8 d
小帖士-食物相克：
蚕豆：蚕豆不宜与田螺同食。

summer_tina

柚子皮，洗澡，很好。
西瓜皮，可以清炒的

summer_tina

廿二月 发表于 2012-4-27 09:06
+ ^+ M2 L. Y1 _冬瓜皮太硬，多是煮汤了

/ Z3 c/ ^  V% }; n8 r5 O嗯，反正我不吃田螺。

廿二月

summer_tina 发表于 2012-4-27 13:05
; N+ \  u0 B+ T* M0 w1 W嗯，反正我不吃田螺。

还可以换成鲫鱼，瓜皮鲫鱼汤也是可以的